股骨頭壞死冬天

1、股骨頭壞死患者在冬季需要注意什麼？

冬季天氣寒冷，股骨頭壞死患者在日常生活中葯注意以下五點：
⒈ 做好保暖
外界的天氣寒涼，股骨頭壞死患者外出要做好保暖工作；如穿保暖性良好的衣服等。在室內，保暖的方法就更多了：開暖氣、各種取暖設備等。一句話，不管室內室外，盡量讓自己的身體保持足夠的溫暖，血管就盡可能得到溫暖舒張，疼痛就會得到有效的緩解。有條件的可以泡熱水澡、泡溫泉、服用通絡生骨膠囊等，這些有助於保持血管的溫暖舒張，有利於血運的保持和改善，從而有利於疼痛的減輕或消除。
⒉ 合理膳食
古雲：「萬物以溫為生」。建議股骨頭壞死患者不吃冷寒的食物，吃前要加熱食物較好。其次，可以選擇吃一些滋陰補腎、滋陰潤肺的食物，少吃涼性或為寒性的食物。
⒊ 勤晾被褥
在潮濕條件下，要勤晾被褥，保持工作和生活環境的乾燥，以避免症狀加重。
5. 適當功能鍛煉：股骨頭壞死的治療方法有很多種，主要包括中醫中葯、微創手術（保髖）、手術置換三種。不管採用哪種治療方式，配合適當的功能鍛煉對病情康復非常有幫助。

2、冬天該怎麼預防股骨頭壞死呢？

股骨頭壞死是不好預防的，股骨頭骨折只是有可能會發生股骨頭壞死，發生率也不是那麼高，股骨頭血運良好，骨折時移位小，術後癒合良好是避免股骨頭發生壞死的基礎。骨折癒合是有時間有病程的，一般需要6-8周，葯物也只能促進骨折癒合，並不能縮短骨折癒合的時間。

3、要預防股骨頭壞死應該在冬天注意什麼？

1、飲食上應做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類葯物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。

2、因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，並配合擴血管葯、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類葯物。

3、對股骨頸骨折採用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸癒合，增加頭部血運，防止骨壞死，術後應定期隨訪，適當口服促進血運的中葯和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。

4、對職業因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環境中的人員應注意勞動 保護及改善工作條件，確已患病者應改變工種並及時就醫。

4、冬季股骨頭壞死患者怎樣做能減輕疼痛？

⒈ 做好保暖

外界的天氣寒涼，股骨頭壞死患者外出要做好保暖工作；如穿保暖性良好的衣服等。在室內，保暖的方法就更多了：開暖氣、各種取暖設備等。

一句話，不管室內室外，盡量讓自己的身體保持足夠的溫暖，血管就盡可能得到溫暖舒張，疼痛就會得到有效的緩解。有條件的可以泡熱水澡、泡溫泉等，這些有助於保持血管的溫暖舒張，有利於血運的保持和改善，從而有利於疼痛的減輕或消除。

⒉ 合理膳食

建議股骨頭壞死患者不吃冷寒的食物，吃前要加熱食物較好。其次，可以選擇吃一些滋陰補腎、滋陰潤肺的食物，少吃涼性或為寒性的食物。

⒊ 勤晾被褥

在潮濕條件下，要勤晾被褥，保持工作和生活環境的乾燥，以避免症狀加重。

⒋ 樂觀積極

股骨頭壞死患者的精神調養在冬天非常重要，因為冬天有萬木凋謝之感，人容易產生「抑鬱」，所以要培養樂觀情緒，保持神志安寧。比如天氣好的時候，外出走走，享受大自然的美景，排解憂愁。

5、股骨頭壞死是不是冬天的時候更嚴重

腎主骨，股骨頭壞死與腎有關，冬天還特別怕冷說明是腎陽虛，用艾葉泡腳並要吃補腎陽的中葯。

6、股骨頭壞死的症狀有哪些？主要是身體哪一部位疼痛？

股骨頭壞死患者在冬季都會有這樣一個普遍現象，就是覺得自己的腿越來越疼了，走幾步路就痛得滿頭大汗，是不是自己的病情又加重了呢？專家表示，由於冬季天氣寒冷，股骨頭壞死患者常常會感覺到疼痛加重，這是一個普遍現象。

而股骨頭壞死患者在冬季感覺疼痛加重的原因是什麼呢？

造成這種情況的原因有兩個，一是寒冷，二是潮濕。由於冬天寒冷、潮濕環境容易造成臀部、腿部等處的皮膚呼吸代謝功能失調，以致局部組織血流緩慢而引起微血管充血、瘀血、滲出增加，所以使患者症狀加重。寒冷主要是通過對臀部和腿部的血管收縮，而致髖部的瘀血、缺血、水腫等血循環障礙，使患者的病情加重。所以股骨頭壞死患者在冬季一定要保護好自己，避免病情的加重。

7、股骨頭壞死患者在冬季疼痛加重是為什麼？

冬季股骨頭壞死患者會出現疼痛加重是因為冬季天氣寒冷，局部循環減弱，臀部、腿部皮膚呼吸代謝功能失調，導致股骨頭壞死患者疼痛加重。但這不代表病情立刻加重。金冠醫院，只是股骨頭長期處於缺血狀態下，病情還是會惡化的。所以出現這種情況也要引起警惕。

8、冬天穿的薄導致冷，會引起股骨頭壞死嗎？

你好；股骨頭壞死與股骨部位外傷，過度的勞累，及長期口服激素葯物治療，可能出現壞死的症狀，穿薄衣服不會引起的