1、股骨頭壞死如何治療才能達到預期的康復效果
股骨頭壞死的最佳治療方式是早發現、早治療，但很多患者因為多種原因導致未能及時治療股骨頭壞死而導致股骨頭部位出現塌陷。
2、怎麼治療股骨頭壞死
也就是說在股骨頭血夜循環恢復期是治療的最佳時期，在血液循環恢復期進行治療,股骨頭血管內的血栓融解,部分血管恢復供血功能,而且部分萎縮的血管周圍形 成毛細血管,股骨頭的血液循環恢復這一階段是治療的最佳時期。壞死骨細胞吸取期，隨著血夜循環的逐漸改善,骨細胞代謝非常旺盛,死骨細胞吸取,形成肉芽組 織,股骨頭開始修復.這一時期治療會有很好的療效。
3、怎樣進行股骨頭壞死康復訓練？
既然股骨頭壞死已經傷到了骨頭，影響了人的正常行動，就必須在治療中摻和著鍛煉，才能讓患者徹底康復。其實，股骨頭壞死的鍛煉不是隨意進行的。根據股骨頭壞死症狀所處的時期，可以選擇不同的鍛煉方法;至於鍛煉的時間長短，也是由患者本身的病情來決定的。那麼，鍛煉時應該注意的一個問題就是，鍛煉到什麼程度就能停止了?所有股骨頭壞死患者都面臨這個如何正確鍛煉的問題，大部分患者沒有進行正確的髖關節功能鍛煉。只要患者能了解到這一點，就可以避免鍛煉不當而造成股骨頭壞死症狀加重的後果。下面就是患者應該了解的鍛煉的原則。認真履行鍛煉原則，才能把功能鍛煉的效果發揮到極致。患者要注意，當股骨頭壞死症狀處於進展期，也就是惡化期時，只需要在床上鍛煉就行了;這時患者不要大量行走鍛煉，跑步鍛煉就更不行了，會造成股骨頭迅速塌陷。這個惡化階段必須要拄雙拐，免負重全休息，在床上進行髖關節功能鍛煉和預防大腿肌肉萎縮的抬腿鍛煉。如果患者這時拄拐行走，就會使股骨頭因為身體重壓而塌陷變形。有的患者在不懂股骨頭壞死怎麼鍛煉的情況下，盲目的鍛煉，最終導致股骨頭迅速塌陷變形;而有的患者在應該鍛煉的時候，還由於害怕累著而不敢鍛煉，這樣，就會失去鍛煉的好時機，使骨頭無法好轉;當髖關節周圍疼痛時，患者往往會認為治療沒有效果。總之，股骨頭壞死患者一定要明確自己的病情所處的時期以及所需要的正確的鍛煉方式，這樣才有助於收到良好的鍛煉效果。
4、股骨頭壞死可以恢復嗎 詳細
患者於5 年前勞累後出現雙膝關節腫脹、疼痛，行走困難，不能下蹲。自行服用芬必得
且休息後症狀減輕。後每遇天氣變化及勞累後關節症狀則反復，雙膝關節腫痛，並漸出現跛
行症狀，勞累後疼痛加重，蹲不下去，2 年前曾於當地某 yi 院檢查，剛開始以關節炎診治，
後未見好轉，隨拍片確診為股骨頭壞死三期。但當時所在yi 院無法醫治，只是用葯物緩解患者疼痛。
一次偶然機會，患者家屬在網站上看到了股易舒的相關信息，隨後於2010 年7 月在官網
訂購了1 個療程。在線專家馬大夫是對患者進行了認真的詢問，為患者採取具體詳細的用葯
措施，一個療程後，患者雙膝走路方便了，也能下蹲了，又持續了2 個療程的治療，患者現
已完全康復，跟蹤調查至今不復發。股易舒能在短時間內解決血液通暢—控制病情—修復骨
細胞一系列的問題，起效快，療程短，保留了中醫治療優勢，對於身體素質較差、不能承受
手術療法的老年人，同樣非常適用。
股骨頭壞死作為慢性骨科疾病，治療療程長，修復慢， 俗話說的好："三分治，七分養"。
所以股骨頭壞死的護理是很重要的，尤其是在股骨頭壞死治療的後期，家庭護理更是舉足輕
1、在生活起居方面做到不讓患者負重，站立或行走時要使用雙拐杖，患者即使要搬運很輕的
物品也不行。
2、鼓勵患者樹立信心，保證有良好心態和足夠的睡眠。
3、在飲食上，要多吃含鈣質、蛋白質、維生素豐富且易消化的食物 ，切忌吃刺激性、冰冷
的食物及煙酒。
4、最好將飯菜端到患者面前食用，盡量減少負重走動，髖關節功能較差的患者最好使用坐便架或馬桶。
5、患者在受到風寒濕邪的侵蝕時疼痛會驟然加重，所以要注意防潮濕、防風、防寒冷。
5、股骨頭壞死如何治療
6、怎樣進行股骨頭壞死康復護理
其實這只是一方面，在股骨頭壞死的治療過程中，您也要兼顧對這種疾病的護理工作。 股骨頭壞死的康復訓練： 一、踏空鍛煉法 1、動作要領：患者要仰卧，雙手放在腿的兩邊，髖關節和膝關節同時彎曲，小腿在空中懸浮，做屈伸運動，每天要到三到五次，每次要做三到五分鍾。 2、適應症：在塌陷期卧床休息的，患肌肉萎縮的，關節運動受限的患者都適用這個方法。 二、直腿抬高鍛煉法 1、動作要領：患者要仰卧，兩手放在腿的兩邊，膝關節要伸直，緩緩的抬起下肢，下肢要在空中懸浮一分鍾左右，然後緩慢的放下，兩腿交替的做這種運動。 2、適應症：下肢肌肉萎縮者，下肢沒有力氣的患者和拄著雙拐的患者。 三、勾足鍛煉法 1、動作要領：患者要仰卧，兩手放在腿的兩邊，膝關節要伸直，足尖要使勁的往裡伸，然後緩慢的放下，每次要堅持一分鍾左右，兩腳交替的進行。 2、適應症：小腿肌肉沒力氣的患者和大腿肌肉萎縮的患者等都能做此運動。 四、內外旋鍛煉法 1、動作要領：患者要仰卧，兩手放在腿的兩邊，足尖要使勁的旋轉，持續時間為一分鍾左右，兩腳之間相互交替。每天要做三到五次。 2、適應症：關節外展功能受限的患者等。 五、外展鍛煉法 1、動作要領：患者要仰卧，患病的肢體要向外使勁的展開，持續時間為一分鍾左右，每天要做三到五次，以後逐漸增加。 2、適應症：關節外展功能受限的患者。 我國有句諺語叫&lquo;心急吃不了熱豆腐&rquo;。往往有一些心急的股骨頭壞死病人，長時間的惡疾纏繞已使其耐性殆盡，得到方法就死抓不放。為了有效康復，人家鍛煉一小時，他兩小時，甚至是三小時、四小時……物極必反，如此勤奮的鍛煉不僅沒讓其壞死的股骨頭有效康復，反而愈發嚴重。還有部分患者在看到自己患肢的疼痛有所減輕，股骨頭無疼痛大礙後，就將醫生所說的適度鍛煉置之於腦後，如正常人般健步如飛。髖關節運動幅度過大，用力過猛，長時間如此，必然會造成骨橋骨折，筋腱損傷。 患者在進行功能鍛煉時，會出現骨片交鎖或發出磨擦的聲音，感到輕微疼痛，這些都屬於正常，稍微休息一下後情況就會改善;但如果感到劇烈疼痛，則應適當減少活動量和減小活動的幅度。這就是股骨頭壞死的鍛煉保健之一。 對於股骨頭壞死的護理工作一定要做到位，畢竟我們接觸到更多的都是生活的方方面面。因此要想股骨頭壞死能夠盡快康復，就一定要將股骨頭壞死的護理工作進行好。
7、如何能有效治療股骨頭壞死晚期？要多長時間才能康復？
股骨頭壞死是骨科疑難雜症之一，作為難以治癒的慢性病之一，尋找最好的能夠徹底根治股骨頭壞死的方法是所有股骨頭壞死患者的終極目標，北京世紀村門診部的股骨頭矯正復位治療採用傳統的治療辦法結合現代高科技技術的的診斷治療，打通血脈恢復關節功能，促進骨細胞再生，標本兼治
8、股骨頭壞死康復訓練
（一）一般情況：
1、保持良好健康的心態，避免不良情緒的刺激，對疾病治療保持良信心。可參加一般正常人的生活，其中包括有正常的夫妻生活，但不宜房勞過度。
2、注意保暖，避免受寒，防止疼痛症狀加重。
3、減少股骨頭的負重，其中包括①不能長久站立②不能跑跳，跨越
③持續行走不宜超過500米，一天行走不宜超過1500米（或根據病情不同，遵醫囑）。
4、可增加無負重的髖關節活動，如科學的功能鍛煉和蹬自行車等。
5、行走應遵醫囑採取正確行走姿勢，以免加重股骨頭塌陷或關節軟骨的損傷破壞。
5、日常生活中，注意對髖關節的保護，避免髖關節的暴力損傷或扭傷等。
（二）飲食方面
1、戒煙戒酒。凡股骨頭壞死患者均不宜飲酒，否則會導致治療效果不佳或病情加重。
2、日常飲食不宜油膩，宜食用高鈣、高維生素、高纖維素，低脂肪的食品。防止高脂血症的發生。
3、服葯期間不宜食用綠豆食品及綠茶。
（三）治療方面
1、應積極對原發病和並發症進行治療，以避免股骨頭壞死的復發。如高血脂症、強直性脊柱炎、類風濕性關節炎、紅斑狼瘡等。
2、不能服用激素及含有激素類的葯物，以免病情加重。
3、對關節、軟骨有損傷的葯物不宜應用。
4、出院後如有症狀加重，不必驚恐，可向主管醫生電話咨詢。糾正引起症狀加重的不良因素。
（四）功能鍛煉
出院後嚴格要求，堅持功能鍛煉，促進髖關節的功能恢復，提高生活質量