1、我是初三的學生剛開學上體育稍劇烈的跑步,幾天後小腿內側骨頭邊肌肉疼痛,跳,走路下台階,按痛處有痛感
應該是小來腿脛骨骨膜炎,自就骨頭內側那邊吧?按下去會痛。這個傷痕多運動的朋友都會有,比如短時間內大量的運動,或運動不熱好身,鞋子不好,或在水泥地上登腿之類就會有。晚上熱敷痛的地方,然後噴點雲南白葯氣霧劑,比較不會痛,要痊癒只要休息1個月左右,一般都會好,周圍一些練體育的朋友有些都這樣。。
骨膜炎要全好就只能休息,好了以後要注意,運動是要循環漸進,別一下子做量大的訓練,還有很重要的是熱身要熱好。
2、跳繩之後骨頭為什麼會痛
你首先要制定鍛煉的計劃,循去漸進不要盲目的鍛煉,應該是肌肉疼不應該骨回頭疼,我建議你最好去醫院檢查一答下,也許是件好事情~可以幫助你檢查出點問題,有問題早點治療~跳繩運動專家建議不易在早晨,最好是晚飯前一個半小時到兩個小時以後跳,有助健康和機體恢復。
3、大腿骨折做完手術之後三個月一點都沒長肉、骨頭裡面跳的疼、年齡48歲、吃什麼葯有能讓骨頭上長肉、謝謝
病情分析:
你好,這種情況考慮屬於體質性,
指導意見:
目前這個問題我建議及時飲食營養,必要時植骨試試。
4、跳繩完了小腿骨頭疼是怎麼回事
這是因為你長時間沒有劇烈運動,肌肉處於緊綳狀態!但你突然又劇烈運動,你肌肉鬆懈過快,所以肌肉會疼痛。而並不是骨頭疼。
5、為什麼股骨頭壞死的腿有一跳一跳的疼痛感
通常來說,股骨頭壞死之後往往有可能出現髖關節疼痛或者活動障礙,出現腿的疼痛這個情況可能與,髖關節的滑膜炎症關系密切
6、股骨頭置換術後,還能跑、跳、爬山等等嗎?會和正常人有什麼樣的區別呢?
你得考慮有意義。這個手術做完了你就會和正常人一樣的生活,坐立行走很少有人能看出你腿不好。置換的股骨頭理論壽命是20年左右,但是由於關節松動的情況發生,不得不進行關節翻新,每次翻新就要截下一段股骨,人的股骨才有多長?大概只夠截2-3次,就沒骨可用了。這種翻新大概10年一次。
如果股骨頭塌陷不嚴重的話,可以考慮幹細胞移植。用骨髓基質幹細胞+復合載體植入股骨頭內,利用幹細胞的修復作用使股骨頭恢復原有形態。
7、我是在一晚跳花式跳繩後,第二天膝蓋疼痛,像是骨頭疼,彎曲就疼,怎麼辦啊?
應是滑囊炎,主要還是考慮運動不當受傷或大量運動後著涼引起的。如果您是年專青人好的應該會屬快些,但也不能急,也要1-3個月,一般的膏葯都會有效果的,但也是要堅持用的。如果想好的再快些,就要吃點消炎葯了。平時注意關節的保暖,在床上做不負重的關節屈伸練習。總之,不用過於擔心,運動傷病是比較常見的。