輕度股骨頭壞死怎麼緩

1、輕微股骨頭壞死怎麼治

您好，股骨頭壞死，又稱股骨頭缺血性壞死，為常見的骨關節病之一。大多因風濕病、血液病、潛水病、燒傷等疾患引起,先破壞鄰近關節面組織的血液供應,進而造成壞死.葯物治療，病情可以有所緩解，且不能負重活動,易反復發作。目前比較好的方法是換髖關節手術.

2、延緩股骨頭壞死如何延緩發展

上半身的體重全部由兩個股骨頭來承擔，此處的血管較細，血液循環較差，一旦血運不通就容易導致股骨頭壞死。
上半身的體重全部由兩個股骨頭來承擔，此處的血管較細，血液循環較差，一旦血運不通就容易導致股骨頭壞死。該病是老年人常見的骨關節病之一，從間斷性疼痛會逐漸發展到持續性疼痛，再引發肌肉痙攣、關節活動受限，如果不好好呵護會導致嚴重致殘。
股骨頭擔負著重要的承重和活動功能，其內在結構除松質骨結構外，還有豐富的血管網。股骨頭血管網可因各種原因出現主要供支血管栓塞，如使用大量糖皮質激素，肥大的脂肪細胞栓塞股骨頭血管；慢性酒精中毒導致小動脈發生纖維變性和粥樣硬化，導致局部缺血、脂肪變性、骨小梁變細和稀疏。股骨頭壞死早期會出現大腿根部疼痛，臀部深處疼痛，或者會出現大腿前方疼痛，這種疼痛活動時明顯，休息後會有所緩解，夜間翻身時疼痛。疼痛一段時間後會突然緩解，但是隨著病情的進展，疼痛會再度出現，並且持續加重，髖關節活動能力越來越差，下蹲、穿鞋困難，行走步幅小，最後髖關節活動能力完全喪失。
因此，50歲以上有長期大量飲酒習慣、胖人，若有行動上的不適，如兩髖關節或臀後部、腹股溝區等處疼痛，一定要小心，盡快去醫院做CT或核磁共振檢查，及時發現骨質出現的一些細微變化。
股骨頭壞死時治療時間較長，與各自的體質與股骨頭壞死的程度有關，患者不能攀比療效。先期以減輕症狀為主，疼痛減輕或消除疼痛是關鍵，只有局部疼痛減輕，血液循環才可能得到有效改善。對於老年股骨頭壞死要視其病情和髖關節疼痛的輕重來治療。一般來說，重點關注延緩病程發展，提高生存質量，減少股骨頭置換次數或者做到終身免除置換髖關節。如果出現早期壞死，可採取創傷較小的手術方法如減壓等，如果病變已進入中晚期，當未出現嚴重疼痛或服葯不改善疼痛時，可採用葯物保守治療；但當疼痛難以緩解時，應選用人工股骨頭置換手術。治療的同時還要呵護病變的股骨頭延緩病情發展。
減輕體重減少負重 體重過重，體型過胖，血脂高，都是股骨頭壞死的誘因。減輕體重、減輕負重有利於保護股骨頭，減輕壞死的周圍應力，使骨的得到充足的時間修復，可以延緩病情發展。
戒煙戒酒 治療期間必須戒酒，戒煙，適當控制飲食，減少高脂肪飲食、動物內臟，注意血液中的膽固醇，血脂含量不能超標。
動靜結合 治療期間千萬不能卧床休息，長期卧床會造成下肢活動功能下降、肌肉萎縮。但站立、行走時要拄雙拐，使髖關節均勻受力，減輕髖臼與股骨頭之間的壓力。在不負重的前提下，下肢輕度外展，髂腰肌和股四頭肌收縮可改善局部血液循環，減少破骨細胞活躍，減少脫鈣，重塑髖關節間隙，增大髖關節活動度。當骨密度恢復均勻，骨小梁恢復正常，即可棄拐行走，進行正常的活動鍛煉。

3、股骨頭壞死如何盡快痊癒?

面對折磨以致讓人徹夜難眠的疼痛，股骨頭壞死患者咽下大把的止痛葯，減輕了疼痛，也可以睡個安穩覺了。事實上，這快速止疼的背後隱藏著骨質結構的嚴重惡化的真相。這是因為骨壞死的治療最忌固醇類止痛葯物，止痛類葯物會造成鈣化栓塞，骨質內部形成大面積囊變壞死，隱藏了病情的發展，給患者造成表面緩解的假象。股骨頭壞死如何盡快痊癒。患者千萬不要抱著急切心情，盲目追求快速效應，很多臨床治療的快速效應是靠大劑量的止痛葯來完成的。然而骨壞死的治療最忌固醇類止痛葯物，因為它造成鈣化栓塞，掩蓋病情發展，給患者造成假象，在快速止疼的背後是骨質結構的嚴重惡化，有快速效應的一個階段後，再拍片顯示骨質內部形成大面積囊變壞死。股骨頭壞死如何盡快痊癒。早發現早治療，是股骨頭壞死能否徹底康復的關鍵，早、中期的壞死，股骨頭還沒有塌陷，經過有效的治療，其進展的病理過程可以終止，而仍然保持原有球面狀態。如果到了後期，股骨頭發生了塌陷，對成年人來說，其恢復原球面是不可能的，患者一般在治療後都不可能恢復如初，有的還會留下輕度的後遺症，如，輕度跛行等。因此早期治療就顯得格外重要。早期股骨頭缺血性壞死的患者可以使用葯物治療，葯物治療可緩解症狀，可以預防疾病，需要進一步的研究。這是一種常見的治療股骨頭壞死。：電刺激雖然在治療骨折不癒合或延遲癒合取得了很好的效果，但應用於股骨頭壞死的治療文獻報道不多，需要進一步的研究來確定其效果，而且對電刺激治療的，刺激的大小，持續的刺激仍有待確定。

4、股骨頭壞死不要怕，哪些方法可以緩解疼痛呢？

股骨頭壞死的疼痛常常讓患者難以忍受，甚至不管病情，直接放棄保守，進行置換。那麼，股骨頭壞死的疼痛能緩解嗎？怎麼緩解？

到目前為止，股骨頭壞死痛的原因主要有這兩個：第一個，早期的痛是滑膜炎引起的，就是關節裡面有炎症，因為炎症因子的刺激，就會特別痛。第二個，由於骨質受到了供血不足或其他因素的影響，遭到了破壞，它的支撐力就不夠了，有可能出現微骨折，導致疼痛。

如果能夠控制這些病變，有可能緩解疼痛。所以，有時候用一些消炎的葯物，使滑膜沒那麼水腫，疼痛就可能得以控制；再有，通過用一些葯物，使骨質長好一點、供血好一點，當骨質的承受力好起來，疼痛也會減輕。

股骨頭壞死疼痛在股骨頭壞死2期就會出現，但此時疼痛比較輕微，患者雖然能明顯感覺髖部不適，但沒有強烈的痛感。到了股骨頭壞死3期及以後，患者疼痛感會明顯劇烈，甚至影響到行走。這也是為什麼有些患者置換後，感覺整個身體都輕鬆了。

1、葯物治療

疼痛嚴重的患者，可嘗試使用解熱鎮痛類葯物，如扶他林等緩解。也可使用特色中醫外敷治療。這種治療方法能恢復患部血運，改善局部生理環境，緩解疼痛，同時能修復股骨頭壞死，治療股骨頭。

2、勞逸結合

患者如果疼痛嚴重，要注意休息，不要過度行走，或者拄拐行走，來減輕股骨頭壞死惡化情況。

3、按摩

股骨頭壞死疼痛患者，可通過按摩腰眼穴、血海穴、膝眼穴、三里穴、委中穴來緩解疼痛。在按摩時必須輕柔，不要過度用力，按摩至穴位有酸脹感為佳。 

解決疼痛最根本的辦法是，通過治療把股骨頭壞死的病變控制住。在眾多治療方法中，中醫保守治療可以有效的減輕患者的疼痛症狀，疏通修復血運，提供促進骨質再生的營養，給疾病康復做足准備工作

5、股骨頭壞死如何調養

股骨頭壞死疾病的是在規范綜合治療的基礎上，進行調理的，主要是不宜酗酒，不宜高脂肪飲食，停止使用糖皮質激素，肥胖的應該減輕停止減少髖關節的壓力，預防外傷導致股骨損傷加重等。