1、搬了點重的東西 後面脊椎為什麼都會酸痛的
正常的，因為你長時間沒活動了。
第一次不要搬太重的，以免閃到腰
2、搬重物後大腿和屁股肌肉痛是怎麼回事
平時運動較少，重體力勞動後，容易造成肌肉疲勞。
一、一般運動完，在12至48小時後會出現肌肉酸痛。沒有運動習慣者如果初次訓練，這種酸痛感更加明顯。這種酸痛的學名叫做：遲發性肌肉酸痛（Delayed onset muscle soreness）。其是由乳酸堆積和肌肉微細結構破壞所致。乳酸堆積是因為力量訓練中糖酵解代謝中，代謝產物中有乳酸所致；肌肉微細機構的破壞會在訓練後恢復期出現癒合，癒合後的肌肉會比原來肌纖維變粗，這叫做超量恢復原理，這是肌肉生長的原動力。
二、由於訓練後肌肉微細結構破壞，熱水浴或熱敷會加速受傷肌肉的血液循環，從而使肌肉微細機構的破壞加重。大重量訓練後，如果熱水浴，第二天一定會比冷水浴後第二天酸痛感更重。同時熱水浴加速肌肉組織的代謝，而熱水浴前的訓練已經大量消耗了肌肉中肌糖原，再用熱水浴繼續加速代謝，會增加人的疲勞感甚至會降低血糖。訓練後熱水浴，人會疲勞感加重，困覺感明顯；而冷水浴或者溫水浴，人的疲乏感明顯減輕。
所以訓練後洗浴最好是偏冷水浴，或者在運動主動肌周圍進行冷敷。
1、前期冷敷
大重量訓練後立即用冰袋冷敷訓練目標肌肉，一般冷敷10至15分鍾，冰袋與肌膚間隔衣物或毛巾，防止凍傷皮膚。或者冷水浴。國家舉重隊在體育總局重競技館有專門的冰雪房，國家隊選手大重量訓練完直接穿內褲進入氣溫定於0度的冰雪房，為的就是加速恢復。
2、營養補充
訓練後的2個小時內這段時間攝入大量的碳水化合物有利用恢復肌糖元水平，所以訓練後應在2小時內進一餐。
3、搬東西的時候屁股上的骨頭疼咋回事？
根據你的描述現在可能是長時間沒有運動引起的，肌肉損傷，建議你多休息，適當鍛煉就可以了
4、因為搬過重的東西導致尾骨疼用什麼葯
尾骨痛最覺得困擾的是坐著時會感到尾骨處疼痛不適，尤其是尾回骨受力壓迫時，坐得越久答越會覺得痛，有些人甚至平躺時也會覺得不舒服，此時會覺得側躺或左側躺較舒服，因為這個姿勢可以減輕尾骨壓力。也有一些人是從坐姿要站起來的時候覺得最痛，這是因為坐下的時候，尾骨有脫位或不正常的移動。
5、搬重物導致右側屁股疼痛，拍了尾椎正，怎麼辦
敘述不全啊，如果有同時腰痛的話，可能是腰間盤突出啊
6、搬重物上樓梯屁股上面痛
指導意見：
你好，考慮是軟組織損傷的無菌性炎症，建議你局部熱敷或版者紅花油，活絡權油按揉。服葯可以緩解，可以服用扶他林膠囊，芬必得，活血止痛膠囊，傷科片，活血化瘀的中成葯。一般一周左右就會好的。再不好如果嚴重建 議到中醫骨傷 科診治，常用按摩、針灸，封閉，理療等等方法。祝早日康復。
7、抬了重東西突然屁股後面那塊特別疼怎麼回事
8、搬重物後腰疼後來又屁股上的骨頭疼是怎麼回事
考慮有可能是負重大引起的損傷，建議你做個腰臀部按摩，要是疼痛厲害的話可以吃些跌打丸。以後要注意。
9、前幾天，搬貨的時候，不知到是拉傷還是怎樣，現在一按屁股中上的骨和腰骨中上的位置就會疼，不按就不疼，
立刻去醫院，你可能有急性椎間盤突出，及時治療，
不要留下後遺症。