1、打坐時會出現骨頭里癢,不知為什麼?
答:人在打坐的時候,四大會不停的調和,所以,會出現種種的狀況,比方說感覺自己不斷的變大,或者身體一直朝著某個方向偏等等,而你說的骨頭里癢這個問題,我的一位同修也有過相同的經歷,後來我們請教教禪定的禪師,禪師說,這是風大在調和的緣故,不要理會,繼續打坐,堅持下去即可,等到調和的差不多,該通的地方通了,自然就不癢了。總的來說,如果你意志堅強,那麼,就接著坐,遇到任何境界,癢也好,痛也罷,都別理他,時間久了,他自然會消歇,但如果你有所懷疑,甚至有些擔心的話,最好去一些有開辦禪七或者提供閉關環境的寺院,打個禪七也好,閉個方便關也罷,然後把期間遇到的種種問題,詳細的請教那個寺院的禪師或法師,他們會給你比較專業的指導。當然,我的建議是,最好是後一種,畢竟在禪修之路上,他們是過來人,會明白你究竟是走對了,還是走偏了,請他們指導下,總比我們瞎摸要可靠的多。男眾可以去高旻禪寺打禪七。女眾可以去千佛塔閉方便關。(顧問團玄若法師開示)
2、打坐(雙盤)對骨股頭壞死有益嗎?
骨骨頭壞死了不要盤腿 會壓迫你本來受損的骨頭和其他組織 靜坐追求的是舒適 入境 等到你行立坐卧走皆在靜中時 病就會好很多了 而不是必須盤腿
3、股骨頭壞死是否能打坐盤腿
不能,股骨頭壞死會造成患者的活動功能障礙,除了要注意不能盤腿坐,還要嚴格控制負重,嚴重的時候輔助拐杖或者輪椅,配合醫生治療。
4、股骨頭壞死患者,康復鍛煉可以盤腿打坐嗎
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