1、股骨頭壞死患者的飲食原則有哪些
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2、股骨頭壞死患者應該在飲食上注意什麼?
股骨頭壞死,又稱股骨頭缺血性壞死,為常見的骨關節病之一。股骨頭壞死患者應該在飲食上注意什麼呢?九江171醫院的專家說股骨頭壞死的患者飲食其實最主要的是要注意補鈣。
從X線片上我們不難發現股骨頭壞死,尤其中、晚期,都會伴有骨的礦物質含量,即鈣質含量的變化。所以每日給予充足的鈣質,可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。
主食:應以米、面、雜糧為主,做到品種多樣,粗細搭配。副食:應多吃含鈣多的食物,如牛奶、奶製品、羊肝、豬肝、蝦皮、豆類、海藻類、雞蛋類。
在普通食物中,含鈣最豐富的是乳製品,如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它們不僅高含鈣質,還豐含另一種人體所需的重要礦物質--磷。
另一種含較多鈣質的食物是動物骨頭湯。而且在骨頭湯中還含有脂肪酸以及蛋白質,其中脂肪酸包括飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。蛋白質、脂類、鈣等物質都是骨骼形成時的重要物質,因此,多喝骨頭湯對治療股骨頭壞死也有一定的幫助。但骨頭湯中鈣離子較少,鈣的濃度較低,故在煮湯時,先將骨頭砸裂,可增加礦物質和蛋白質的溶出率。
海產品中,如魚、蝦含有較多的鈣、磷,而且鈣磷比例合理,是鈣磷優質來源,所以多食海鮮類食物,對股骨頭壞死病人大有好處。食用魚、蝦時,選擇合適的烹調方法,邊蝦皮同食,因為這些成分含鈣更高。
3、股骨頭壞死患者在飲食方面需要注意什麼?
1、不宜吃辛辣食物:股骨頭壞死患者不宜吃辛辣食物,不過量飲酒、戒煙,多食用新鮮蔬菜和水果等。
2、合理的主食搭配:股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧為主,但要注意做到品種多樣,粗細搭配適宜。
3、多食含鈣的食物:股骨頭壞死患者會伴有,不同程度的骨的礦物質含量,即鈣質含量的變化。故每日給予充足的鈣質,可以彌補,骨骼中礦物質成分的丟失。含鈣最豐富的是乳製品,還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。
4、減少酒類的攝入:少量的葡萄酒有軟化血管作用,患者在剛飲酒後會覺得症狀減輕,這是因為飲酒,抑制中樞神經系統的功能,酒性過後症狀會加重,長期依賴飲酒止痛,對人體危害更大,股骨壞死患者必須戒酒。
5、減少甘厚味食物:股骨頭壞死如果,肥甘厚味吃的過多,活動量又少,使體內血脂增高,血夜粘稠度增加,血流緩慢,反而不利於股骨頭的修復。
4、股骨頭壞死患者日常飲食應注意什麼
首先,對過去曾明顯誘發和加重自己病情的食物應該避免食用,其他食物都可以吃,要吃得豐富多彩,才能保證營養全面、合理。當然,不要過多吃肥膩食物、海產品及過酸、過鹹的食品。由於風濕性關節炎 是慢性的,病人處於長時間的慢性消耗中,因此,要注意改善病人的營養攝入,促進病人食慾。要注意選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物,還應注意菜看的色香味,也可以增加餐飲量或次數,以供給足夠的熱能。