股骨頭壞死保養方法

1、股骨頭壞死如何保養？

、首先,必須改掉長期飲酒的不良習慣,或戒酒,脫離致病因素的接觸環境,清除酒精的化學毒性,防止組織吸收.股骨頭壞死保養,因為相關疾病必須應用激素時,要掌握短期適量的原則,並配合擴血管葯、維生素D、鈣劑等,切勿不聽醫囑自作主張,濫用激素類葯物.
2、其次,飲食方面要做到:不吃辛辣食物,不過量飲酒,不吃激素類葯物,注意增加鈣的攝入量,食用新鮮蔬菜和水果,多曬太陽,防止負重,經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用.
3、再次,如果不幸發生了股骨頸骨折,要採用堅強內固定,同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨,促進股骨頸癒合,增加頭部血運,防止骨壞死,術後應定期隨訪,適當口服促進血運的中葯和鈣劑,預防股骨頭缺血性的發生.
4、最後,對於特殊職業人員如深水潛水員、高空飛行員等應注意保護及改善工作條件,確已患病者應改變工種並及時就醫.

2、提問：股骨頭壞死的初期的治療與保養如何進行，有針對性的葯物嗎

董紀元醫生答您好！ 股骨頭壞死的治療手段很多，要根據股骨頭壞死的病期。早期（Ⅰ期及部分Ⅱ期）病人可接受非手術治療，而中、晚期（Ⅱ期以上）的病人應一般應接受手術治療，但是，治療股骨頭壞死不能千篇一律，應根據患者年齡、壞死程度、臨床檢查情況、職業等進行個體化選擇。請將X片發過來，看後才能給出診療意見。

3、中醫治股骨頭壞死效果怎麼樣？

轉自民間黃芪的空間
股骨頭壞死患者的保養之道俗語說「三分治，七分養」，對於患股骨頭壞死的人來說，如果患病後不懂得保養，無疑是雪上加霜，因此，患者預取得最佳療效必須首先掌握正確的保養之道，下面我就此作一詳細闡述。

第一，不要做水療。由於股骨頭壞死患者的腿是涼的，加之假廣告的誤導，很多人寄希望於洗溫泉，以期可以減輕腿涼的症狀。殊不知，溫泉浴後大汗淋漓，致使津液大傷，陰津受損，陽氣流失，如此持續，只需二十天患者就可由一期轉為四期，後果相當嚴重。

第二，不要做理療、睡熱炕或使用電熱毯。股骨頭壞死均表現為缺血性壞死，患者的局部供血不足，而乾熱的理療、熱炕、電熱毯會導致患處愈發乾燥，陰血虧損，加快骨壞死進程，從而使病情加劇。

第三，不要使用外敷葯。股骨頭壞死的病源在腹部，不在股骨頭本身，凡是採用外敷葯這種「頭痛醫頭，腳痛醫腳」療法的，均未能找到病症根源，退一萬步講，即便外敷葯有對症之處，貼的也不是地方。患者不妨留意一下，當你獨自在房間，在突然有人敲門或有其他響動令你精神極度緊張和恐慌的情況下，你馬上站起來時，會感覺腿腳特別好，幾乎與沒病一樣，但十幾秒以後還是會回到老樣子，以此證明我所講的股骨頭壞死有內因，此其一。其二，外敷葯通常溫度較低，不但使本身懼涼的患者深受其苦，其貼在患處更會加劇血氣凝滯，有害無益。可以說，外敷療法於治療股骨頭壞死而言可謂南轅北轍，欲速則不達。

第四，不要過度勞累。股骨頭是支撐身體的關鍵部位，過度勞累顯然會加重其負擔，增加其破損程度。患者服葯期間，每天都會有腿特別輕快的時候，這時尤其不能長時間走動，充其量在室內不拄拐慢走兩圈，室外活動要減少，必要時拄拐以減輕患處壓力，如此才能給股骨頭得以修復的時間。

第五，要忌食生冷。股骨頭壞死患者的體內均有寒火凝結之氣，因此要忌食生冷，尤其不能喝冷飲，空腹時不能吃水果，不要肆意飲酒以免散發元氣。

第六，要忌食豬頭肉。豬頭肉屬咸寒之品，有開破之性，股骨頭壞死患者食之不宜。

第七，擇醫要慎，用醫要專，以免貽誤治療時機，加劇壞死程度。

一是給股骨頭壞死分型並分而治之的療法不可信。凡是將股骨頭壞死分為激素、酒精、外傷等類型並聲稱「對症治療」的做法均是未能找到病症根源，充其量治標不治本，並無療效。

二是稱中醫治療卻講西醫理論的療法不可信。中醫西醫自成體系並各有所長，凡是宣稱中醫治療卻以西醫理論為支撐的做法顯屬混淆視聽，並不治病，患者需謹慎辨別。

三是以補腎健骨，活血化瘀為主的中醫療法不可信。其雖講中醫理論，但從其治療法則來看並未找到病源所在。因為股骨頭壞死患者百分之九十五並不腎虛，而是有一個共同點，即脾氣大，工作廢寢忘食，不忌涼熱，平素不愛惜身體，此為致病之因。

最後，在遵循正確的治療法則和保養之道的前提下，股骨頭壞死的患者應當保持樂觀平和的心態，堅定戰勝疾病的信念，以我個人的經驗而言，股骨頭壞死並非不治之症，畢竟，一個人的重新站立，首先是精神上的，其次才是身體上的。 股骨頭壞死患者的保養之道俗語說「三分治，七分養」，對於患股骨頭壞死的人來說，如果患病後不懂得保養，無疑是雪上加霜，因此，患者預取得最佳療效必須首先掌握正確的保養之道，下面我就此作一詳細闡述。

第一，不要做水療。由於股骨頭壞死患者的腿是涼的，加之假廣告的誤導，很多人寄希望於洗溫泉，以期可以減輕腿涼的症狀。殊不知，溫泉浴後大汗淋漓，致使津液大傷，陰津受損，陽氣流失，如此持續，只需二十天患者就可由一期轉為四期，後果相當嚴重。

第二，不要做理療、睡熱炕或使用電熱毯。股骨頭壞死均表現為缺血性壞死，患者的局部供血不足，而乾熱的理療、熱炕、電熱毯會導致患處愈發乾燥，陰血虧損，加快骨壞死進程，從而使病情加劇。

第三，不要使用外敷葯。股骨頭壞死的病源在腹部，不在股骨頭本身，凡是採用外敷葯這種「頭痛醫頭，腳痛醫腳」療法的，均未能找到病症根源，退一萬步講，即便外敷葯有對症之處，貼的也不是地方。患者不妨留意一下，當你獨自在房間，在突然有人敲門或有其他響動令你精神極度緊張和恐慌的情況下，你馬上站起來時，會感覺腿腳特別好，幾乎與沒病一樣，但十幾秒以後還是會回到老樣子，以此證明我所講的股骨頭壞死有內因，此其一。其二，外敷葯通常溫度較低，不但使本身懼涼的患者深受其苦，其貼在患處更會加劇血氣凝滯，有害無益。可以說，外敷療法於治療股骨頭壞死而言可謂南轅北轍，欲速則不達。

第四，不要過度勞累。股骨頭是支撐身體的關鍵部位，過度勞累顯然會加重其負擔，增加其破損程度。患者服葯期間，每天都會有腿特別輕快的時候，這時尤其不能長時間走動，充其量在室內不拄拐慢走兩圈，室外活動要減少，必要時拄拐以減輕患處壓力，如此才能給股骨頭得以修復的時間。

第五，要忌食生冷。股骨頭壞死患者的體內均有寒火凝結之氣，因此要忌食生冷，尤其不能喝冷飲，空腹時不能吃水果，不要肆意飲酒以免散發元氣。

第六，要忌食豬頭肉。豬頭肉屬咸寒之品，有開破之性，股骨頭壞死患者食之不宜。

第七，擇醫要慎，用醫要專，以免貽誤治療時機，加劇壞死程度。

一是給股骨頭壞死分型並分而治之的療法不可信。凡是將股骨頭壞死分為激素、酒精、外傷等類型並聲稱「對症治療」的做法均是未能找到病症根源，充其量治標不治本，並無療效。

二是稱中醫治療卻講西醫理論的療法不可信。中醫西醫自成體系並各有所長，凡是宣稱中醫治療卻以西醫理論為支撐的做法顯屬混淆視聽，並不治病，患者需謹慎辨別。

三是以補腎健骨，活血化瘀為主的中醫療法不可信。其雖講中醫理論，但從其治療法則來看並未找到病源所在。因為股骨頭壞死患者百分之九十五並不腎虛，而是有一個共同點，即脾氣大，工作廢寢忘食，不忌涼熱，平素不愛惜身體，此為致病之因。

最後，在遵循正確的治療法則和保養之道的前提下，股骨頭壞死的患者應當保持樂觀平和的心態，堅定戰勝疾病的信念，以我個人的經驗而言，股骨頭壞死並非不治之症，畢竟，一個人的重新站立，首先是精神上的，其次才是身體上的。

4、人的體內有個叫做：骨頭壞死是個什麼樣的征狀？如何保養

股骨頭壞死的早期症狀： 　
　主要症狀為側臀部或腹股溝或腰部疼痛、膝關節部位牽拉性疼痛、下肢畏寒、無力、酸、麻感。這些症狀不一定同時出現，可能僅表現一兩個症狀，這些症狀可能持續存在，也可能短期內消失。
股骨頭壞死的中期症狀：
主要表現有跛行、行走疼痛、髖關節的外展、內收、功能發生障礙。拍X線片時，會看到硬化骨形成、囊狀改變、骨小梁部分消失、股骨頭軟骨塌陷、斷裂。
股骨頭壞死的晚期症狀： 　
　 股骨頭壞死患者跛行更加嚴重，行走困難、疼痛、下肢肌肉明顯痿縮、下肢無力、畏寒，下蹲困難、外展內收困難;這時拍X線片會看到股骨頭扁平、關節間隙狹窄或消失、囊狀改變明顯、硬化骨面積較大、股骨頭軟骨完全斷裂、關節面高低不平、這時即是股骨頭壞死晚期。

5、股骨頭壞死如何保養???

您好！股骨頭壞死應當早發現、及時、正確、積極的治療。積極的控制股骨頭壞死病情的發展，預防和避免股骨頭發生塌陷。如避免飲酒、不應用激素類葯物、使用拐杖等措施減輕股骨頭的負重，並且要及時的治療疾病。一旦發生，如不能及時的控制，隨著病情的發展，患者股骨頭的功能就會逐漸減退，甚至報廢，即發生股骨頭塌陷。

股骨頭壞死不僅僅要接受正規醫院的治療，同時也要在生活中做好防護的措施：飲食上不要食用辛辣的食物；絕對不能飲酒；慎用激素類葯物；在平時要注意避免一切的外傷；每天堅持功能鍛煉。
股骨頭壞死的康復功能鍛煉療與葯物治療同等重要，需要醫 患之間的有效配合，也需要患者自身加強鍛煉。功能康復鍛煉療法的作用就是預防肌肉萎縮，充分鍛煉雙下肢肌肉力量，逐漸恢復下肢活動功能。

在線咨詢，可詳情了解股骨頭壞死的，日常護理及康復功能鍛煉等，希望對您有所幫助。祝早日康復！

6、股骨頭壞死怎麼保養 股骨頭壞死保養方法介紹

股骨頭壞死怎麼保養？對於股骨頭壞死患者來說，治療固然非常重要，但是日常保養也很關鍵，保養得好可以輔助治療，保養不好可能會對治療效果造成影響，甚至加重病情，下面給大家介紹一下股骨頭壞死怎麼保養。

1. 股骨頭壞死保養要避免負重

股骨頭承載著上半身的重量，本身就容易受到傷害，壞死後的股骨頭更是要小心翼翼，負重會增加對股骨頭的磨損，所以股骨頭壞死患者最好拄拐，不要搬重物，活動量不要過大，控制體重，盡量減少對股骨頭的磨損。

2. 股骨頭壞死保養要少吃油膩高膽固醇食物

股骨頭壞死患者的飲食最好清淡一些，高脂肪高膽固醇的食物會增加血液的粘稠度，使血液循環變慢，就容易造成股骨頭壞死，股骨頭壞死患者可以多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃含鈣量高的食物，例如骨頭湯，牛奶等。

3. 股骨頭壞死保養要適當做些功能鍛煉

功能鍛煉對於股骨頭壞死也是很重要的，因為股骨頭壞死不能受到二次傷害，所以患者的活動量會下降，如果長時間不運動，就會造成肌肉萎縮，關節粘連或者骨性關節炎。適當的做些功能鍛煉對於股骨頭是有好處的，但是避免過量，一定要適度。

4. 股骨頭壞死保養冬季要注意保暖

在氣候寒涼的冬季或地方，人體的血管及經絡會收縮，血液通過性就會更差，「血管堵塞」就更嚴重了，加上經絡收縮甚至痙攣，「痛則不通。越不通越痛」，股骨頭壞死的病情自然會加重及加速發展。所以股骨頭壞死患者冬季一定要注意保暖，不要吃寒涼的食物。

 

股骨頭壞死怎麼保養是很關鍵，但是還是要配合正確的治療方法才能治癒股骨頭壞死，中葯保守治療的優勢越來越明顯，雖然葯物的選擇有很多，但是歸芍活血膠囊是效果很好的一款葯，純中葯成分的中成葯，相比於其他煎服的中葯來說更安全方便，在治療效果方面歸芍活血膠囊內含十四種名貴中成葯，專治股骨頭壞死，首先打通堵塞的血管，增加毛細血管數量和骨密度，吞噬壞死的腐骨，然後其中所含的自然銅成分有利於膠原合成，促進骨生長，最後「當歸，續斷，鹿角膠」等成分互相作用，鞏固股骨頭及內部骨髓，徹底清除腐骨殘留素，防止病情反復。

 

上述是對於股骨頭壞死怎麼保養得一些介紹，希望能對大家有所幫助，對於股骨頭壞死的保養一定要重視起來，不要影響治療效果，治療和保養同時進行才能更有效的更快速的治好股骨頭壞死。

7、股骨頭壞死有什麼好的治療方法和保養方法

病情分析：
你好，股骨頭壞死是可以治好的，關鍵是選擇的治療方法，可以採用純中葯靶位定向體液療法，輔助針灸和開穴，中醫外治，保守治療，做到了不換股骨頭。然後再進行一定程度的修復。把位定向給葯作用於患部，在不幹擾機體大環境的前提下，調節患部的微生態，降低血液的粘、稠、滯狀態，改善酸性環境，
指導意見：
促進患部的血管脈增多，管腔擴大，建立有效的微循環或側支循環，重建骨小梁，協助機體在患部利用自組織、自運轉、自維護的生態能力，從根本上治癒股骨頭壞死。

8、股骨頭壞死手術後怎樣保養和鍛煉

股骨頭壞死以後手術早期，需要避免負重行走，可以前面負重活動，在床面上多活動髖關節，避免出現肌肉韌帶和關節僵硬，另外，注意避免做外旋動作，預防出現脫位，然後逐漸可以增加鍛煉量，嘗試下地行走鍛煉。

9、我爸43歲，右腿疼，醫生說是股骨頭壞死，吃了兩年的中葯效果不大，請問平常該怎樣調理，保養？

股骨頭壞死,又稱股骨頭缺血性壞死,是一種由於酒精中毒,激素,外傷等因素破壞了股骨頭的血液供應,從而出現髖關節疼痛或其周圍關節疼痛,功能性障礙甚至股骨頭塌陷的骨科疑難疾病.
具體的聯系方式給我 我是個15歲的醫學愛好