1、打球崴了腳，比較嚴重，請問喝骨頭湯用幫助嗎
生活中我們都認抄為和骨頭湯可以補鈣啊什麼的，很多人也認為骨頭受傷了可以喝骨頭湯補一補，但其實骨頭湯並沒有補鈣的效果，骨頭受傷了喝骨頭湯也不會有什麼幫助。
像你這種情況，去醫院檢查檢查，沒有崴的很嚴重，好好注意休息，不要劇烈運動就好了。如果是第一次崴腳一定要注意好好保養，不要留下什麼後遺症，不然以後會很容易崴傷腳的。
2、崴腳兩個星期了，感覺受傷腳踝骨頭處比另一隻腳明顯大，而且硬硬的，是不是骨頭錯位了？
我以前打球時崴腳相當嚴重的一次過了兩個月才好，崴腳的當時都能聽到骨頭的聲音，腿都腫了，當時也沒怎麼注意 ，現在打球時間長了還有點疼。你最好買點葯抹抹，別想我
留了後遺症，「扶她靈」不錯
3、崴腳了，檢查說是傷著骨頭之間的滑膜了，這個怎麼治
首先，傷後要避免繼續負重或行走，切忌由同伴在傷痛局部手法按揉。
可以用綳帶或寬膠布將患側足踝背伸90後輕度外翻位包紮固定，限制行走，並送醫院處理。
第二、對於症狀輕者，可在傷後即用冷水或冷毛巾外敷並抬高患肢。此時冷敷能使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮痛的作用。因此在急性扭傷後，應施行局部冷敷，並且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液迴流，不至於使血液瘀積於血管損傷處。
冷敷方法：將冷水浸泡過的毛巾放於傷部，每3分鍾左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內進行外敷，每次20～30分鍾。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時間一般在4～5分鍾左右，不宜太長。
第三、如果踝部扭傷已超過24小時，則應改用熱敷療法。此時熱敷能改善血液和淋巴液循環，有利於傷處淤血和滲出液的吸收。
熱敷方法：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10分鍾後毛巾已無熱感時進行更換。每天進行1～2次，每次熱敷約30分鍾即可。
關節扭傷後應及時處理，原則是制動和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修復。關節積血較多者，應在無菌技術下及時抽出，以免後遺關節內粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關節穩定者，需行手術復位修補，以免引起反復扭傷，關節軟骨損傷和創傷性關節炎。
4、打球搶板落地踩到別人的腳崴腳了，腫的很厲害很厲害，沒傷骨頭，受傷後就去沖冷水沖了15分鍾左右，回家
沒傷骨頭沒事 最多半個月就好了 傷了骨頭至少三個月 盡量不要動
5、崴腳後骨頭變大？
呵呵，崴腳以後不是骨頭變大，是骨頭那裡的肉腫脹，你看著是骨頭，實際上是肉腫了。如果是骨頭有問題的話可不是不疼不癢這么簡單，那可是鑽心的疼。所以不用擔心了，消腫以後就沒問題了，放心吧！
6、打籃球崴腳，腳背骨頭突出，怎麼回事？嚴重嗎？
打籃球崴腳，腳背骨頭突出，實際上准確的說，這未必是骨頭突出，很可能是一內個包，而這個包，容可能是血腫。這種受傷的方式，容易造成第五跖骨基底部骨折，還可能造成韌帶和肌腱的撕裂傷。為穩妥起見，最好是到醫院看一下骨科，需要照患足正斜位X光片。醫生會根據查體和X光報告單的結果作相應處理。
7、崴腳了，腳趾還能動，骨頭沒問題吧？
不一定!
腳上骨頭分為跗骨,跖骨,趾骨3個部分.
舉個常見的例子,跖骨骨折的患者,腳腕專和腳趾頭都能活動屬,並且常鼓勵患者活動腳趾頭來促進血液循環,有利於恢復骨折的癒合.
我並不是說你的腳一定有骨頭的傷,能確診骨頭有問題的最簡單且准確的方法是x線.
一般情況下,崴腳並不會引起骨折,絕大多數屬於韌帶傷.
處理時首先應該制動,嚴重者需石膏固定,24小時之內冷敷,48小時後可熱敷.
其次,休息 靜養.可以適當用些活血的外用葯,比如紅花油等.
還是那句話,確診骨頭有問題的最簡單且准確的方法是x線.
8、為什麼腳踝扭傷,好了以後,踝關節會變大(像骨頭一樣硬的).?????
滿意答案煙花劃過的瞬5級2009-08-09不要擔心，是正常的現象，原因是腳扭傷的時候，周圍原本固定踝關節的韌帶部分撕裂或者是斷裂，就會使關節的穩定性降低，由於重力的作用，骨間間隙變大，骨頭就突出出來了（缺少韌帶的固定），那按上去硬硬的是撕裂或者是斷裂後回縮的韌帶，一般情況下沒有什麼後遺症的，慢慢就好了。我的左腳扭傷很多次，右腳一次，現在左腳踝明顯的比右腳踝大很多，而且我的兩個腳踝都比正常人大，個人的建議是，不要走久了，站久了，跳多了，增加突出的程度，運動是帶護踝或者是打綳帶，固定踝關節，減少再傷的幾率，希望你能保護好自己的踝關節！ 回答： 如果不是專業的籃球運動員，那麼在做好保護措施的情況下，一般是不會有多大的影響的，再傷的可能性相對要小一點，如果是專業的運動員，即使在做好保護措施的情況下也會再傷的，（籃球專業的學生經常出現這種情況），主要是因為運動時的強度很大，踝關節承受的應力性扭動或者是轉動很快，力度也很大，（一旦踝關節受傷，周圍的韌帶和肌肉都發生了改變（如上述），而且是不能百分之百的恢復），再傷的可能性很大，那肯定也會影響運動的，比如跳起的時候力量不夠，穩定性不夠，那就會跳不高，突然轉身的時候再傷，落地時也會再傷，如果能徹底的恢復好，再加上有效的保護措施，可以應對正常的訓練，並沒有很確定的說辭，有時候人的意志力會非常讓人吃驚的，比如劉玉棟，膝蓋的碎塊多達十幾塊，照樣也打的生龍活虎，關鍵是看個人了，我個人的意見，在能保護好自己的身體的前提下，進行運動是可以的，但是適可而止，畢竟人生很長，好的身體是一切的前提，最後的決定看你自己了。
9、崴腳後一開始不能著地後來可以走路有沒有傷到骨頭
崴腳抄，是人們在生活襲中經常遇到的事情，醫學上稱做「足踝扭傷」。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動范圍，令關節周圍的肌肉、韌帶甚至關節囊被拉扯撕裂，出現疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。
輕度崴腳只是軟組織的損傷，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的還可能是內、外踝的雙踝骨折，甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置，重的就必須到醫院請醫生診斷和治療。所以，分辨傷勢的輕重非常重要。
一般來說，如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛，還可以勉強持重站立，勉強走路；疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話，大多是扭傷，可以自己處置。如果自己活動足踝時有劇痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨頭上，或扭傷時感覺腳裡面發出聲音，傷後迅速出現腫脹，尤其是壓痛點在外踝或外腳面中間高突的骨頭上，那是傷重的表現，應馬上到醫院去診治。假如限於條件一時去不了醫院，也可以暫時按照下列辦法處置，然後盡快到醫院診斷治療。