1、打坐時會出現骨頭里癢，不知為什麼？
答：人在打坐的時候，四大會不停的調和，所以，會出現種種的狀況，比方說感覺自己不斷的變大，或者身體一直朝著某個方向偏等等，而你說的骨頭里癢這個問題，我的一位同修也有過相同的經歷，後來我們請教教禪定的禪師，禪師說，這是風大在調和的緣故，不要理會，繼續打坐，堅持下去即可，等到調和的差不多，該通的地方通了，自然就不癢了。總的來說，如果你意志堅強，那麼，就接著坐，遇到任何境界，癢也好，痛也罷，都別理他，時間久了，他自然會消歇，但如果你有所懷疑，甚至有些擔心的話，最好去一些有開辦禪七或者提供閉關環境的寺院，打個禪七也好，閉個方便關也罷，然後把期間遇到的種種問題，詳細的請教那個寺院的禪師或法師，他們會給你比較專業的指導。當然，我的建議是，最好是後一種，畢竟在禪修之路上，他們是過來人，會明白你究竟是走對了，還是走偏了，請他們指導下，總比我們瞎摸要可靠的多。男眾可以去高旻禪寺打禪七。女眾可以去千佛塔閉方便關。（顧問團玄若法師開示）
2、打坐（雙盤）對骨股頭壞死有益嗎？
骨骨頭壞死了不要盤腿 會壓迫你本來受損的骨頭和其他組織 靜坐追求的是舒適 入境 等到你行立坐卧走皆在靜中時 病就會好很多了 而不是必須盤腿
3、股骨頭壞死是否能打坐盤腿
不能，股骨頭壞死會造成患者的活動功能障礙，除了要注意不能盤腿坐，還要嚴格控制負重，嚴重的時候輔助拐杖或者輪椅，配合醫生治療。
4、股骨頭壞死患者，康復鍛煉可以盤腿打坐嗎
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