1、跑步的時候左側屁股疼
跑步時這痛那痛很正常。主要是跑步過量了。過了一段時間之後就會不痛了。我當初跑步的時候大腿根子痛，有時屁股痛。現在跑步不會再痛了。有一次跑的遠了些，跑了二十一公里，屁股痛了幾天。但也沒有影響我跑步，不再跑很遠了，只跑十公里左右，就又不痛了。
跑步不會的引起股骨頭壞死，股骨頭壞死主要有以下幾種原因：
1、創傷導致股骨頭壞死。如外力撞擊引起股骨頸骨折、髖關節脫位、髖關節扭挫傷等。
2、葯物導致股骨頭壞死。
3、酒精刺激導致股骨頭壞死。
4、風、寒、濕導致股骨頭壞死。臨床表現為髖關節疼痛、寒濕為甚、下蹲困難。
5、肝腎虧虛導致股骨頭壞死。表現為全身消瘦、面黃、陽痿、早泄、多夢、遺精、乏力等。
6、骨質疏鬆導致骨壞死。臨床表現為下肢酸軟無力、困疼、不能負重、易骨折。
7、扁平髖導致骨壞死。臨床表現為行走鴨子步、下肢短、肌肉萎縮，行50米左右疼痛逐漸加重，功能受限等。
8、骨髓異常增生導致骨壞死。表現為患肢寒冷、酸痛、不能負重、易骨折、骨明顯萎縮等。
9、骨結核合並骨壞死。表現為結核試驗陽性，午後低燒、疼有定處、消瘦、盜汗、乏力。
10、手術後骨壞死。在臨床中骨移植、血管移植三年後、骨血供應不足而發生骨壞死。
所以不必過多擔心，多運動健康！生命在於運動。
2、由於跑步右側屁股及大腿痛怎麼辦
拉傷了就要老實休息，咬牙堅持更影響恢復，還可能造成更嚴重的傷害，為了能一直跑下去不要急於一時啊。
3、昨天跑步一個小時 但今天突然感到右側屁股裡面的骨頭疼，上網一查貌似是股骨頭。 而且走路的時
是跑過了頭或者是跑步姿勢不對，身體搖擺過大的事情，休息一下吧，等不疼了，再跑。同時一定要穿適合的運動跑鞋，到跑鞋專賣店做個鞋型測試，看看是否是外翻或者內翻，那麼根據情況購買合適的運動鞋。另外一定不要跑過頭，跑後要積極做腿部拉伸。祝你健康
4、跑步時屁股骨頭微痛
屁股痛說明跑姿正確。跑步過程發力感覺提腳靠後臀，而不是抬腿，這樣用到臀中肌，對塑形很有幫助。但以上的前提是，你確定不是病理性疼痛，而是肌肉的酸痛，如果不是肌肉酸痛，那去看醫生吧，不要在這里浪費時間+損害身體。
5、跑步 右邊屁股痛
你隔一天運動一天，而且在運動前做好准備活動，運動後就多走幾步路，緩一緩，多揉揉酸痛的地方
6、為什麼我跑步的時候右邊屁股酸疼，是筋痛
配合雲南白葯等，補充維生素C，甲鈷胺等， 局部熱敷，按摩，理療，疼痛應用芬必得，消炎痛，