1、股骨頭壞死患者能騎自行車嗎?
股骨頭壞死是一種骨科慢性疾病,治療康復過程比較漫長。患者一般在醫院的治療時間多為一個療程15天左右,其餘時間均在家中進行康復鍛煉。在此期間應盡量減輕股骨頭處的負重,一些患者會選擇拄雙拐,還有一部分患者會選用騎自行車。股骨頭壞死患者騎自行車有益的。
騎車可鍛煉腿部肌肉,適當的騎車鍛煉可對髖關節功能和活動能力有相應的幫助,防止肌肉血管出現萎縮。
注意:雖說騎車鍛煉對股骨頭壞死患者有幫助,但患者切忌過度鍛煉。過度鍛煉會造成肌肉損傷,也會給股骨頭造成再次傷害,得不償失。因此股骨頭壞死患者在鍛煉時一定要注意循序漸進,要根據自己的自身情況鍛煉,不能勉強。
廣州解放軍421醫院骨科專家提醒大家:就診時選擇三甲醫院是疾病得到有效治療的重要前提,如有任何骨病問題,都可以與廣州解放軍421醫院骨科在線 專家詳細咨詢了解。
2、股骨頭中期壞死,騎自行車鍛煉後疼痛加劇,請問還需要繼續鍛煉么?
在家裡騎的話把鏈條卸下來空蹬圈就行,以後慢慢可以考慮用騎車健身器,那個可以加重量的
痛的話估計你剛練吧,練久了能活血的,疼痛估計你有骨頭脫落或塌陷了,骨頭磨圓了就好了
加強鍛煉吧,牽引和腿部功能操都要做,練的目地就是加強肌肉,不使血管萎縮,使股骨頭有更多的血液供應
3、今天騎自行車騎了40公里後右側股骨頭疼
你的這個問題應該是運動損傷,首先你的年齡很好,通常不會再這個年齡得股骨頭的疾病,可能是關節韌帶拉傷所致,40公里的運動量不算小,熱身很重要,快慢結合,給肌肉關節有休息的時間。
觀察2天如果好轉就不用太在意,通常一周內會自動痊癒的,如果不見好或加重請抓緊去醫院復查。
4、股骨頭壞死病騎自行車鍛煉好嗎
您好,可以 ,要空蹬自行車。股骨頭壞死的康復功能鍛煉療與葯物治療同等重要,需要醫患之間的有效配合,也需要患者自身加強鍛煉。科學有效的鍛煉可以促進葯效的發揮,縮短病程。 請問您是患者本人嗎?最近三個月的片子您可以發過來 幫您詳細的分析一下。 由於股骨頭壞死病程緩慢、致病機理復雜、治癒率低、致殘率極高,所以患者也不要著急,心態一定要好,積極的配合治療。 您可與我交流,希望能夠幫助到您 祝早日康復!
5、股骨頭壞死前期騎自行車一天騎幾次騎多長時間
股骨頭壞死這種疾病在臨床上並不少見,您說的這種能不能騎自行車應該還是可以騎車帶著不能過於勞累,股骨頭壞死這種疾病的病因一般主要是由於長期使用激素大量飲酒,股骨頸骨折都有一定關系。
6、股骨頭壞死能騎自行車鍛煉嗎
股骨頭壞死能騎自行車的。騎自行車不會有什麼影響的,但不要過於疲勞的。患者平時應加強腰背肌訓練,增加脊柱的內在穩定性,長期使用腰圍者,尤其需要注意腰背肌鍛煉,以防止失用性肌肉萎縮帶來不良後果。如需彎腰取物,最好採用屈髖、屈膝下蹲方式,減少對腰椎間盤後方的壓力。平時要有良好的坐姿,睡眠時的床不宜太軟。長期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改變姿勢。職業工作中需要常彎腰動作者,應定時伸腰、挺胸活動,並使用寬的腰帶。