股骨頭護具

1、跑步時戴護膝作用大嗎

針對現在運動護具的流行，在跑步時戴護膝對於膝蓋處受傷的人作用非常大的，我們普通人能不戴就不戴。

而膝蓋處有傷的戴護膝對膝蓋是相當有好處的，特別是對抗性強的運動，比如說籃球應動員，尤其需要佩戴護膝。

由於運動離不開關節的轉動和沖擊，容易對膝蓋關節造成損傷，護膝貼合著膝蓋在運動過程中能較好的調整膝部運動幅度，減小抗擊沖力，避免運動時受傷。

(1)股骨頭護具擴展資料：

護膝對膝蓋的作用：

保暖：膝部到冬天關節還算比較脆弱的，可以用護膝給膝部保暖，棉質和柔軟的護膝，保證膝部正常的血液循環，保暖的話最好選羊毛護膝，可以抗風濕,關節炎,防摔傷,質地細密,柔軟.包暖性能好。

老年人冬季外出戴著可保護膝蓋防止關節炎，長期堅持佩戴能很好的防治風濕膝部病症。

保健運動防護：在運動當中由於各種不同的姿勢容易對膝蓋關節造成各種損傷或拉傷，護膝貼合著膝蓋在運動過程中穩固膝部。

並且引導股四頭肌收縮，並且提高股四頭肌極品的拚命干效率來降低膝關節疼痛，一些市面上的護膝提高加壓效果更好能有效分散膝部承受的壓力，減少運動創傷的可能性。

制動牽引拉伸作用:膝關節是上下腿骨交接的地方，中間有半月板（半月板，這是兩片半月型的軟骨，位於股骨和脛骨相交處，它的作用就如軟墊，用來分散重量。

此外，還有關節軟骨，它們就像平滑的彈力內襯，覆蓋在膝部會合的骨頂端，使骨端相對運動時的摩擦減到最小。

不過，這兩類軟骨只能消減一定量的撞擊力，前面有髕骨，髕骨是由兩條肌肉拉伸，懸浮在腿骨交匯處之前，非常容易滑動，在正常的生活中，由於不受外力影響，也沒有劇烈運動，所以髕骨在膝蓋部位能正常的小范圍活動。

由於運動給膝蓋施加了過多的壓力，很容易使髕骨被牽移離開原有部位，從而引發膝關節部位的疾病。而帶上護膝則能將髕骨固定在相對穩定的位置上，以保證其不輕易受傷害。

以上說的是在膝關節沒有受傷時護膝的輕度制動作用，在膝關節受傷之後，使用重度制動的護膝可以減少膝蓋的彎曲，從大腿到小腿維持在一條直線上，減少膝關節的彎曲，從而保護膝關節不再加重病情。

2、每天喝酒有可能導致股骨頭壞死，是真的嗎？怎樣科學防治股骨頭壞死？

答案是肯定的。飲酒雖然能活血化瘀，為失眠者帶來稍許福音，但那也是在適度飲酒的前提下。要我說所謂的適度是個「陷阱」，飲酒上癮是公認的，上癮之後再談適度就是自欺欺人。

過度飲酒後，酒精可以摧毀股骨頭，為什麼？首先，酒精會刺激各種激素的過量分泌，造成股骨頭周圍環境的變化，這樣會在周圍生成血栓、微細血管破裂，引發股骨頭壞死。

其次，酒精會招攬脂肪，肝內脂肪不斷堆集，會造成脂肪攻入血液，壓迫軟骨，導致骨頭壞掉，也就是常說的股骨頭壞死。

平心而論，股骨頭壞死進程的發展相當快，一般自局部血液缺失至整個股骨頭壞死僅需20個小時左右。怎麼樣，快不快？久而久之，股骨頭失其所養，病程不斷推進，毀滅性的事情就會發生：整個髖關節坍塌，惡果無法挽回。

而如何防治股骨頭壞死呢？別著急，我有招。

1.積極鍛煉，同時要進行充分的自我保護

通過鍛煉身體，可以增強骨密度，降低股骨頭壞死的患病率。需要注意的是，中老年人運動要帶好護具，不要逞強，去做那些高難度的動作，以免發生無謂的危險。

2.限制酒的攝入，飲食清淡，心理平衡

文章的開頭我們已經探討過了，飲酒真的會引起股骨頭壞死，所以酒能不喝就不喝。另外要保持清淡飲食。良好的心境會讓你百毒不侵（對，就這么霸道）。

如果得了股骨頭壞死，還請及時就醫，這才是治療股骨頭壞死的不二良葯。

生活中充滿了樂趣，你不應該把喝酒看成唯一的喜好。沒事多出去走走，交幾個酒桌外的朋友，不是也挺好嗎？

3、保護小腿前面的骨頭的護具叫什麼?

護腿板。護膝是保護膝蓋的。保護小腿前面的骨頭是護腿板。

4、上海哪家骨科醫院最好？

骨科最好的醫院，要數第六人民醫院，在全國的排名也是前幾位，在徐匯區宜山路600號。

5、髖關節有什麼作用

髖關節是人體最大的關節，由股骨頭、股骨頸、大粗隆、股骨幹、髖臼、骨盆組成，髖臼包繞股骨頭，也稱為杵臼關節。髖關節主要有幾個方面作用：
1、連接作用：連接軀乾和下肢的重要關節；
2、支撐作用：人體直立行走時依靠雙側髖關節支撐；
3、運動作用：如奔跑、行走、攀登等劇烈運動，需依靠髖關節帶動軀幹完成不同動作。

6、右股骨頸骨折出院需要戴護具嗎

1、右股骨頸骨折，按工傷傷殘鑒定的標准，為十級傷殘的。
2、法律依據《職工工傷與職業病致殘程度鑒定標准》十級：23）骨折內固定術後，無功能障礙者；

7、很多健身的人，都帶著護具，有必要麼？都說帶了護具骨頭會變脆弱，有

萬一磕磕碰碰的

8、北京積水潭醫院骨科最好的專家是

只要不找姓尤的狗屁大夫就好，花了300塊錢掛號，病歷沒寫一個字，就一句話沒法治了，什麼狗屁大夫，給積水潭醫院抹黑啊！