1、股骨頭壞死如何保養？
、首先,必須改掉長期飲酒的不良習慣,或戒酒,脫離致病因素的接觸環境,清除酒精的化學毒性,防止組織吸收.股骨頭壞死保養,因為相關疾病必須應用激素時,要掌握短期適量的原則,並配合擴血管葯、維生素D、鈣劑等,切勿不聽醫囑自作主張,濫用激素類葯物.
2、其次,飲食方面要做到:不吃辛辣食物,不過量飲酒,不吃激素類葯物,注意增加鈣的攝入量,食用新鮮蔬菜和水果,多曬太陽,防止負重,經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用.
3、再次,如果不幸發生了股骨頸骨折,要採用堅強內固定,同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨,促進股骨頸癒合,增加頭部血運,防止骨壞死,術後應定期隨訪,適當口服促進血運的中葯和鈣劑,預防股骨頭缺血性的發生.
4、最後,對於特殊職業人員如深水潛水員、高空飛行員等應注意保護及改善工作條件,確已患病者應改變工種並及時就醫.
2、股骨頭壞死如何保養
保養股骨頭壞死首先必須改掉長期飲酒的不良習慣，或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。股骨頭壞死保養，因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，並配合擴血管葯、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類葯物。
其次要同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸癒合，增加頭部血運，防止骨壞死，術後應定期隨訪，適當口服促進血運的中葯和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。股骨頭壞死保養是對職業因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環境中的人員應注意勞動 保護及改善工作條件，確已患病者應改變工種並及時就醫。
最後在飲食上需做到：不吃辛辣食物，不過量飲酒，不吃激素類葯物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。
以上就是保養股骨頭壞死的方法。我建議你還是去專業點的醫院咨詢和治療，這樣會有利於你的病情康復，希望對你有所幫助。
3、股骨頭壞死患者可以游泳嗎
股骨頭壞死，游泳是最佳的體育活動， 最適合自由泳，仰泳，能促進股骨的血液循環，等恢復到百分之八十以後再游蛙泳，或蝶泳，因為水對蛙泳蹬腿 會有一定阻力，對股股形成一定的撞擊，蝶泳是腰帶動大腿行進的，對股骨也有沖力，雖然是輕微的也會不利於股骨康復的。祝早日康復。
4、得了股骨頭壞死需要注意什麼
股骨頭壞死回答者：王登峰建議去3甲以上的醫院當面咨詢骨科專家比較好。股骨頭壞死發現6個月應該咋么治料回答者：王登峰多需要股骨頭置換手術治療的、建議去醫院當面咨詢骨科專家比較妥當。股骨頭壞死回答者：任立存患了股骨頭壞死局部介入法是不錯的，可促進局部血液循環，快速恢復局部血液供給，使骨壞死快速吸收，新生骨迅速長成，具有療程短、見效快之明顯優勢，無論是從X線片中或是患者自覺症狀均在短期內可見到明顯好轉。股骨頭壞死回答者：王登峰保守治療一般不能痊癒、可以手術治療。費用與康復時間不是固定的。股骨頭壞死人工置換術回答者：郭勝強股骨頭置換：該方法為西醫最常選用的療法，但其適應證范圍窄，眾多並發症令患者不寒而慄，毛骨悚然。1）年齡界限：只適合60歲以上的老年人，且體質壯實之人，而此年齡的人多伴有其它病症，體質虛弱，無法耐受手術帶給的創傷。2）適合股骨頭壞死致患肢短縮達5cm以上者。3）年輕人不能做此手術：因為年輕人活動多，對假體磨損大，且每隔10－15年需重新更換一次，而第二次手術難度遠遠大於第一次，第三次、第四次更不堪設想。4）排異反應：術後發燒、紅腫、疼痛等。5）並發症：術後疼痛、活動受限、髖臼磨穿、假體斷裂、假肢感染、骨皮質穿透、術中股骨頸拼裂骨折、脂肪栓塞等。這種毫無退路的方法好似賭博一般，若輸了將終身悔恨。因此，臨床中部分醫生勸早中期的患者不要治療，任其發展至嚴重狀態再行至此手術，顯然是不科學的，相反卻延誤了治療病情的最佳時期。股骨頭壞死回答者：劉明一般要2個小時左右。這個手術創傷是比較大的。我這是不是股骨頭壞死啊回答者：姚宇軍不是股骨頭壞死，常見於坐骨神經痛，請到醫院骨科檢查，排除椎間盤突出壓迫神經所致。1.針灸按摩理療。2.芬必得口服，祖師麻片口服。注意飯後口服祝心情快樂缺血性股骨頭壞死回答者：靳安民您這個情況最好採用血管束植入股骨頭，改善股骨頭血液循環。
5、股骨頭壞死手術後要卧床多久
股骨頭壞死手術置換後的鍛煉：在手術24個小時之後，可以在床上讓患者做「綳勁」訓練，即大腿綳緊，然後放鬆，每遍做20-100次左右，每天做3遍。然後抬腿練習股四頭肌，病人仰卧，兩腿伸直平放在床上，抬腿時要伸直膝關節，抬離床面，足跟稍離床即可。動作要慢，反復練習，以不疲勞為度，術後1周左右可在床上坐起，2～4周可協助行走，逐漸增加行走路程。
6、股骨頭壞死有哪些禁忌？比如說飲食方面的禁忌？
建議：股骨頭壞死患者飲食禁忌 大家都知道股骨頭壞死患者應該多吃牛奶，骨湯等蛋白質和鈣類豐富食物，但是你知道股骨頭壞死患者飲食禁忌嗎？專家提醒，股骨頭壞死患者應該禁酒、禁辛辣、禁油膩等。
1、禁亂吃補品
治療階段注意不要吃綠豆，因為綠豆有解毒的作用，也會影響葯效的發揮，此外，股骨頭壞死患者不宜吃肥甘厚味的食物。肥甘厚味吃的過多，活動量又少，使體內血脂增高，血液粘稠度增加，血流緩慢反而不利於股骨頭的修復。股骨頭壞死的患者可多吃海產品如蝦仁等有補腎生骨作用。另外海產品中含有較多的鈣、磷，而且鈣磷比例合理，是鈣磷優質來源，所以多食海鮮類食物，對股骨頭壞死病人大有好處。食用魚、蝦時，選擇合適的烹調方法，邊蝦皮同食，因為這些成分含鈣更高。
2、禁酒股骨頭壞死患者飲白酒、啤酒對人體有百害而無一利，只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用，骨關節病患者在剛飲酒後會覺得症狀減輕，這是因為飲酒抑制中樞神經系統的功能，而酒性過後症狀會加重，長期依賴飲酒止痛，對人體危害更大，特別是股骨壞死患者必須戒酒。
3、禁甜味食品
忌食或少食甜味食品，如甜餅、甜點心、糖果、冰激凌、巧克力等。
4、禁高脂肪食物
忌食高脂肪食物(如牛肉、豬肥肉等)以及過於酸、鹼、鹹的食物和人工合成的食物、腌漬類食物、油煎油炸食物。食鹽每天限6克為佳。
5、禁刺激性食品
忌食或少食胡椒、棘椒，並忌食或少食西紅柿、菠菜、莧菜、茭白、茄子、土豆等，忌飲酒類和碳酸性飲料，少飲濃茶及咖啡，忌食貝殼類、乾果、有味精添加劑和防腐劑的食品。
在治療期間股骨頭壞死患者，一定要堅持，不能吃的不吃，不該吃的少吃，相信很快就能康復。
7、股骨頭壞死了，動手術後，需要多長時間才能完全好
你好，股骨頭壞死以後手術如果是置換人工股骨頭，一周以後就可以下床活動，如果是傳統的方法，手術需要一個半月以後才能下床活動建議如果是人工置換股骨頭的話，一周以後就可以下床活動，活動時開始，活動量要少，逐漸加大活動量，循序漸進，加強營養，多吃含鈣高的營養豐富的食物，促進手術恢復
8、股骨頭壞死可以天天泡溫泉嗎？醫生建議游泳鍛煉。可以游泳嗎？
您處於什麼階段？還是得治。到楊氏中醫踩蹺，游泳比卧床強點。但經絡不通大問題解決不了，舒筋活血+正骨。才是硬道理。
9、請問，做完融通介入法多久可以洗澡（股骨頭壞死的手術）PS：復制的別來了。
旋股內外動脈造影融通術，那個手術只是對側腹股溝的位置有一個小孔，無須縫合的，大概7-10天就能癒合，就可以洗了。
祝您早日康復