1、股骨頭壞死功能不好能鍛煉好嗎
股骨頭壞死應減少負重。股骨頭壞死的治療，根據病情，嚴重程度分階段治療，股骨頭壞死早期ARCO分型一期和二期患者，要注意卧床休息，盡量減少負重，可以口服活血葯物促進供血。三期和四期葯物治療效果不佳。可行手術股骨頭鑽孔減壓手術，植骨手術，PRP生長因子注射治療，越早越好。四期壞死，關節面塌陷，可以全髖關節置換治療。休息和葯物治療一般不能解決本病的問題，飲食更是不能治療股骨頭壞死的疾病。主要是避免飲酒，避免使用，糖皮質激素，不要吃辛辣的食品如果有其他疑問，可以指定咨詢我，竭誠為您服務，讓您花最少的錢治好病。
2、股骨頭壞死的人可以經常鍛煉么 強度不大就是到處走走對骨頭好不好呢 謝謝
你好，股骨頭壞死患者在進行鍛煉時要根據病情和醫囑適當鍛煉，才能達到治療的效果。
一般情況下，溶骨性患者，在治療期間需要拄拐或者輪椅代步，防止股骨頭繼續塌陷。當治療情況穩定後，可以詢醫囑階段性鍛煉，防止肌肉萎縮。
對於正在治療中的患者，一般情況下行走不要超過500米每次，沒走500米，休息15-20分鍾，每天不要超過4次。也可以適當進行下蹲、空中蹬車等練習。
總之，根據您的病情，適當鍛煉，對病情的恢復是有好處的。
3、股骨頭壞死如果不治療的話，會發展到多嚴重？
現 在 治療 骨壞 死的 方法很 多 的 ， 不要 糾結 這 些，慢慢 得到一些 緩 解就可 以了 ，然 後 循 序 漸 進 的 進行， 不 用 這么糾結的 啦！
4、股骨頭壞死到底要卧床休息好還是下床活動好
對於患上了股骨頭壞死的病人，有時候會面臨著一種選擇，那就是卧床還是運動。這種選擇有時候的確是比較難的，因為病人不知道到底卧床好還是運動好。這時候就需要專業醫師的指導了，在指導之下進行股骨頭壞死的康復訓練。
有不少病人一直是採用卧床休息的方式，能不活動就不活動。療股骨頭壞死的傳統治療方法之一就是讓病人卧床，患肢牽引，以此來限制病人的活動和負重，以減少股骨頭的負荷，達到治療的目的。但是，卧床牽引所帶來的副作用，諸如肌肉萎縮、關節囊及韌帶攣縮、關節僵硬，則會使股骨頭壞死的患病的肢體「雪上加霜」，使肢體的功能障礙更加明顯。
其實只卧床的效果是不好的，在臨床中發現，病人越是疼痛，就越不去活動，越不活動，就越加疼痛，關節就越加攣縮，形成了惡性循環。相反如果克服疼痛，積極進行功能鍛煉，反而疼痛減輕，肢體功能改善。
所以，病人應該適當地動起來，主張制動和功能鍛煉相結合，就是要在不負重的情況下，積極地進行功能鍛煉，再配合全身的整體治療，就會取得良好的治療效果。
由此可見，股骨頭壞死病人只選擇卧床休息是明顯不恰當的，股骨頭壞死飲食專家介紹到，病人要正確的進行康復，就要動起來，在不過於勞累的前提下進行適當的運動，進行一些功能鍛煉，同時要注意合理飲食的重要性，這樣才能讓身體逐漸好起來，達到股骨頭壞死的康復訓練應該達到的效果。
5、股骨頭壞死做哪些鍛煉比較好
你好，股骨頭壞死患者可以做的運動有：
1、早期肌肉鍛煉
手術後1～3周內即可進行。鍛煉方法是在膝關節靜止的情況下，用力收縮和放鬆大腿前群的肌肉，主要是股四頭肌。將下肢平放於床上，伸直膝關節，足跟用力下蹬使足背伸，每次持續3～10秒，重復10～20次，每天2～3次。同時，用力使踝關節背伸，做跖屈及伸屈足趾活動。
2、髖、膝關節活動
手術後4～6周，可以藉助關節練習器械被動活動髖、膝關節，范圍由小到大。亦可主動進行髖、膝關節功能鍛煉。下面介紹幾種方法供患者參考，可選其一進行：
直腿抬高法：在病情允許的情況下，仰卧位直腿抬高，健側卧位患腿直腿外展，俯卧位患肢直腿後伸，患肢抬起後維持5～10秒，然後復原。依據病人的耐受情況重復10～20次，每天進行2～3次。
用拐行走：股骨頭壞死應該做哪些康復運動?選擇適宜的拐杖，拐長應從腋下2～3橫指處斜量至足小趾前外側15～20厘米，包括腋墊和橡皮頭。學會正確用拐，持拐時患者直立，肩部放鬆，腋和拐頂之間應有2～3指空隙，扶手應調節至患者緊握時肘部呈彎曲狀態。步行時兩拐和健肢三點步行，患肢不負重，健肢負重獨立行走，助手站在患者前，防止跌倒。每日步行20～30分鍾，根據自身情況，一日2～3次。
下蹲練習：下床前先做膝關節伸屈活動10～20分鍾，下床時，健肢不隨重，兩手扶床欄，做下蹲交替動作。每次練習10～20次，每天進行2～3次。
6、預防股骨頭壞死疾病平時要多做哪方面的運動來保護骨頭
你好，預防股骨頭壞死疾病平時要適當運動，多做髖部活動，鍛煉下肢屈伸動作來保護骨頭。
7、股骨頭壞死置換手術後已近一個月,多走好還是少走好
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