股骨頭壞死腋下

1、查出股骨頭壞死一年半了 這才剛不用拐杖了

你好，股骨頭壞死，早發現早治療，去專業的醫院做病情的診斷，再做治療，免得錯過治療的最佳時期，　股骨頭康復正確的使用拐杖的方法有以下幾點：一、拐杖能有效的減輕下肢負荷，原則上用雙拐杖。用上肢和手控制拐杖，適宜的高度是從足底到腋窩的高度，比身高少40厘米，站立時從足小趾前外側15厘米到腋下2～3橫指的高度。二、扶拐杖行走法有：1、二點步行：右足和左拐，左拐和右足互相交替行走;2、三點步行：兩拐和患側足三點行走，健側足獨立行走;3、四點步行：先把左拐前移，後邁右下肢，再前移右拐，最後邁左下肢希望對你有所幫助，衷心的祝願你早日康復！

2、綁腿式助力拐杖，用於雙側股骨頭壞死的患者

減輕髖部的負荷，保護性減輕負重，是股骨頭壞死最基本的預防治療。所以，股骨頭壞死患者應拄拐行走，減輕身體對髖關節的負重，避免疾病進一步的惡化。然而很多患者並不知道如何正確使用拐杖，下面就請北京北亞骨科醫院的專家為大家詳細講解拐杖的正確使用方法。
一、拐杖的選擇
股骨頭壞死如何選擇拐杖，當然以木製和金屬制的最合用。要選擇無裂隙、疤結等質優的拐杖，柄部要有足夠的海綿維護。假如需求用手杖，應留意手杖的高度，不能高於自己的左粗隆頂端。
二、扶拐杖行走法
一、控制正確的扶拐杖行走，如二點步行：右足和左拐，左拐和右足相互交替行走;三點步行：兩拐和患側足三點行走，健側足獨立行走;四點步行：先把左拐前移，後邁右下肢，再前移右拐，最後邁左下肢。
二、得學會用上肢和手控制拐杖，控制適合的高度，這里所說的適合的高度是從足底到腋窩的高度，比身高少40厘米，站立時從足小趾前外側15厘米到腋下2～3橫指的高度。
三、股骨頭壞死患者假如需求用單拐時，必需將拐杖放在健側腋下，並與患肢同時行走，這樣能夠消弭患側臀肌疲倦、減輕患髖的受力，並增加穩定性。
四、必需留意這點下樓時，應該先讓雙拐下，然後下患肢，最後下健肢;上樓時，應先邁上健側下肢，後邁患肢，最後雙拐再上去。
通過以上簡要簡要的介紹，我們知道了股骨頭壞死患者對拐杖的要求、注意事項以及拄拐有哪些好處，所以，建議患者在接受治療的時候，為了減輕負重，拄拐不失為一個有效辦法。

3、趙之心講股骨頭壞死的鍛煉有用么

股骨頭壞死主要是一種發生在股骨頸骨折復位不良的癒合，還有一種是骨組織自身病變，如最常見的慢性酒精中毒或使用糖皮質激素引起的骨壞死，同時骨組織的再生修復能力障礙。後期的康復需要結合運動療法，作業療法，以及超聲葯物離子透入等治療方案進一步的調節治療會比較好的。

4、股骨頭壞死做哪些鍛煉比較好

你好，股骨頭壞死患者可以做的運動有：
1、早期肌肉鍛煉
手術後1～3周內即可進行。鍛煉方法是在膝關節靜止的情況下，用力收縮和放鬆大腿前群的肌肉，主要是股四頭肌。將下肢平放於床上，伸直膝關節，足跟用力下蹬使足背伸，每次持續3～10秒，重復10～20次，每天2～3次。同時，用力使踝關節背伸，做跖屈及伸屈足趾活動。
2、髖、膝關節活動
手術後4～6周，可以藉助關節練習器械被動活動髖、膝關節，范圍由小到大。亦可主動進行髖、膝關節功能鍛煉。下面介紹幾種方法供患者參考，可選其一進行：
直腿抬高法：在病情允許的情況下，仰卧位直腿抬高，健側卧位患腿直腿外展，俯卧位患肢直腿後伸，患肢抬起後維持5～10秒，然後復原。依據病人的耐受情況重復10～20次，每天進行2～3次。
用拐行走：股骨頭壞死應該做哪些康復運動?選擇適宜的拐杖，拐長應從腋下2～3橫指處斜量至足小趾前外側15～20厘米，包括腋墊和橡皮頭。學會正確用拐，持拐時患者直立，肩部放鬆，腋和拐頂之間應有2～3指空隙，扶手應調節至患者緊握時肘部呈彎曲狀態。步行時兩拐和健肢三點步行，患肢不負重，健肢負重獨立行走，助手站在患者前，防止跌倒。每日步行20～30分鍾，根據自身情況，一日2～3次。
下蹲練習：下床前先做膝關節伸屈活動10～20分鍾，下床時，健肢不隨重，兩手扶床欄，做下蹲交替動作。每次練習10～20次，每天進行2～3次。

5、股骨頭壞死用手拐杖好還是腋拐杖好

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6、股骨頭壞死患者有哪兒日常八大注意事項？

您好！股骨頭壞死因其主要病理系股骨頭血運受阻，遭受破壞而引起的股骨頭骨質缺血。
股骨頭壞死患者在治療過程中應密切與醫生配合，並需注意：
(1) 股骨頭壞死最突出的特點是自覺症狀的輕重與其實病情程度不成正比，所以病人要特別注意必須堅持按療程治療，不能半途而廢，也不能是時斷時續。
(2) 治療過程中不能濫用其它治療股骨頭壞死的葯物和手段。
(3) 治療過程中不能使用腎上腺皮質激素或其它影響療效的葯物。
(4) 治療過程中應禁酒，盡量不吸煙。
(5) 盡量減少負重，必要時應該拄拐。
(6) 在治療過程中，按治療階段進行功能鍛煉。
(7) 對骨修復過程不能操之過急，不必過於頻繁復查X線片或CT，因為即使病情好轉，X線片上也不會在短期內有變化。一般主張，3-6個月拍片一次為宜。
(8)注意保暖，避免風寒。

希望能夠幫助到您。祝早日康復！

7、股骨頭壞死禁忌什麼問題？禁忌哪些運動？

1.注意天氣變化、風寒濕邪、再次損傷。
2.忌酒、激素類、消炎鎮痛類葯物。
3.忌水產品。因水產品可引起體內代謝物質紊亂，引發痛風性關節炎、關節無名性腫痛。
4.腋下架雙拐減輕負重。
5.加強室內功能鍛煉（如內旋、外旋、空蹬等）嚴禁劇烈運動。
6.補鈣加服維生素D，增強鈣吸收（醫生指導下服用）。
7.控制飲食，不要使體重持續增加。
8.預防骨折，防止骨關節面塌陷。

8、股骨頭壞死為什麼要拄拐？拄拐有什麼要求嗎？

一、拐杖能有效地減輕下肢負荷，原則上用雙拐杖。用上肢和手控制拐杖，適宜的高度是從足底到腋窩的高度，比身高少40厘米，站立時從足小趾前外側15厘米到腋下2～3橫指的高度。

二、扶拐杖行走法：二點步行（右足和左拐，左拐和右足互相交替行走）；三點步行（兩拐和患側足三點行走，健側足獨立行走）；四點步行（先把左拐前移，後邁右下肢，再前移右拐，最後邁左下肢）。