1、長時間深蹲會造成股骨頭壞死嗎
我搞骨科的,雖然這種姿勢會影響血供,但也不至於股骨頭壞死,但建議不要長時間深蹲.
2、健身運動之後，骨頭很疼是怎麼回事？這幾天骨頭一直都疼，深蹲動作一做就疼
一個月四次頻率是很低的，職業健身基本每個星期三次，再說深蹲動作不對只會傷害膝蓋，沒聽說會傷害股骨的。
3、確診是股骨頭壞死，不能下蹲。23歲
千萬不能喝酒！
4、我膝蓋下面突出來的骨頭一按就痛,而且深蹲不了,一蹲就痛,三四個月了怎麼辦
如果按壓膝蓋下方感到疼的話有可能是脛前結節損傷或者脛骨結節骨軟骨炎，是青少年或者青年嗎？
如果是十幾歲的話，你的情況基本可以確定是脛骨結節骨軟骨炎的症狀
脛骨結節骨軟骨炎位置在膝蓋下方脛骨上端結節處，起因是碰撞損傷加上劇烈運動肌肉韌帶頻繁牽拉結節造成撕裂。。。愛運動的青少年很容易出現該現象。。。表現有發力疼（起身，跳躍，爬樓梯），下蹲疼，按壓疼，運動後按壓疼痛明顯加劇，結節硬化凸起，運動後疼痛加劇等。。
正常情況下辦法也簡單也唯一，就是保持兩三個月到半年不要劇烈運動，一般可以自愈。。。一定要注意連續休息兩三個月別運動，不要玩球類運動，特別是足球籃球，不要蹦蹦跳跳或再碰傷。。。如果繼續運動可能就得等到青春期結束骨骺癒合才會不疼，甚至成年後運動過度仍會疼，關鍵是凸起不會消失，而且凸起可能繼續變大，會影響形象和生活方便。。。總之問題挺常見也不大，實在運動也只是會疼而已，不疼得厲害的話也不算很影響生活。。
總結一下，這一個月到兩個月不能運動，包括跑步，上樓也不要大跨步，要一格一格上，必須是連續的至少一個月，不然休息一周一般就不痛了，但是再運動又會疼。。。
順便，脛前結節是股四頭肌肌腱附著點，受力很大而這一點很小，加上小孩骨骺未癒合，所以容易傷
可追問，望採納：）------------flyingwinger
囧。。。直接復制了剛剛一個回答，仔細一看發現情況稍有不同。。。抱歉，不是復制別人的。。。
但是基本上應該還是脛前結節的問題，你這三四個月是完全沒有運動嗎？包括跑步
即使現在沒有自愈，等到青春期結束一般是會自己恢復的
當然，還是有少部分人因為忍不住運動，所以一直到成年也不會好
5、深蹲，脖子後面這個骨頭壓的疼，就是脊椎.怎麼辦
去醫院還想怎麼辦
6、能深蹲,能做4字,不是股骨頭壞死吧？
應該不是股骨頭壞死。可能是滑膜炎導致的疼痛。注意不要運動量太大。有適量的運動。股骨頭壞死有三大誘因。一個是激素類的葯物。用量比較大的。第二個是，長期酗酒的。第三個是，股骨頭有受到外傷的。如果沒有這三方面的問題，股骨頭一般的不容易壞是。如果確實疼疼的厲害，也建議你到醫院拍片兒。看看股骨頭的情況。
7、為什麼我小腿骨頭的頭和膝蓋的連接處很疼？尤其是跑步或者深蹲時很疼。
扭到了
8、做深蹲骨頭響
太多原因了 比如關節錯位(有很多種情況可以導致) 肌腱錯位 熱身不足
9、做深蹲和練腿內側那個器械時，生殖器後面那個骨頭疼，就像再重些就裂開了的感覺，怎麼回事
腰沒有打直，有彎曲，就會出現這種情況，裂開感是因為重量都壓在腰上了。
10、股骨頭置換後怎樣練習深蹲
這需要當面診斷，根據問題針對性指導運動康復的步驟，網上真的不好說！
要在北京可以聯系我。