1、股骨頭壞死的鍛煉方法和治療那最好？
股骨頭壞死是骨科臨床上常見而又難治的慢性疾病之一。股骨頭壞死是由於髖部外傷，長期應用激素葯物，長期大量飲酒，使股骨頭血運障礙，使股骨頭內壓力增高，股骨頭骨組織不能得到正常供血，使股骨頭組織中的骨細胞、骨髓、造血細胞、其他細胞發生壞死，從而影響整個髖關節的功能。
股骨頭壞死有如下表現：1、髖部、大腿、膝關節疼痛。2、髖關節活動障礙。3、跛行。4、髖關節周圍壓痛。
股骨頭壞死的發生、發展既有一定規律，又相對時間較長，所以在股骨頭壞死病程的不同階段，要採用不同的治療方法，既可採用保守治療，又可以採用手術治療。只有採用的治療方法得當，都能不同程度地改善症狀或消除症狀，獲得較理想的治療效果。放棄治療只能使病情發展得越來越重。 針對中早期患者建議採用中醫保守 治療法，即口服中葯配方顆粒外敷特製膏葯，再加以功能鍛煉，進一步促進血液循環，使血管暢通，疼痛跛行等症狀慢慢減輕到消失，促使新鮮健康骨組織形成，從根本上達到臨床治癒的效果。 治療提醒注意事項：
1、 必須堅持按療程治療，不能半途而廢，也不能時斷時續。
2、 治療過程中不能使用腎上腺皮質激素或其它影響療效的葯物，慎用抗炎鎮痛的葯物。
3、 不能飲酒、吸煙，不吃過於油膩的食物；多食含鈣、磷類較高的食物；
4、 防止扭傷，跌傷及過度勞累，適當減少夫妻性生活，並避免粗暴動作。
5、 減少負重，堅持道骨修復正常。
6、 按治療階段，適當進行髖關節功能體操鍛煉，塑行、動態、爬行替代。
7、 對骨修復過曾不能操之過急，不必過於頻繁復查X線片或CT，因為即使病情好轉，X線片上也不會在短期內有變化。一般主張，3個月怕片一次為宜。
8、 宜保暖、避風寒、暢情志。 專家在線咨詢，可詳情了解股骨頭壞死的治療方法，具體費用，康復時間及康復程度，願早日康復。
2、股骨頭壞死不手術怎麼自我鍛煉治療
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3、股骨頭壞死怎樣治療好？
非室手術治療方法極多，效果差異大。
手術：換股骨頭，2-4W,簡單粗暴有效。療效立竿見影，技術成熟，一般市級醫院骨科，甚至縣級醫院都可以做這個手術。
4、股骨頭壞死如何盡快痊癒?
面對折磨以致讓人徹夜難眠的疼痛，股骨頭壞死患者咽下大把的止痛葯，減輕了疼痛，也可以睡個安穩覺了。事實上，這快速止疼的背後隱藏著骨質結構的嚴重惡化的真相。這是因為骨壞死的治療最忌固醇類止痛葯物，止痛類葯物會造成鈣化栓塞，骨質內部形成大面積囊變壞死，隱藏了病情的發展，給患者造成表面緩解的假象。股骨頭壞死如何盡快痊癒。患者千萬不要抱著急切心情，盲目追求快速效應，很多臨床治療的快速效應是靠大劑量的止痛葯來完成的。然而骨壞死的治療最忌固醇類止痛葯物，因為它造成鈣化栓塞，掩蓋病情發展，給患者造成假象，在快速止疼的背後是骨質結構的嚴重惡化，有快速效應的一個階段後，再拍片顯示骨質內部形成大面積囊變壞死。股骨頭壞死如何盡快痊癒。早發現早治療，是股骨頭壞死能否徹底康復的關鍵，早、中期的壞死，股骨頭還沒有塌陷，經過有效的治療，其進展的病理過程可以終止，而仍然保持原有球面狀態。如果到了後期，股骨頭發生了塌陷，對成年人來說，其恢復原球面是不可能的，患者一般在治療後都不可能恢復如初，有的還會留下輕度的後遺症，如，輕度跛行等。因此早期治療就顯得格外重要。早期股骨頭缺血性壞死的患者可以使用葯物治療，葯物治療可緩解症狀，可以預防疾病，需要進一步的研究。這是一種常見的治療股骨頭壞死。：電刺激雖然在治療骨折不癒合或延遲癒合取得了很好的效果，但應用於股骨頭壞死的治療文獻報道不多，需要進一步的研究來確定其效果，而且對電刺激治療的，刺激的大小，持續的刺激仍有待確定。
5、股骨頭壞死很難治嗎，有治好的嗎，說說經驗
五聯同步整合療法是中西結合治療股骨頭壞死方法的典範，是從國外購進的現代高科技的設施，然後結合中國傳統的中醫辨證原理，推出的具有獨特療效的治療股骨頭壞死的一種療法。它打破了股骨頭壞死領域長期以來治標不治本的尷尬局面，以療程短、療效佳、費用低而享名，在臨床治療中已經成功治癒大量股骨頭壞死患者，得到了同行的肯定和社會的認可，也得到了廣大患者的一致好評。參考資料：http://ke.baidu.com/view/3174043.htm
6、好酒之人當心得股骨頭壞死
我一位朋友就是特別愛喝酒，每天都是二頓酒，中午一頓，晚上一頓，少了酒覺都睡不著。最近總感覺到腿疼，到醫院一查，竟然是股骨頭壞死，而且另一側也是類似情況。悲哀呀！還是少喝點酒吧。
7、我是股骨頭壞死七八年了治療的怎麼樣？
早期的股骨頭壞死需要減少股骨頭的負重，減少對股骨頭的負傷，盡可能增加股骨頭重新復活的幾率，將患者自身的股骨頭得以保存。若是經過了手術的患者，同樣需要減少下肢的負重，減少髖關節反復的創傷來保養我們的股骨頭。此外還可以進行局部的按摩和理療的治療。若是做過了髖關節置換之後的保養，就需要遵從於手術醫生的髖關節手術後的康復措施，通常需要減少特殊的動作、高強度動作、外傷，減少髖關節置換之後發生錯位、折斷、碎裂的幾率。