股骨頭壞死應該拄拐注意什麼

1、股骨頭壞死患者應該如何正確拄拐？

股骨頭壞死是一種發病潛伏期長、病程也長的疑難病症，而且康復期遠遠長於治療時間。患者拄拐是期間協助病情好轉的必要工具，但不是整個過程都需要拄拐，患者可以在醫生的指導下，在一段特定的時期內有效的拄拐，才能達到協助治療的目的。股骨頭壞死的一位早期小患者，經靶位體液滲透療法治療一個療程後，家長陪同患者在家中進行各項鍛煉，病情已有好轉，堅持做完第二個療程，更加明顯，此時建議，患者可以開始拄拐，減輕髖關節負重。三個月後，患者來院復查，通過X光片發現，患者的股骨頭出現了塌陷，立即詢問患者家長，孩子有沒有拄拐行走代步，家長肯定的回答：有，可是再問孩子，孩子否認了，詳細的了解了具體情況才明白，原來家長沒有找到兒童用的拐杖，父親特製的拐杖太沉，孩子使用時很費力，於是在這三個月期里孩子手中的雙拐成了擺設，用腳走了路一直使髖關節處於負重狀態，造成了股骨頭塌陷。接下來的治療階段家長不斷的叮囑患者，並進行隨時監督，一年後患者完全治癒。這個說明了拄拐在的特定階段很重要。經過的保守綜合治療後，病情不斷好轉，會有新的骨組織生成，而這些骨組織在剛生成階段比較脆弱，在此期間有效的拄拐，減少股骨頭處負重，使股骨頭處的骨細胞無負重安全的生長，長至堅硬時，患者便可棄拐而行。患者需要的是：剛剛棄拐的患者，由於一段時間沒有自行走路，全靠拐杖支撐，患者的行走能力退步，棄拐後必做的就是循序漸進的進行行走練習。

2、股骨頭壞死日常的注意事項有哪些呢？

一、忌用激素類葯物，慎用止痛葯。
二、嚴禁酗酒，防止暴飲暴食，過食高梁厚味，防止血脂增高。可服用鈣劑或喝骨頭湯，以狗骨頭湯為佳。
三、禁止放射線照射，對肝臟病、糖尿病、高尿酸血症、鐮狀紅細胞貧血等原發病要加強治療。
四、拄雙拐：要克服拄拐不雅觀的心理，去掉拄拐不方便的懶漢思想，堅持拄雙拐。防止因再負重加重股骨頭變形這一點對股骨頭壞死的患者至關重要。筆者多次目睹同樣程度的股骨頭壞死患者拄拐，不拄拐其預後有天壤之別不遵從醫囑造成的損失是終生難以彌補的。
五、在不負重的情況下盡量活動和鍛煉患肢，如經常外展患肢，騎三輪車，在床上患側腳放上一個枕頭然後小腿上下反復挑動。
六、節制性生活：我國中醫學認為「腎主骨」「腎虛則骨萎」，筆者在醫療實踐中見過不少骨折病人因性生活不節制而導致骨折延期癒合。由此不難推斷股骨頭壞死患者在治療期、康復階段要節制性生活，這樣有利於壞死骨的修復。
2、調理飲食
股骨頭壞死注意身體不要過胖，適當控制飲食，飲食要營養豐富。減少高脂肪飲食、動物內臟，注意血液中的膽固醇，血脂含量不能超標。
3、戒生活中不良習慣
缺血性股骨頭壞死在治療期間必須戒酒，戒煙。國內外有關專家一致認為煙酒對身體健康危害極大。
吸煙影響骨折癒合，最近，瑞士科學家研究證實：吸煙妨礙骨折癒合，尤其影響骨髓炎手術後的骨性癒合。對29例骨髓炎手術病人用X線監視骨折生長情況的對比研究表明：9例不吸煙者在手術2個月內形成新骨，而9例吸煙者在手術2個月內僅有很少的新骨形成。

3、股骨頭缺血性壞死要注意什麼

股骨頭壞死又叫股骨頭缺血性壞死，引起的原因主要有外傷型、酒精型、激素型。根據不同的原因除了樓上幾位所說，應分別對待。 總的來說注意以下幾點：
一、忌用激素類葯物，慎用止痛葯。

二、嚴禁酗酒，防止暴飲暴食，過食高梁厚味，防止血脂增高。可服用鈣劑或喝骨頭湯，以狗骨頭湯為佳。

三、禁止放射線照射，對肝臟病、糖尿病、高尿酸血症、鐮狀紅細胞貧血等原發病要加強治療。

四、拄雙拐：要克服拄拐不雅觀的心理，去掉拄拐不方便的懶漢思想，堅持拄雙拐。防止因再負重加重股骨頭變形這一點對股骨頭壞死的患者至關重要。筆者多次目睹同樣程度的股骨頭壞死患者拄拐，不拄拐其預後有天壤之別不遵從醫囑造成的損失是終生難以彌補的。

五、在不負重的情況下盡量活動和鍛煉患肢，如經常外展患肢，騎三輪車，在床上患側腳放上一個枕頭然後小腿上下反復挑動。

2、調理飲食 適當控制飲食，飲食要營養豐富。減少高脂肪飲食、動物內臟，注意血液中的膽固醇，血脂含量不能超標。

3、缺血性股骨頭壞死在治療期間必須戒酒，戒煙。

4、股骨頭壞死拄拐杖多長時間

股骨頭壞死正確的使用拐杖對疾病的恢復是有幫助的。 股骨頭壞死用手拐杖好還是腋拐杖好 股骨頭壞死一旦被確診，應當正確使用拐杖

5、雙側股骨頭壞死，怎麼拄拐好啊？感覺2個腳避免不了都要用力。

您好

如何正確拄拐：
一、拐杖能有效的減輕下肢負荷，原則上用雙拐杖。用上肢和手控制拐杖，適宜的高度是從足底到腋窩的高度，比身高少40厘米，站立時從足小趾前外側15厘米到腋下2～3橫指的高度。 　

二、扶拐杖行走法有： 1、二點步行：右足和左拐，左拐和右足互相交替行走; 2、三點步行：兩拐和患側足三點行走，健側足獨立行走; 3、四點步行：先把左拐前移，後邁右下肢，再前移右 拐，最後邁左下肢。

三、注意事項：
1、上樓時，應先邁上健側下肢，後邁患肢，最後雙拐再上去；下樓時，應先讓雙拐下，後下患肢，最後下健肢。 　
　2、如果需要用單拐時，切記必須將拐杖放在健側腋下，並與患肢同時行走，這樣可以消除患側臀肌疲勞、減輕患髖的受力，並增加穩定性。
3、如果需要用手杖，應注意手杖的高度，不能高於本人的左粗隆頂端。 　
　4、選擇拐杖時以木製(水曲柳木較好)和金屬制(鋁合金)的最常用。要選擇無裂隙、疤結等質優的拐杖，柄部要有足夠的海綿保護。高度的選擇應當是以本人腋 前緣至足底外緣的長度外加5公分為宜，也可用本人身高減去40厘米為准。著力時要以手握拐杖橫柄，不要把身體重量壓在腋窩的拐柄區，有時可造成「拐杖性腋 神經麻痹」。 使用拐杖的時間，要根據病情遵照醫囑進行。

6、股骨頭壞死 如何拄拐安全

不要只單拐，因為容易造成雙側長短不一
要麼你出門坐車，騎自行車， 反正注意保護自己的腿，適當的不負重情況下鍛煉
補充鈣片，吃中葯治療，如通絡生骨

7、股骨頭壞死為什麼要拄拐？拄拐有什麼要求嗎？

一、拐杖能有效地減輕下肢負荷，原則上用雙拐杖。用上肢和手控制拐杖，適宜的高度是從足底到腋窩的高度，比身高少40厘米，站立時從足小趾前外側15厘米到腋下2～3橫指的高度。

二、扶拐杖行走法：二點步行（右足和左拐，左拐和右足互相交替行走）；三點步行（兩拐和患側足三點行走，健側足獨立行走）；四點步行（先把左拐前移，後邁右下肢，再前移右拐，最後邁左下肢）。

8、股骨頭壞死應該注意什麼？？

一、飲食方面：禁煙禁酒、忌辛辣食物、陳舊食物、肥膩及動物內臟，可多食用宜補益脾腎，強壯筋骨、補鈣活血等食物。飲酒、吸煙，不良的生活習慣都能夠導致股骨頭癒合較慢，希望能夠引起人們的重視。
二、心理方面：外傷性股骨頭壞死患者應擺脫疾病帶來的焦慮、心急等。患者應有長期治療與康復的思想准備，樹立治療疾病的信心，增強與疾病斗爭的勇氣，保持樂觀的心態也很重要。
三、治療方面：外傷性股骨頭壞死患者一定要嚴格按照醫囑用葯，按時、按量用葯，切不可自行加大葯量或者延長與縮短葯物的使用時間。而且還不能夠頻繁檢查，可每隔3-6月拍一次片子為宜，過於頻繁的檢查不僅浪費金錢還會受到輻射的侵害。
四、生活方面：外傷性股骨頭壞死長期卧床休息會使下肢肌肉出現萎縮，生褥瘡等並發症，患者千萬不能長期卧床，要聽從康復師的建議進行康復功能鍛煉;患者在治療康復期間應不負重或減少負重，站立和行走時要拄雙拐，給股骨頭更好的康復環境，促進股骨頭癒合速度。