1、怎麼預防股骨頭壞死
如果有必要你必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類葯物。
結合多年臨床經驗我再另給你幾點建議：
首先保持一個良好的心態最為重要。
服用激素同時應配合擴血管葯、維生素D、鈣劑等。
要加強髖部的自我保護意識，體育運動之前，要充分做好髖部的准備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。
盡量不要干過重的活。
忌煙酒。
飲食上應做到：不吃辣椒，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽。
以上措施均可在一定程度上有效預防股骨頭壞死的發生。
個人意見，僅供參考。
2、股骨頭壞死如何預防措施
第一、健康的人每年也最好做一次常規的體格檢查，而對於有過嚴重骨骼外傷的人來說，更應該增加體檢的次數，使骨折癒合，也要追蹤3~5年。對於股骨頸骨折的治療和效果的評價，不能僅僅看到骨折癒合，而應隨診至傷多年。如發明X線片有釘痕呈現，股骨頭高度遞減和硬化透明帶等現象，表明股骨頭已有壞死預兆，應積極採用辦法，防止其進一步發展。
第二、股骨頭壞死的預防，重要的一點是走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。在體育運動之前，要充分做好髖部的准備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。 在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。 髖部受傷後應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走，以免反復損傷髖關節。在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類葯物。
第三、對於股骨頸骨折和髖臼脫位的患者來說，即使已經治療結束，也不宜過早的負重。股骨頸骨折單純從骨折癒合的角度講周以後基礎上就可以負重，但因為股骨頭壞死產生較晚，減少負重應一直保持到1-2年。
3、我是河北的，股骨頭壞死去哪治
你好，股骨頭壞死，又稱股骨頭缺血性壞死，為常見的骨關節病之一。大多因風濕病、血液病、潛水病、燒傷等疾患引起，先破壞鄰近關節面組織的血液供應，進而造成壞死。其主要症狀，從間斷性疼痛逐漸發展到持續性疼痛，再由疼痛引發肌肉痙攣、關節活動受到限制，最後造成嚴重致殘而跛行
4、請問河北省三院治療股骨頭壞死怎麼樣？謝謝
聽說不怎麼樣 如果有股骨頭壞死還是建議到北京治療 名氣大 療效好
5、預防股骨頭壞死，都會採取怎樣的措施與方法呢？
股骨頭壞死是難治病，需要詳細了解病情，才能制定治療方法，推薦你使用骨速康， 非常好的。
6、河北省股骨頭壞死治療中心
你好，要根據患者的病情來定了，如果是早期中期的話要採用保守治療了，如果比較嚴重則需手術治療了，建議到北京前海檢查治療吧。
7、怎樣預防股骨頭壞死？
股骨頭壞死預防措施包括以下方面：
1、改變生活方式：清淡飲食、避免過勞運動、減輕體重；
2、忌飲酒抽煙，通過戒煙戒酒減少人體血管血液改變；
3、外傷後及時就診，避免外傷引起股骨頭壞死，股骨頸骨折手術時盡量骨折復位，減少骨折破壞；
4、自身免疫性系統疾病病人，如系統性紅斑狼瘡、類風濕等使用激素時盡量保護股骨頭。避免激素濫用，降低股骨頭壞死發生。
8、股骨頭壞死如何預防？
首先從飲食上做到，不吃辣椒，不過量飲酒，戒掉酗酒的壞毛病，如果您每天喝白酒超過半斤，幾年之內就會發生股骨頭壞死，酒精是股骨頭壞死的原因，所以戒酒對保養股骨頭很重要。不吃激素類葯物，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類葯物。食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，加強鈣的攝入量!
其次，注意髖關節防寒保暖、避免摔傷、扭傷及暴力撞擊，避免外傷：預防創傷引發股骨頭壞死的源頭是注意對髖關節的保護，盡量避免髖關節外傷出現;發生脫位、扭傷等情況應及時應對治療，及早的恢復患處的正常血運，降低股骨頭壞死的發生率，加強運動，利用傳統的保健養身，例如氣功養身術等。適當的騎車鍛煉可對髖關節功能和活動能力有相應的幫手，防止肌肉血管呈現萎縮。
第三，治療原發疾病：皮膚病、血紅蛋白疾病、高雪氏病、胰腺疾病、高尿酸血症、動脈硬化、鐮狀細胞病、結締組織疾病、脂蛋白異常、柯興氏病、靜脈源性疾患、鐵中毒、糖尿病、支氣管哮喘病、骨軟化、白血病、血友病等疾病都因影響到股骨頭附近的血液循環，從而引發股骨頭壞死。預防股骨頭壞死應從控制激素的攝入量出發，另外，降低原發病的發病率。
以上就是預防股骨頭壞死的好方法中的一些，做到了以上幾點，可以很大程度的減小你出現股骨頭壞死的幾率。