1、股骨頭壞死肌肉萎縮怎樣鍛煉鍛煉
你好，如果是股骨頭壞死的話，可以通過治療抑制病情的發展，平時注意不要喝酒和使用激素類的葯物。如果是想要避免肌肉萎縮的話，平時可以多做一些推拿按摩治療，或者是針灸刺激神經肌肉，避免萎縮。也可以在不引起疼痛的情況下適當運動。
2、如何分辨是肌肉拉傷還是骨頭受損？
肌肉拉傷雖痛但能動，如果骨頭傷，那是鑽心的疼
3、骨裂會有明顯疼痛感嗎?怎樣判斷是肌肉傷還是骨頭受傷?
一般傷及骨頭的話都應該有明顯疼痛狀 鑒於疼痛並不明顯 應該並不嚴重 可能是傷到肌肉了 但是 由於是正處於生長發育期的兒童 還是建議家長帶孩子前往正規醫院檢查一下
4、股骨頭壞死和肌肉拉傷有什麼區別，我原來有腰椎病
股骨頭壞死你不能用這個腿了，肌肉拉傷腿能動的，股骨頭壞死肌肉沒有彈性，拉傷肌肉還是有彈性
5、股骨頭壞死造成肌肉萎縮怎麼辦
股骨壞死患者在發病後一定要及時的進行功能鍛煉，防止出現了肌肉萎縮的情況，當然，股骨頭壞死患者是不能夠強行的進行功能鍛煉的，強行的鍛煉會不利於骨骼肌功能的恢復，肌細胞的再生和修復，所以對於已經發生了肌肉萎縮的患者要注意進行相應的鍛煉，激活肌細胞。 不僅如此，患者也要注意合理的進行飲食，注意合理搭配飲食結構。股骨頭壞死患者需要補充高能量飲食、高蛋白食物，提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質，以增強肌力、增長肌肉，早期採用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，早期治療股骨頭壞死。
6、如果是肌肉軟組織損傷，要多久能好？如果是骨頭，有要多久能好？
一般一個月左右就可以恢復的，注意休息保暖很關鍵的，別受涼，堅持每天燙洗燙洗，口服非甾體類消炎鎮痛葯物和活血化瘀葯物葯物治療
7、股骨頭置換後肌肉多久能長好
你好，術後12小時就可以做腿部肌肉的收縮舒張練習，6周以後才可以做髖部的內收和內旋，7周左右可以下地，8周左右可以逐漸負重。
8、感覺是股骨頭痛大夫卻說是肌肉痛
首先,LZ最近有無外傷,主要是疼痛部位,其次,有無劇烈活動史,疼痛的持續情況有無變化,疼痛的程度有無變化,照LZ所說,前後擺動還可以只要左右或旋轉就特別疼.那有可能是韌帶的扭傷或者肌肉的拉傷,同意樓上說法,可以去做個CR片.回答完畢!
9、肌肉、骨頭損傷後更強的原理是什麼？
肌肉、骨頭損傷後更強的原理是「超量恢復理論」的效果。
超量恢復也稱專超量代償。有關運動時和運屬動後休息期間能量物質消耗和恢復過程的超量恢復學說，是由前蘇聯學者雅姆波斯卡婭提出來的。 肌肉或者肌群在適當運動練習之後，會使肌肉產生適度的疲勞和形態功能等等方面一定程度的下降。通過適當時間的休息，可以使肌肉的力量和形態功能等方面恢復到運動前的水平，並且在一定時間之內，還可以繼續上升並且超過原有水平。隨休息的時間延長，又逐漸下降回原有的功能水平。如果下一次練習是在超量恢復（肌肉功能上升並超過原有水平的一段時間內）的階段進行的，就可以保持超量恢復不會消退，並且能逐步積累練習效果。如此通過反復的肌力練習就可以使肌肉體積增大，肌肉力量增強。這就是「超量恢復」。
10、股骨頭部位不知道是怎麼回事，很疼，是不是肌肉拉傷，反正多走幾步路稍微緩解一點，坐一下起來又疼
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