1、吃什麼對股骨頭置換後恢復有好處?
你好,股骨頭置換以後,建議多食含鈣、磷類較高食物。飲食調護:補氣滲濕,活血祛瘀。飲食宜:花旗參茶;田七煲去皮雞湯;銀耳瘦肉湯;魚片粥;富含粗纖維的蔬菜,待大便正常後可普食。飲食忌:肥甘厚味,過飽。
2、吃哪些食物對股骨頭壞死有益
對於股骨頭壞死的治療,除了要進行必要的手術與非手術治療之外,注意患者平時的飲食營養和合理的飲食搭配,對本病也能起到重要的輔助治療作用。從X線片上我們不難發現股骨頭壞死,尤其中、晚期,都會伴有骨的礦物質含量,即鈣質含量的變化。所以每日給予充足的鈣質,可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在普通食物中,含鈣最豐富的是乳製品,如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它們不僅高含鈣質,還豐含另一種人體所需的重要礦物質--磷。在這些乳製品中的鈣磷比值比較適中,可使鈣磷等物質充分吸收。牛奶中還含有蛋白質、乳糖等物質。如果每天喝2杯牛奶(約480毫升)就足以達到成人的鈣需要量。當然由於老年人本來鈣質就丟失很多,所以鈣需要量更大。為了更好地使乳製品中的鈣、磷成分吸收,應該每天在食用乳製品的同時,經常"曬太陽",保證每日"曬太陽"1小時左右,這樣會收到更好的效果。牛奶在加熱時需不斷攪拌,防止磷酸鈣沉積下來,造成鈣、磷的損失;牛奶與含有植酸、草酸及食物纖維的食物同時食入時會降低鈣的吸收,故牛奶不與菠菜同食,也不可與濃茶一起喝。為了進一步增加牛奶中鈣、磷的吸收,可在牛奶中加入維生素A、維生素D成為"復合奶"。或在普通牛奶中加入魚肝油(含大量維生素A和維生素D)或加服維生素A、維生素D,也可促進鈣、磷等的吸收。除了乳製品,另一種含較多鈣質的食物是動物骨頭湯。而且在骨頭湯中還含有脂肪酸以及蛋白質,其中脂肪酸包括飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。蛋白質、脂類、鈣等物質都是骨骼形成時的重要物質,因此,多喝骨頭湯對治療股骨頭壞死也有一定的幫助。但骨頭湯中鈣離子較少,鈣的濃度較低,故在煮湯時,先將骨頭砸裂,可增加礦物質和蛋白質的溶出率。海產品中,如魚、蝦含有較多的鈣、磷,而且鈣磷比例合理,是鈣磷優質來源,所以多食海鮮類食物,對股骨頭壞死病人大有好處。食用魚、蝦時,選擇合適的烹調方法,邊蝦皮同食,因為這些成分含鈣更高。從飲食上合理配餐有助於股骨頭壞死的治療。下面就是營養學家給我們的建議。主食:應以米、面、雜糧為主,做到品種多樣,粗細搭配。
3、吃什麼對股骨頭置換後恢復有好處?
建議:還是要以葯物治療為主的好,推薦使用骨股E康,促進毛細血管生成,滋養骨細胞,成功實現保守治療的目的。 主食:應以米、面、雜糧為主,做到品種多樣,粗細搭配;副食:應多吃含鈣多的食物,如牛奶、奶製品、羊肝、豬肝、蝦皮、豆類、海藻類、雞蛋類。 股骨頭壞死患者主要是以清淡飲食為主,不可以盲目的增加營養根服用補血葯品,股骨頭壞死患者並不是體內的血液少了,而是血管內部的血流受到非常大的阻礙,影像了股骨頭的供血,供血長期跟不上就會產生股骨頭壞死,再加上活動變少,就會是體內的血脂增加的更加的高,血液的粘稠程度增加,血流非常緩慢不利股骨頭的修復。 股骨頭壞死患者可多吃海產品如蝦仁等有補腎生骨作用。飲白酒、啤酒對人體有百害而無一利,只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用,骨關節病患者在剛飲酒後會覺得症狀減輕,這是因為飲酒抑制中樞神經系統的功能,而酒性過後症狀會加重,長期依賴飲酒止痛,對人體危害更大,特別是股骨壞死患者必須戒酒。醫生詢問: 查看原帖>>
4、吃什麼對股骨頭壞死有好處?希望自己早點痊癒
可以常喝一些新鮮的骨頭湯與蝦皮
5、廣東人喜歡吃什麼食物?
廣東人早餐一般會吃粥,湯麵粉,拉腸粉,包子,喝豆漿,牛奶,茶.
午餐跟晚餐差不過,以米飯為主,另外幾個小菜加個湯.
不過比較重視晚飯,因為多數人晚飯會回家跟家裡人一起吃,所以晚飯也會比較豐富點.
廣東人是很好吃的——飲食對於他們不僅是生理的需要,更是一種嗜好。他們在飲食中體會生活的滋味乃至本質。該地靠海,廣東人便較內陸的人民更有口福,粵菜也以生猛海鮮而著稱。不僅水裡游的,而且天上飛的、地下跑的——廣東人簡直無所不能吃,他們天生一副好胃口,以博大的興趣對待形形色色的食物。據說中國古代,最早吃蛇的就是廣東人,然後才逐漸傳到中原的。《倦遊雜錄》載:「嶺南人喜啖蛇,易其名曰茅鱔」。為了可以名正言順地大吃特吃,甚至給蛇改名了。這種充滿趣味的事也只有廣東人能做得出。《清稗類鈔》也說:「粵人嗜食蛇,謂不論何蛇,皆可佐餐……其以蛇與貓同食也,謂之曰龍虎菜。以蛇與雞同食也,謂之曰龍鳳菜。」甚至以龍來喻蛇了。廣東人持箸之時,便有了降龍伏虎的自我感覺。不管怎麼說,第一個吃螃蟹的人總是可敬的,廣東人堪稱飲食的勇士。
煲粥是廣東人的基本功,那裡的魚片粥、皮蛋粥等等,品種豐富,各有各的味道——與內地人習慣的白粥不可同日而語。
6、吃什麼對股骨頭壞死有好處
注意以清淡為主,常喝一些新鮮的骨頭湯與蝦皮湯,多吃一些乾果、水果等,不要暴飲暴食,少吃辛辣的食物,不能夠喝酒、吸煙,不要吃生冷食物,養成一個良好的生活習慣,才能夠更好地促進治癒。
7、做哪些運動對對股骨頭有好處
方法一:患者坐在椅子上,雙手扶膝,雙腳與肩等寬,左腿向左,右腿向右同時充分外展,內收.每日300次,分3—4次進行.進行鍛煉的同時患者可以根據自身情況進行增減。
方法二:立位抬腿法:手扶固定物,身體保持豎直,抬患腿,使身體與大腿成直角,大腿與小腿成直角,動作反復.每日300次,分3-4次進行。
方法三:堅持扶拐步行的訓練或騎自行車鍛煉。 方法四:扶物下蹲法:手扶固定物,身體直立,雙足分開,下蹲後再起立,動作反復.每日枷次,分3—4次進行。
方法五:內旋外展法:手扶固定物,雙腿分別做充分的內旋,外展,劃圈運動.每日300次,分3—4進行。
方法六:卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,使大小腿成一直線,並與身體成一直角,動作反復.每日100次,分3-4次進行。
方法七:內八法。即患者在走路時,走路以內八為主,這種走路法可使股骨頭負重區受力,負重面內、後側受力顯著減小,這種減少股骨頭負荷的走路方法,不僅解決了股骨頭壞死患者不能負重走路的問題,也是進行股骨頭壞死患者功能鍛煉的好方法。