1、我置換股骨頭有四個月了,行動靈活,不疼可盤腿下蹲可以干什麼活
你好！股骨頭壞死術後不要劇烈運動，尤其是不能過度勞動。為了避免術後復發，應當遵醫囑進行適當的康復訓練。下面就為大家介紹股骨頭壞死的康復訓練，希望對大家有所幫助。
股骨頭壞死的程度、時期不同，功能鍛煉的方法也不同，下面介紹幾種方法供患者參考。
1.制動時期的肌肉鍛煉 膝關節靜止的情況下，用力收縮和放鬆大腿前群的肌肉，主要是股四頭肌。將下肢平放於床上，伸直膝關節，足跟用力下蹬使足背伸，每次持續3 - 10s，重復10 -20 次，每天2 -3 次。同時，用力使踝關節背伸，做趾屈及伸屈足趾活動。
2.直腿抬高法 在病情允許的情況下，仰卧位直腿抬高，健側卧位患腿直腿外展，俯卧位患肢直腿後伸，患肢抬起後維持5-10s， 然後復原。依據患者的耐受情況重復10 - 20 次左右，每天2 -3次。
3. 扶物下蹲法下床前先做膝關節伸屈活動10 -20min，下床時，雙手扶住固定物，身體直立，雙足分開，與肩同寬，慢慢下蹲後再扶起，反復進行。每次練習10-20次，每天進行2 -3 次。
4.患肢擺動法 雙手前伸或側身扶住固定物，健腿負重而立，患肢做前屈、後伸、內收、外展擺動。
5.內外旋轉法 扶住固定物，單腳略向前外伸，足跟著地，做內旋和外旋運動。
6.屈髖法 忠者正坐於床邊或椅子上，雙下肢分開，患肢反復做屈膝屈髖運動。
7.抱膝法 患者正坐床邊、沙發、椅子上，雙下肢分開，雙手抱住患肢膝下反復屈肘後拉與主動屈髖運動柑配合，加大屈髖力敞及幅度。
8.開合法 正坐於椅、登上，骰、膝、踝關節各成90。角，雙足並攏，以雙足尖為軸心，做雙膝外展、內收運動。
治療股骨頭壞死，保守治療效果好。股骨頭缺血性壞死的核心問題是各種原因引起的股骨頭供血障礙。DSA血管融通療法通過動脈插管技術將具有溶解血栓、活血化瘀、擴張血管、改善微循環等作用的葯物直接注入股骨頭供血動脈內，以達到改善患者股骨頭的血供、繼而增加側支循環和疏通股骨頭營養血管、促進成骨細胞增生及破骨細胞吸收的作用，使壞死骨逐漸吸收、新骨不斷形成、股骨頭得以修復，有效解決股骨頭供血障礙，疼痛得以緩解、減輕，症狀逐漸改善，直至恢復健康。
2、股骨頭置換後突然抬不起來腿是怎麼回事
那你現在是感覺沒有力量還是你本身就是沒有什麼樣的活動存在，根本就是沒有活動和你這個沒有力量那是有本質上的區別的啊
3、股骨頭置換幾天後大腿肌肉疼怎麼回事
股骨頭置換術後出現的大腿的肌肉疼，是肌肉的反應，可能與置換有一定關系，肌肉可以局部做做按摩，外用扶他林按揉。
4、股骨頭置換手術後半年腿發軟
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5、股骨頭置換手術後腿沒勁怎麼回事
你好！一般人工股骨頭置換術後由於長時間制動，免負重會導致肌肉力量的減退，手術早期可免負重進行功能鍛煉，恢復關節，肌肉功能！具體術後各個階段的功能鍛煉要求不同，比較復雜，可咨詢您的主治醫生或者醫院的康復科！
6、股骨頭置換術後兩個月了，怎麼進行康復鍛煉？
你好，康復訓練是需要根據具體的恢復情況而定的，有條件的最好在醫生指導下進行，不然有可能影響到骨折的癒合。可以做一些簡單的活動，鍛煉髖關節屈伸功能及腿部肌肉力量。
7、股骨頭置換後，走路還會瘸嗎？_股骨頭壞死
如果股骨頭或者全髖關節置換術做的成功，兩腿長度一致，那走路時不會瘸的。
8、股骨頭置換後，走路還會瘸嗎
可以像正常人一樣走路,但是應避免劇烈的運動,避免乾重活,而且建議患者不要做盤腿、翹二郎腿等動作,做沙發建議做稍微高一點別太低。祝你早日康復
不會的
9、提問：股骨頭置換手術後腿酸脹是怎麼回事
病情描述（發病時間、主要症狀、就診醫院等）：患者男，66歲，身體狀況還好。兩個多月前發生股骨頸骨折。在京的一家醫院做了股骨頭置換術。術後一個多月後去醫院復查，傷口和拍片顯示都很好很正常。現在術後兩個月了，每天在室內利用助行器鍛煉，活動。只是傷腿感覺輕微的酸脹，這正常嗎？恢復期間還應注意些什麼?股骨頭置換術需要恢復多長時間？謝謝。