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鍛煉後屁股骨頭疼

發布時間:2020-12-07 22:51:43

1、跑步時屁股骨頭微痛

屁股痛說明跑姿正確。跑步過程發力感覺提腳靠後臀,而不是抬腿,這樣用到臀中肌,對塑形很有幫助。但以上的前提是,你確定不是病理性疼痛,而是肌肉的酸痛,如果不是肌肉酸痛,那去看醫生吧,不要在這里浪費時間+損害身體。

2、大量運動後尾骨酸痛

骶尾骨疼痛原因有好幾種,一般常見於骶骨挫傷,韌帶拉傷,你是否以前有試過摔倒,屁股跌坐在地上?很多人當時沒有注意,也沒有很明顯症狀,但在大量運動和忙碌後就會出現骶尾骨疼痛,嚴重者影響生活。這種情況,應該去醫院拍片檢查有無異常。否則,先休息觀察疼痛是否持續再說。

3、長期坐在那裡,屁股上的骨頭疼

病情分析:你的情況考慮是由於長期坐著不運動造成的骨頭疼的情況,建議積極的進行運動治療意見建議:可以在長期坐著2個小時後站起來運動一下,並且最好可以適當的活動全身,這樣可以幫助緩解疼痛的情況的 查看原帖>>

4、摔跤後屁股後的骨頭很痛,怎麼辦?

這位患者你好,根據你的描述分析,應該是尾骨尖受傷引起疼痛,可以服用消炎止痛葯,?電療,熱敷適當的運動都會有幫助。也可以局部注射消炎止痛劑。

5、今天跑完步後屁股上面的骨頭很痛什麼原因

在不傷及腰的前提下,跑完步腰疼是突然的運動量大所至,並不是壞事,過幾天緩和了自然好。長期每天保持運動量不會腰疼,是突然的運動量增加,使根骨、肌肉舒展而疼。

6、坐得時間久了,屁股那的骨頭就疼怎麼做運動緩解

這種情況一般是由於皮脂比較低的人,由於長時間坐姿的話,皮脂對骨頭的緩沖作用比較小,所以會有長時間的擠壓而導致骨頭疼痛的情況發生的

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