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腿屁股骨頭響

發布時間:2020-12-23 03:22:08

1、我的大腿根骨頭里總是有響聲,尤其是剛一坐下的時候,這是怎麼回事?是不是和我健身有關?

答:這是因為你的關節潤滑不夠造成的,雖然沒有什麼問題,但是這是關節問題的警告。說明你的肌肉沒有很好的固定住關節。如果你健身,你要關注訓練的動作對不對,還有關節營養是否缺乏。鍛煉時,一定要注意關節的活動軌跡,因為關節的問題多是動作不正確造成的。
一坐下就骨骼響是因為髖關節中股骨和骨盆的摩擦造成的。這是因為你的腿部肌肉和骨盆肌肉力量不夠,固定骨骼的能力有限造成運動中骨骼的變位。所以你應該增加腿部肌肉和臀部肌肉的力量就可以避免了。

2、躺在床上側著身體圈左腿屁股和大腿之間的骨頭會響是什麼原因

你好,有沒有疼痛或者其他不適的症狀,平時肢體運動都自如正常的吧。<br><br>如果沒有疼痛或者其他不適的症狀,平時肢體運動都自如正常,那麼沒有什麼問題,是正常的關節的響

3、我在下蹲的時候 雙腿的骨頭老師嘎嘣嘎嘣地響 這是什麼原因造成的???

?

4、大腿骨頭響是什麼原因

你好,你說的孩子這種大骨頭響的現象考慮有可能是缺鈣的原因導致的,也是比較多見的疾病。

5、為什麼大腿骨頭會嘎嘣響啊,而且腳踝連

經絡的問題,要多運動。股骨頭壞死就是像你這樣的病狀的不管它。到年紀大了氣血不足時,股骨頭關節沒有營養供應而導致股骨頭壞死。

6、為什麼腿部骨頭總是咔咔響?

關節會嗝嗝響有三個原因,1)氣體逃逸、2)關節移位還有3)關節炎造成的粗慥關節接
觸面。

1)氣體逃逸:科學家們認為在我們人體關節間,有一種叫做滑液(synovial fluid)的
液體, 是用來潤滑關節用的。這種滑液內含有一些氣體,譬如氧氣、氮氣和二氧化
碳。這些氣體在滑液中形成氣泡。當我們拉伸我們的 關節時,滑液中的氣體急速跑
掉,就造成嗝嗝響,因為氣泡破了。

2)關節移位:當我們移動關節時,肌腱韌帶移位。當肌腱韌帶回復到原來的位置時,
你有時就會聽到嗝嗝響。這種情形以膝關節和足踝為多。

3)關節炎造成的粗慥關節接觸面:關節炎會破壞關節間的軟骨組織,造成關節接觸
面不再平滑。這種狀況下,關節磨擦就會產生響聲。

活動關節產生聲音是否對身體有害?不一定。
如果當活動關節會嗝嗝響而且有痛感時,得去看醫生。

有些人喜歡搬指關節來產生聲音,一些研究報告指出這種習慣會破壞指關節間的軟
組織,而減弱了我們手指的握力。

初學者往往有這樣的現象,應當說大部分都是正常的。人的關節,有些部位有些角度平日是比較少活動到的,這就象一部新的汽車一樣,需要有一個磨合期才能運動得順暢。尤其是肩關節,平時活動比較少,而太極拳中,各關節經常做圓周運動和升降運動,會使「死」關節活潑起來,因此剛開始發出聲響是難免的。但要注意,初學者一定要注意關節的放鬆,順其自然,不要強行做吃力的動作,關節能轉到多大輻度就多大,不要逞能,也不要有不怕吃苦不怕痛的思想,注意保護關節不受損傷。關節一旦受損,往往是不可逆的,是一輩子的事。只要堅持,日久天長,關節自然能打開。切不可急於躁進。待練習一至兩個月,如果天天堅持練,仍然會響,則可能是有問題。需要暫時停止練習,到醫院檢查。

7、為什麼腿部骨頭總是咔咔響?

這個我懂!骨頭響是正常現象;很多人,以往不運動,運動後會響!其原因是,一些回肌肉和韌帶由於答運動而發生變化,而骨頭沒有變化,由於這種不均衡,肌肉和韌帶會自然的將骨頭拉到正常位置.時間久了,整個身體協調一致後,響聲自然消失!這是一個過渡時期.相反,如果經常運動,後又不運動也會出現這種情況.什麼骨質疏鬆,關節缺少潤滑都是錯誤的.

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