股骨頭怎樣保養不壞

1、股骨頭怎麼保養可以好嗎

保養可以 但是根治還沒有任何葯物可以 想更好的保養或者更好的緩解疼痛 可以私聊我 能幫助你

2、日常生活中該怎樣保養股骨頭？

保養股骨頭壞死首先必須改掉長期飲酒的不良習慣，或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。股骨頭壞死保養，因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，並配合擴血管葯、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類葯物。其次要同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸癒合，增加頭部血運，防止骨壞死，術後應定期隨訪，適當口服促進血運的中葯和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。股骨頭壞死保養是對職業因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環境中的人員應注意勞動 保護及改善工作條件，確已患病者應改變工種並及時就醫。最後在飲食上需做到：不吃辛辣食物，不過量飲酒，不吃激素類葯物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。　

3、怎樣保護好股骨頭

您好
當一側股骨頭出現壞死後另一側有38.5%的可能繼發股骨壞死，建議及早發現、早治療，有效控制病情的發展，達到臨床治癒。

4、股骨頭壞死如何保養？

、首先,必須改掉長期飲酒的不良習慣,或戒酒,脫離致病因素的接觸環境,清除酒精的化學毒性,防止組織吸收.股骨頭壞死保養,因為相關疾病必須應用激素時,要掌握短期適量的原則,並配合擴血管葯、維生素D、鈣劑等,切勿不聽醫囑自作主張,濫用激素類葯物.
2、其次,飲食方面要做到:不吃辛辣食物,不過量飲酒,不吃激素類葯物,注意增加鈣的攝入量,食用新鮮蔬菜和水果,多曬太陽,防止負重,經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用.
3、再次,如果不幸發生了股骨頸骨折,要採用堅強內固定,同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨,促進股骨頸癒合,增加頭部血運,防止骨壞死,術後應定期隨訪,適當口服促進血運的中葯和鈣劑,預防股骨頭缺血性的發生.
4、最後,對於特殊職業人員如深水潛水員、高空飛行員等應注意保護及改善工作條件,確已患病者應改變工種並及時就醫.

5、股骨都壞死，前期如何保養？

建議：1、 一定要加強髖部的自我保護意識。 2、 走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。 3、 在體育運動之前，要充分做好髖部的准備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。 4、 在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。 5、 髖部受傷後應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走，以免反復損傷髖關節。 6、 在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類葯物。 7、 盡量不要養成長期大量飲酒的毛病。 8、對股骨頸骨折採用堅強內固定9、因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，並配合擴血管葯、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類葯物。 10、應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。 11、對職業因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環境中的人員應注意勞動 保護及改善工作條件，確已患病者應改變工種並及時就醫。 12、飲食上應做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類葯物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。

6、股骨頭壞死怎麼保養 股骨頭壞死保養方法介紹

股骨頭壞死怎麼保養？對於股骨頭壞死患者來說，治療固然非常重要，但是日常保養也很關鍵，保養得好可以輔助治療，保養不好可能會對治療效果造成影響，甚至加重病情，下面給大家介紹一下股骨頭壞死怎麼保養。

1. 股骨頭壞死保養要避免負重

股骨頭承載著上半身的重量，本身就容易受到傷害，壞死後的股骨頭更是要小心翼翼，負重會增加對股骨頭的磨損，所以股骨頭壞死患者最好拄拐，不要搬重物，活動量不要過大，控制體重，盡量減少對股骨頭的磨損。

2. 股骨頭壞死保養要少吃油膩高膽固醇食物

股骨頭壞死患者的飲食最好清淡一些，高脂肪高膽固醇的食物會增加血液的粘稠度，使血液循環變慢，就容易造成股骨頭壞死，股骨頭壞死患者可以多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃含鈣量高的食物，例如骨頭湯，牛奶等。

3. 股骨頭壞死保養要適當做些功能鍛煉

功能鍛煉對於股骨頭壞死也是很重要的，因為股骨頭壞死不能受到二次傷害，所以患者的活動量會下降，如果長時間不運動，就會造成肌肉萎縮，關節粘連或者骨性關節炎。適當的做些功能鍛煉對於股骨頭是有好處的，但是避免過量，一定要適度。

4. 股骨頭壞死保養冬季要注意保暖

在氣候寒涼的冬季或地方，人體的血管及經絡會收縮，血液通過性就會更差，「血管堵塞」就更嚴重了，加上經絡收縮甚至痙攣，「痛則不通。越不通越痛」，股骨頭壞死的病情自然會加重及加速發展。所以股骨頭壞死患者冬季一定要注意保暖，不要吃寒涼的食物。

 

股骨頭壞死怎麼保養是很關鍵，但是還是要配合正確的治療方法才能治癒股骨頭壞死，中葯保守治療的優勢越來越明顯，雖然葯物的選擇有很多，但是歸芍活血膠囊是效果很好的一款葯，純中葯成分的中成葯，相比於其他煎服的中葯來說更安全方便，在治療效果方面歸芍活血膠囊內含十四種名貴中成葯，專治股骨頭壞死，首先打通堵塞的血管，增加毛細血管數量和骨密度，吞噬壞死的腐骨，然後其中所含的自然銅成分有利於膠原合成，促進骨生長，最後「當歸，續斷，鹿角膠」等成分互相作用，鞏固股骨頭及內部骨髓，徹底清除腐骨殘留素，防止病情反復。

 

上述是對於股骨頭壞死怎麼保養得一些介紹，希望能對大家有所幫助，對於股骨頭壞死的保養一定要重視起來，不要影響治療效果，治療和保養同時進行才能更有效的更快速的治好股骨頭壞死。

7、股骨頭壞死該如何保養！

首先要先治療啊，如果是吃葯的話，那就要堅持吃葯，平時注意自己的飲食並適當的做康復訓練就OK啦。

8、股骨頭壞死如何保養

保養股骨頭壞死首先必須改掉長期飲酒的不良習慣，或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。股骨頭壞死保養，因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，並配合擴血管葯、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類葯物。

其次要同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸癒合，增加頭部血運，防止骨壞死，術後應定期隨訪，適當口服促進血運的中葯和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。股骨頭壞死保養是對職業因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環境中的人員應注意勞動 保護及改善工作條件，確已患病者應改變工種並及時就醫。

最後在飲食上需做到：不吃辛辣食物，不過量飲酒，不吃激素類葯物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。

以上就是保養股骨頭壞死的方法。我建議你還是去專業點的醫院咨詢和治療，這樣會有利於你的病情康復，希望對你有所幫助。

9、如何保住股骨頭不壞死?急!!

您好！外傷是導致股骨頭壞死的一種因素，易引起股骨頭的血液循環障礙，而導致骨細胞缺血、變性、壞死。 因此患者平時應注意：
①必須堅持。每天適當的功能鍛煉。
②不用腎上腺皮質激素或其它影響療效的葯物，慎用抗炎鎮痛的葯物。
③不飲酒、不吸煙，不吃過於油膩的食物；多食含鈣、磷類較高的食物；
④防止扭傷，跌傷及過度勞累，適當減少夫妻性生活，並避免粗暴動作。
⑤減少負重，堅持到骨修復正常。
希望能夠幫助到您。祝患者早日康復！