1、股骨頭壞死手術後怎樣保養和鍛煉
股骨頭壞死患者在經過人工股骨頭置換手術後需要在醫生的指導下，逐漸進行功能鍛煉，恢復行動能力。在前期鍛煉中，醫生應該讓患者明白盡早進行功能鍛煉的意義，以及正確的進行功能鍛煉的方法。
下面是從人工股骨頭置換手術後第1天到2周後的功能鍛煉方法：
術後第1天，股骨頭壞死患者股四頭及靜力收縮練習。
術後第2天，股骨頭壞死患者要進行患肢踝關節背屈和屈趾活動，上肢做屈伸，外展及深呼吸運動。
術後第4天，股骨頭壞死患者要做肢腿抬高<60。
術後第5天，股骨頭壞死患者開始行膝及髖關節的屈伸活動，並由被動運動向主動運動過渡。運動時注意以不引起明顯疼痛為度，活動的幅度逐漸增大。2周後，可指導股骨頭壞死患者直立姿勢後扶雙拐下床練習步行，行走時應注意防止跌倒摔傷。
股骨頭壞死患者需要在醫生的指導下耐心的進行功能鍛煉，盡早恢復患肢的功能，早期功能鍛煉對股骨頭壞死的康復是很重要的。
2、股骨頭壞死術後護理?
股骨頭術後要適當的保養，你的情況還沒恢復好就工作，當然會導致現在這樣。
3、股骨頭壞死手術後應注意什麼 ？
中醫認為與股骨頭壞死病變關系最為密切的為肝,脾,腎三臟.腎為先天之本,主骨生髓,腎健則髓充,髓滿則骨堅.
意見建議:反之,則髓枯骨萎,失去應用的再生能力.肝主筋藏血,與腎同源,兩藏榮衰與共,若肝臟受累,藏血失司,不能正常調節血量,"心主血,肝藏之,人動則運於諸經,人靜則血歸於肝臟."若血液藏運不周,營養不濟,亦是造成缺血性股骨頭壞死的重要因素.脾胃為後天這本,萬物生化之源,使脾健胃和,則不穀腐熟,化氣化血,以行營衛,若脾胃失健運,生化氣血無源,則筋骨肌肉皆無氣以生.
4、股骨頭壞死手術後兩個月應注意哪些事項
做的什麼手術？大夫沒有交代嗎？
以大夫的交代為准，他最了解你的情況啊
5、股骨頭壞死手術後如何鍛煉？
建議：1.屈髖分合法：首先患者仰卧位，然後足不離床面，盡量屈膝屈髖，雙手置於胸前。用雙足跟交替為軸，旋轉外移至最大限度立穩，然後以雙足為軸心，雙膝作內收、外展、內旋、外旋活動5～10分鍾以外展為主，幅度逐漸增加。
2.開合法：首先患者取俯卧位，然後雙膝與肩等寬，下肢伸直，雙手置於胸前上方，然後屈膝90度，以雙膝前部作軸心，作小腿內收、外展活動5～10分鍾，以夠關節功能嚴重一側為主，幅度、次數逐漸增加這是股骨頭壞死鍛煉方法。
3.後伸法：首先患者俯卧位，然後雙下肢伸直，雙手置體側，患肢後伸活動5～10分鍾，幅度、次數逐漸增加。
4.屈髖開合法：股骨頭壞死鍛煉方法首先患者仰卧位，然後屈髖、屈膝，雙足並攏踩在床上，以雙足下部為軸心，作雙膝內收、外展活動5～10分鍾，以夠關節功能受限嚴重為主，幅度、次數逐漸增加。
6、股骨頭缺血性壞死手術後要怎麼進行護理
治療股骨頭壞死的方法有很多，手術治療是其中之一。
股骨頭壞死術後護理，股骨頭壞死因為手術所造成的創傷，會引起髖關節周圍的炎症充血、水腫，二天達到了高峰、以後進人炎症、水腫、血腫的吸收階段，這個階段可因創傷的大小，血腫殘留的有無，脂肪液化的情況，感染是否存在和年齡大小，創口的情況各有不向，一般約一個月左右。術後早期主要是抗感染，通暢引流，消除血腫，促使創口癒合，注意機體的扶正。14天拆線以後著重進一步促使局部的炎症水腫的吸收和防止和減少關節周圍的粘連，此時著重進行活血化瘀的內外結合治療。外治著重膏葯外用、理療、按摩、骨牽下練習坐卧運動或被動抬腿曲髖，防止關節粘連。
治療一個月的以後，局部組織松軟，屈髖功能逐步恢復，疼痛減輕，即疤痕形成期。如活血化瘀、消炎止痛、血腫、水腫吸收則股骨頭的修復快，疤痕的形成少，有利於功能的進一步恢復。手術後的股骨頭壞死患者要加強術後護理的知識，利於病情的恢復。
7、股骨頭壞死術後的飲食保養
首先需要明確的是「股骨頭壞死術後」是指什麼？是全髖關節置換手術嗎？
全髖關節置換手術後，在住院期間（半個月）飲食保養方面，以清淡為主，新鮮蔬菜、豆製品和雞湯。最好不要吃海鮮和牛羊肉等發物。出院後，無特殊禁忌。加強康復訓練，恢復功能，防止肌肉萎縮、韌帶粘連。
8、股骨頭壞死如何護理措施
在進行具體的股骨頭壞死的手術之前，需要進行很多具體的股骨頭壞死護理措施皮膚方面的股骨頭壞死的護理。對長期卧床。特別是對石膏固定和截癱的病人尤為重要。石膏固定的病人。應保持皮膚清潔。乾燥。床單需要平整無皺折。截癱的病人應每2小時翻身一次。並用50%的酒精或滑石粉按摩受壓部位。以預防褥瘡的發生。便盆的使用。卧床的病人大小便需在床上用便盆來接。使用便盆時。用枕頭墊高上身;如果需長期卧床可將床邊開洞口。大便時便盆放在洞孔下。臀部下方墊一小油布或塑料布。自洞口上緣下垂於便盆。保持洞口及其周圍清潔。綜上所述，想必大家現在對股骨頭壞死護理知識有了深刻的認識了，希望大家能夠有效的早期的預防股骨頭壞死。如果您身邊的朋友不幸得了股骨頭壞死疾病，請及時有效的就醫，這樣才能夠徹底的治療。
9、誰知道股骨頭壞死手術以後要注意什麼
做過股骨頭置換以後，股骨頭的軟骨組織就有了一定的損傷，為了軟骨組織能夠更好地癒合，手術以後患者需要卧床休息，短時間內是不可以下床行走的。這也是避免髖關節提早負重的一種方法，可以有效地避免置換的人工假體出現提前下沉的現象，影響股骨頭壞死的治療效果。
同時，股骨頭壞死手術以後，患者要定期去醫院進行醫學影像檢查，查看置換的假體是否出現松動、下沉和脫落的情況。如果發現人工置換的假體出現了脫落或下沉的情況，應該及時和專家溝通並盡早到醫院進行翻修手術，以免股骨頭壞死的治療留下後遺症。
手術進行股骨頭壞死治療具有療程短，見效快的特點，但是對機體的傷害比較大，一般只在出現髖關節坍陷的情況下才使用。希望要做股骨頭置換手術的患者能記住以上的注意事項，讓自己的身體很快恢復健康。
以上就是專家介紹的手術治療股骨頭壞死後的注意事項，專家說，生活中股骨頭壞的患者還要積極的去護理保健，祝您早日康復。