1、股骨頭壞死患者進行功能鍛煉的原則是什麼?
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2、股骨頭壞死患者怎樣進行鍛煉?哪些運動需要限制?
股骨頭壞死,最重要的是養成好的生活習慣,在百生活中多多注意,做好預防。對於股骨頭壞死病人來說,如何進行功能鍛煉才好?又有哪些活動是需度要限制的? 股骨頭壞死病人的功能鍛煉要貫徹局部與整體、運動與靜止相結合的原則,以主動活動為知主,被動活動為輔,動作要協調,循序漸進,由小到大,由少到多,逐步增加。應根據股骨頭壞死的期、形道,骨關節周圍軟組織的功能受限程度以及體質進行全面分析,選擇適宜的站立、坐、卧位鍛煉術式及方法。一般以不負重鍛煉為主,負重鍛煉為輔。過分限制下肢活動容易導致肌肉廢用性萎內縮、骨質疏鬆等。容這又容易加重股骨頭壞死。因此最好在不負重的情況下進行一些功能鍛煉,如:髖關節懸吊運動、空登車輪、游泳等。
3、股骨頭壞死的功能鍛煉
不要負重,站著也算負重
吃中葯的話,比如一些治療股骨頭壞死的葯如通絡生骨等
這類葯物服葯期間一般有的東西不能吃的
躺床上的時候做抬腿運動
或者每天騎自行車也可以
4、股骨頭壞死早期如何進行鍛煉?
請問你是股骨頭壞死病人嘛? 患者在被診斷為股骨頭壞死後,醫生都會讓其患肢限制負重,卧床休息,進行手術或非手術療法。在非手術療法中,股骨頭壞死靠修復就需1年到3年的時間,修復快者只需半年。然而長期不負重卧床休息,是不易實行,也不提倡的。功能鍛煉可防止廢用性的肌肉萎縮,是促使早日恢復功能的一種有效手段。功能鍛煉應以自動為主,被動為輔,由小到大,由少到多,逐步增加,並根據股骨頭缺血壞死的期、形髖關節周圍軟組織的功能受限程度以及體質,選擇適宜的坐,立卧鍛煉方法。可參看:http://www.ghszl.cn/gugutouhuaisi/view/view-141-1.html進行功能鍛煉
5、股骨頭壞死治療過程中如何做好功能鍛煉?
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6、股骨頭壞死如何做康復運動
您好
股骨頭壞死怎麼鍛煉?運動不能太劇烈是嗎?
①坐位分合法:坐在椅子上,雙手扶膝,雙腳與肩同等寬,左腿向左,右腿向右同時充分外展內收。每日300次,分3-4次進行。
②立位抬腿法:手扶固定物,身全保持豎直,抬患腿,使身體與大腿成直角,大腿與小腿成直角,動作反復。每日300次,分3-4次進行。
③卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,合大小腿成一直線,並與身體成一直角,動作反復。每次100次,分3-4次進行。
④扶物下蹲法:手扶固定物,身體直立,雙足分開,下蹲再起立,動作反復。每日300次,分3-4次進行。
⑤內旋外展法:手扶固定物,雙腿分別做充分的內旋,外展,劃圈運動。每日300次,分3-4次進行。
⑥ 堅持扶拐步行的訓練或騎自行車的鍛煉
功能鍛煉只是輔助治療,關鍵在於選對治療方法,不可盲目的治療。您現在的病情控制的怎麼樣了?
希望對您有所幫助!
7、股骨頭壞死在治療階段怎麼進行物理功能鍛煉?希望熱心的人幫幫我
患者在被診斷為股骨頭壞死後,醫生都會讓其患肢限制負重,卧床休息,進行手術或非手術療法。在非手術療法中,股骨頭壞死靠修復就需1年到3年的時間,修復快者只需半年。然而長期不負重卧床休息,是不易實行,也不提倡的。功能鍛煉可防止廢用性的肌肉萎縮,是促使早日恢復功能的一種有效手段。功能鍛煉應以自動為主,被動為輔,由小到大,由少到多,逐步增加,並根據股骨頭缺血壞死的期、形髖關節周圍軟組織的功能受限程度以及體質,選擇適宜的坐,立卧鍛煉方法。
①坐位分合法:坐在椅子上,雙手扶膝,雙腳與肩同等寬,左腿向左,右腿向右同時充分外展內收。每日300次,分3-4次進行。
②立位抬腿法:手扶固定物,身全保持豎直,抬患腿,使身體與大腿成直角,大腿與小腿成直角,動作反復。每日300次,分3-4次進行。
③卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,合大小腿成一直線,並與身體成一直角,動作反復。每次100次,分3-4次進行。
④扶物下蹲法:手扶固定物,身體直立,雙足分開,下蹲再起立,動作反復。每日300次,分3-4次進行。
⑤內旋外展法:手扶固定物,雙腿分別做充分的內旋,外展,劃圈運動。每日300次,分3-4次進行。