1、做"4字測試法"髖部疼痛,就一定是股骨頭壞死嗎?
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2、股骨頭部位疼痛是怎麼回事？
1、因疲勞或運動過度引起的疼痛，應在醫生的指導下，適當的減輕訓練強度或在專家的協助下制定合理的鍛煉方式。循序漸進，解除疼痛的困擾。
2、因如生氣、焦慮等心理因素所致的疼痛，可在腹部觸到腹肌粘連點，治療時可以提前治療腹部粘連點，再生氣時，疼痛可以明顯減輕。同時，患者應該學會控制情況，保持良好的心態。
3、股骨頭壞死因風濕濕邪引起時，可通過中醫用葯治療，可明顯減輕疼痛。患者平時可以經常做熱敷來達到緩解痛苦的目的。這樣會有利於你的病情康復，希望對你有所幫助！
3、行走，活動都正常，只有在盤腿坐、翹二郎腿、做4字試驗時，雙側髖關節疼痛難忍兩月余
我髖關節痛三年了，4字試驗陽性，有極少積液，核磁共振未差出頭壞死，請問，髖關節滑膜炎4字試驗也是陽性嗎
4、個人怎麼做「4」字征試驗？
股骨頭缺血壞死早期可沒有臨床症狀，需要在X線下發現，最先出現的症狀為髖關節和膝關節疼痛，在髖部又以骨收肌痛較早，疼痛和呈持續性，間歇性。如果雙側病變可呈交替性疼痛，可呈逐漸加劇，受到輕微外傷後驟然疼痛，可有跛行，行走困難。
局部深壓疼痛，內收肌止點壓痛，4字試驗（＋），直腿抬高試驗（＋），外展、內收、外旋、內旋活動受限，患肢可縮短，或有髖關節半脫位體征，縱向叩擊試驗有時（＋），蹣跚步態，或跛行.
並不是4字陽性就說明，同時要結合臨床體征和輔助檢查。
4字具體方法是4字試驗 患者仰卧，患者一側下肢伸直，患側肢體以4字形狀放在伸直下肢上，一手按壓對側髂嵴上，兩手同時下壓。 下壓時，骶髂關節痛者為陽性。陽性者，表示骶髂關節有病變。
5、個人怎麼做「4」字征試驗，
股骨頭缺血壞死早期可沒有臨床症狀，需要在X線下發現，最先出現的症狀為髖關節和膝關節疼痛，在髖部又以骨收肌痛較早，疼痛和呈持續性，間歇性。如果雙側病變可呈交替性疼痛，可呈逐漸加劇，受到輕微外傷後驟然疼痛，可有跛行，行走困難。
局部深壓疼痛，內收肌止點壓痛，4字試驗（＋），直腿抬高試驗（＋），外展、內收、外旋、內旋活動受限，患肢可縮短，或有髖關節半脫位體征，縱向叩擊試驗有時（＋），蹣跚步態，或跛行.
並不是4字陽性就說明，同時要結合臨床體征和輔助檢查。
4字具體方法是4字試驗 患者仰卧，患者一側下肢伸直，患側肢體以4字形狀放在伸直下肢上，一手按壓對側髂嵴上，兩手同時下壓。 下壓時，骶髂關節痛者為陽性。陽性者，表示骶髂關節有病變。
椎間盤突出4字也可呈陽性，所以你沒有必要太大的擔心。請到正規醫院進行詳細檢查，祝您早日康復！！！！
6、股骨頭酸痛是怎麼回事？
股骨頭壞死的一個特性就是會讓髖關節內壓力增大，故股骨頭壞死患者是不應該過久的直立、行走，因為這樣會造成髖內壓力的增加。
意見建議：股骨頭附近疼痛是怎麼回事？ 股骨頭壞死患者的鍛煉需正確適當，不易太劇烈太勞累。比如躺在床上，雙腿抬起做踏空車動作，或雙手把住膝關節下部、極度屈膝關節、屈髖關節至最大范圍，但不宜過度，應以能忍受為度。 專家建議患者做一些簡單的床上功能鍛煉。因為股骨頭壞死患者床上簡單的功能鍛煉可以改善髖關節活動，增加髖關節活動范圍，同時減輕股骨頭壓力，改善股骨頭血液循環。緩解髖及大腿的痙攣的肌肉，從而減輕由肌肉痙攣引起的疼痛。促進髖關節周圍無菌性炎症的吸收。解除周圍粘連。 專家表示，如病情允許身體況狀好可騎自行車或三輪車要堅持每天進行戶外活動。曬太陽可以在皮膚及機體內合成維生素D，維生素D能促進人體對鈣，磷的吸收，減少骨骼中鈣、磷成分的丟失，對維持股骨頭骨量，促進壞死骨的再生與修復是大有好處的，但應注意，在活動過程中，防止摔倒，造成骨折，因股骨頭壞死髖關節活動受限，骨質脆弱，所以反應能力下降，易出現骨折。 所以，股骨頭壞死患者再治療的同時，正確的鍛煉才有助於病情的康復，要遵循動靜結合的鍛煉原則，切勿在治療期間進行大量的運動鍛煉，小心股骨頭迅速塌陷變形。這樣鍛煉不但沒有效果，只會讓股骨頭更嚴重。股骨頭壞死早中晚期的惡化期鍛煉原則是： 1.股骨頭壞死的進展期，也就是老百姓所說的惡化期，這一時期患者只適於床上的髖關節功能鍛煉，不 適於大量行走鍛煉，跑步鍛煉就更不行了，會造成股骨頭迅速塌陷。這個惡化階段必須要拄雙拐，免負 重全休息，在床上進行髖關節功能鍛煉和預防大腿肌肉萎縮的抬腿鍛煉。 2.股骨頭壞死的鍛煉原則要遵循動靜結合的鍛煉原則。動靜結合原則就是局部限制運動，全身其它部位 要求運動，就是限制股骨頭局部的活動，使股骨頭不受身體的壓力，早中晚三期股骨頭壞死在修復期必 須及時去掉拐杖行走，如果不去掉雙拐行走股骨頭壞死壞死恢復速度反而減慢。 3. 剛剛開始鍛煉每次行走距離不要過長，以不感覺患肢疲勞為宜，每一天可以多走幾次，在鍛煉過程中自 己感覺到微有疲勞正合適，所以股骨頭壞死患者功能鍛煉方法，掌握最佳鍛煉時機是十分重要的。
7、4字檢測無任何不適只是走路疼休息時酸脹會是股骨頭壞死嗎
您好!根據您的病情描述可能跟局部肌腱肌肉等軟組織炎症水腫有關，建議注意休息，必要時可以到正規的公立性醫院進行雙側股骨頭CT或磁共振檢查一下比較好。
8、股骨頭壞死4字檢查早期症狀
股骨頭壞死患者早期症狀就是屁股兩邊有疼痛感，髖關節也會感到疼痛，建議還是到前海檢查下吧，早發現早治療。