股骨頭壞死要多休息嗎

1、得了股骨頭壞死的話，是不是就要卧床休息啊？

股骨頭壞死病人也是需要活動鍛煉的，只有適度的活動才能幫助恢復

2、股骨頭壞死可以運動嗎？

股骨頭壞死病人是不宜過度運動的，因為大量的運動可能導致股骨頭局部壓力增大，從而進一步加重股骨頭壞死，可以選擇保護下少量運動。股骨頭壞死早期，可以扶拐以減輕股骨頭負重、減輕壓力，有利於股骨頭壞死的自我修復；晚期股骨頭壞死由於疼痛常常無法運動，最好於床上、輪椅、扶拐進行輕微運動，如散步、走路，如果疼痛不明顯也可以選擇游泳。

3、股骨頭壞死患者需要休息，不要做體力活，平時生活上還應該注意些什麼？

得了股骨頭壞死的患者千萬要注意日常生活中的各種情況！不要造成二次傷害！

股骨頭壞死患者在生活中應注意什麼？股骨頭壞死患者行走時要注意腳下和摔跤，尤其是冬季在冰雪上行走時。運動前，我們要做好臀部准備，感覺身體熱，四肢靈活。平時要注意不吃辣椒，不過量飲酒，不服用激素類葯物，防止負重。股骨頭壞死患者不宜站立或行走太久，這樣會增加髖關節壓力。但也有一些更輕松的戶外活動。改善髖關節功能，緩解肌肉痙攣，止痛。股骨頭壞死患者應拄拐杖行走，股骨頭壞死患者應同時拄拐杖行走。如果條件允許身體健康，你可以騎自行車或三輪車，你應該堅持每天戶外活動。

股骨頭壞死禁止食用胡椒、花椒、西紅柿、菠菜、莧菜、水竹、茄子、土豆等。禁止飲酒和碳酸飲料、濃茶和咖啡、貝類、乾果、添加味精添加劑和防腐劑的食品。股骨頭壞死患者也應該做一些簡單的運動。簡單的功能鍛煉可以提高髖關節活動度，增加髖關節活動范圍，降低股骨頭的壓力。解除臀部、大腿肌肉痙攣，減輕肌肉痙攣引起的疼痛。促進髖關節周圍無菌性炎症的吸收。釋放周圍的粘著。

面對股骨頭壞死，我們一定要用科學的方法積極對待！千萬不要因為無知造成更大的傷害！

4、股骨頭壞死早期需要卧床休息嗎

通過活動既改善了股骨頭血液循環，又可預防並發症的發生，有利於股骨頭的修復。但功能活動時注意在不負重的前提下進行，輻度不宜過大，用力不可過猛，每個動作達到輕痛，才能起到事半功倍的效果。
卧床休息的時候一定要配合功能性鍛煉這樣才能更好的控制病情的發展，同時患者在走路的時候要採用雙拐，能有效的避免負重。

5、股骨頭壞死一定要卧床休息嗎

很多人認為股骨頭壞死一種骨科疾病，我們就一定要卧床休息。其實這種說說是錯誤的。專家指出：治療股骨頭壞死的傳統治療方法之一就是讓病人卧床，患肢牽引，以此來限制病人的活動和負重，以減少股骨頭的負荷，達到治療的目的。但是，卧床牽引所帶來的副作用，諸如肌肉萎縮、關節囊及韌帶攣縮、關節僵硬，則會使股骨頭壞死的患病的肢體「雪上加霜」，使肢體的功能障礙更加明顯。因此，我們極力主張，在限制其負重和行走的前提下，加強其功能鍛煉，這不僅可以防止運動器官不運動所產生的並發症，而且可以舒筋活血、磨造關節、保持和改善功能，為整個治療創造條件。我們在醫療實踐中經常發現，病人越是疼痛，就越不去活動，越不活動，就越加疼痛，關節就越加攣縮，形成了惡性循環。相反如果克服疼痛，積極進行功能鍛煉，反而疼痛減輕，肢體功能改善。因此，我們主張制動和功能鍛煉相結合，就是要在不負重的情況下，積極地進行功能鍛煉，再配合全身的整體治療，就會取得良好的治療效果。

6、股骨頭壞死到底要卧床休息好還是下床活動好

對於患上了股骨頭壞死的病人，有時候會面臨著一種選擇，那就是卧床還是運動。這種選擇有時候的確是比較難的，因為病人不知道到底卧床好還是運動好。這時候就需要專業醫師的指導了，在指導之下進行股骨頭壞死的康復訓練。
有不少病人一直是採用卧床休息的方式，能不活動就不活動。療股骨頭壞死的傳統治療方法之一就是讓病人卧床，患肢牽引，以此來限制病人的活動和負重，以減少股骨頭的負荷，達到治療的目的。但是，卧床牽引所帶來的副作用，諸如肌肉萎縮、關節囊及韌帶攣縮、關節僵硬，則會使股骨頭壞死的患病的肢體「雪上加霜」，使肢體的功能障礙更加明顯。
其實只卧床的效果是不好的，在臨床中發現，病人越是疼痛，就越不去活動，越不活動，就越加疼痛，關節就越加攣縮，形成了惡性循環。相反如果克服疼痛，積極進行功能鍛煉，反而疼痛減輕，肢體功能改善。

所以，病人應該適當地動起來，主張制動和功能鍛煉相結合，就是要在不負重的情況下，積極地進行功能鍛煉，再配合全身的整體治療，就會取得良好的治療效果。
由此可見，股骨頭壞死病人只選擇卧床休息是明顯不恰當的，股骨頭壞死飲食專家介紹到，病人要正確的進行康復，就要動起來，在不過於勞累的前提下進行適當的運動，進行一些功能鍛煉，同時要注意合理飲食的重要性，這樣才能讓身體逐漸好起來，達到股骨頭壞死的康復訓練應該達到的效果。

7、早期股骨頭壞死，是不是就要卧床休息了呢？

早期股骨 頭 最 好也 拄 拐

8、股骨頭壞死患者是否應卧床休息？

許多患者以為患了股骨頭壞死不能夠負重，就意味著卧床休息，這種想法是不對的。股骨頭壞死的形成是各種原因引起的局部缺血，壞死形成後，由於疼痛等原因限制了活動，導致肌肉收縮力下降，關節活礙等一系列變化。在此基礎上，更減少了活動，這樣形成了惡性循環，最終導致局部血液循環障礙，壞死繼續發展。由此看來，患病後不能活動的思想是錯誤的。通過活動既改善了血液循環，又可預防並發症的發生有利於股骨頭的修復。但活動時應注意在不負重的前提下進行，幅度不宜過大，用力不可過猛，每個動作達到輕痛，才能起到事半功倍的效果。