1、雙側股骨頭壞死，怎麼拄拐好啊？感覺2個腳避免不了都要用力。
您好
如何正確拄拐：
一、拐杖能有效的減輕下肢負荷，原則上用雙拐杖。用上肢和手控制拐杖，適宜的高度是從足底到腋窩的高度，比身高少40厘米，站立時從足小趾前外側15厘米到腋下2～3橫指的高度。
二、扶拐杖行走法有： 1、二點步行：右足和左拐，左拐和右足互相交替行走; 2、三點步行：兩拐和患側足三點行走，健側足獨立行走; 3、四點步行：先把左拐前移，後邁右下肢，再前移右 拐，最後邁左下肢。
三、注意事項：
1、上樓時，應先邁上健側下肢，後邁患肢，最後雙拐再上去；下樓時，應先讓雙拐下，後下患肢，最後下健肢。
2、如果需要用單拐時，切記必須將拐杖放在健側腋下，並與患肢同時行走，這樣可以消除患側臀肌疲勞、減輕患髖的受力，並增加穩定性。
3、如果需要用手杖，應注意手杖的高度，不能高於本人的左粗隆頂端。
4、選擇拐杖時以木製(水曲柳木較好)和金屬制(鋁合金)的最常用。要選擇無裂隙、疤結等質優的拐杖，柄部要有足夠的海綿保護。高度的選擇應當是以本人腋 前緣至足底外緣的長度外加5公分為宜，也可用本人身高減去40厘米為准。著力時要以手握拐杖橫柄，不要把身體重量壓在腋窩的拐柄區，有時可造成「拐杖性腋 神經麻痹」。 使用拐杖的時間，要根據病情遵照醫囑進行。
2、股骨頭壞死如何保養???
您好！股骨頭壞死應當早發現、及時、正確、積極的治療。積極的控制股骨頭壞死病情的發展，預防和避免股骨頭發生塌陷。如避免飲酒、不應用激素類葯物、使用拐杖等措施減輕股骨頭的負重，並且要及時的治療疾病。一旦發生，如不能及時的控制，隨著病情的發展，患者股骨頭的功能就會逐漸減退，甚至報廢，即發生股骨頭塌陷。
股骨頭壞死不僅僅要接受正規醫院的治療，同時也要在生活中做好防護的措施：飲食上不要食用辛辣的食物；絕對不能飲酒；慎用激素類葯物；在平時要注意避免一切的外傷；每天堅持功能鍛煉。
股骨頭壞死的康復功能鍛煉療與葯物治療同等重要，需要醫 患之間的有效配合，也需要患者自身加強鍛煉。功能康復鍛煉療法的作用就是預防肌肉萎縮，充分鍛煉雙下肢肌肉力量，逐漸恢復下肢活動功能。
在線咨詢，可詳情了解股骨頭壞死的，日常護理及康復功能鍛煉等，希望對您有所幫助。祝早日康復！
3、到底是雙側股骨頭壞死還是髖關節積液【缺血性壞死】
盡管你提供的片子不太清楚，但可以看出目前是雙側股骨頭壞死，左側IIA, 右側IIIB。左側行保頭治療保住自己股骨頭的可能性較大。但是右側保住的可能性很小。這種情況一般都與過量飲白酒或使用激素有關。盡量避開這些因素。目前應柱拐杖減輕負重。
再進一步的治療方案，需要你雙髖關節的普通X線正位片、側位片和蛙式位的片子，看看股骨頭的外形情況再決定。
曹永平
北京大學第一醫院骨科
（北大醫院曹永平大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
4、股骨頭壞死如何保養
保養股骨頭壞死首先必須改掉長期飲酒的不良習慣，或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。股骨頭壞死保養，因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，並配合擴血管葯、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類葯物。
其次要同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸癒合，增加頭部血運，防止骨壞死，術後應定期隨訪，適當口服促進血運的中葯和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。股骨頭壞死保養是對職業因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環境中的人員應注意勞動 保護及改善工作條件，確已患病者應改變工種並及時就醫。
最後在飲食上需做到：不吃辛辣食物，不過量飲酒，不吃激素類葯物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。
以上就是保養股骨頭壞死的方法。我建議你還是去專業點的醫院咨詢和治療，這樣會有利於你的病情康復，希望對你有所幫助。
5、股骨頭有積液怎麼治療方法
你好，股骨頭積液多半是和股骨頭內壓力增高及髖關節的滑膜炎、外傷等有關系的。治療的話可以應用非甾體及舒筋活血、減輕水腫的葯物治療，可以給於局部熱敷及微波治療，注意休息，避免局部受涼及劇烈運動，避免過度勞累久站久蹲等增加髖關節負荷的運動等，應該是可以緩解症狀。
6、雙股骨頭無菌性壞死
我老爸也是雙股骨頭無菌性壞死 醫生說吃什麼葯都好不了 只能做手術 手術也是能維持10這樣 最近他吃蛇肉竟然好了
7、怎樣保護股骨頭壞死的另一條好腿
您好
當一側股骨頭出現壞死後另一側有38.5%的可能繼發股骨壞死，建議及早發現、早治療，有效控制病情的發展，達到臨床治癒。
您現在的病情控制的怎麼樣了？