1、做了一些運動後，骨頭疼，還應不應該繼續做？
偶爾運動疼痛不是什麼怪事！
只要堅持天天運動至少一小時，
久之能增加自身免疫功能，健身強體。
只要堅持，時間就會給你答案。
2、較長時間走路、過量運動後，膝關節不能彎曲，膝蓋一周都有可能痛，從膝蓋骨，到股骨頭
建議到正規醫院拍片檢查。
3、大量運動後骨頭酸痛，請問是怎麼回事
應該不是骨頭酸痛，是肌肉酸痛。
一般情況下，肌肉酸痛產生的機制主要包括以下幾個方面：①乳酸堆積。②肌肉痙攣。③肌纖維或結締組織損傷。④其他因素。如組織間滲透壓產生變化或急性發炎等，也可造成肌肉酸痛的。
肌肉酸痛可以通過休息、牽拉、按摩等得到緩解。溫水浴或局部熱敷、按摩，可以加快全身和局部的血液循環，增強新陳代謝，改善肌肉營養，加速肌肉中酸性代謝物的排除。多吃含有豐富的糖、蛋白質、維生素和礦物質，食品種類多樣，易消化，多吃些新鮮蔬菜和水果等。健身後，尤其是運動強度大的時候，要注意蛋白質的補充，可以考慮 用蛋白粉這些，像 歐、普特、蒙』 on、 的 。 這些可以登 PQ fitness『 官網，有很多，可以選。也可以到 桂廟新村的 門店 。
4、平時不怎麼鍛煉，今天打了一場籃球，才跑了幾趟突然兩邊的股骨頭疼。什麼原因？謝謝！
?
5、股骨頭附近運動後疼痛
應該沒啥問題，走長路或體育鍛煉後，肌肉酸痛或感覺骨頭有痛感，是活動量太大，肌體無法一是恢復的自然症狀而已。注意的是15歲是發育的最快年齡，注意營養全面，活動適度。
6、運動過度怎麼辦全身骨頭酸痛有什麼辦
按摩，放鬆骨頭和肌肉。
7、運動時左股骨頭會痛?
不知抄道你拍的什麼片子，最好是做個CT，他有沒有用什麼檢查方法，
告訴你個簡易方法，試著翹二郎腿，如果不藉助外力盤不上的話，最好去醫院拍CT。懷疑是股骨頭壞死
還有也可能是因為腰椎的病變引起的。
如果是股骨頭壞死，可以考慮去做激光針刀
如果是腰椎病變，可以通過針灸，推拿解決，最好不做手術（如果不嚴重的話）
8、跑步後第二天股骨頭疼，怎麼回事
你好，如果已經出現了這種症狀，那你還是不能進行劇烈的運動了。 因為劇烈運動會導致骨頭磨損更加嚴重，這樣的話對於股骨頭的保護是不利的。
9、運動過度導致骨頭痛怎麼辦
正常，你不愛運動，又突然一下進行大強度的活動當然疼啊！而且肌肉在運動過度後，內通常會在受傷容後休息的的幾十小時到第二天，就會明顯感覺活動受到阻礙！不過你是擔心過頭了吧，你如果身體正常，如果沒有什麼碰撞和扭傷，骨頭不會無緣無故疼的。你這樣子要嘛什麼都不做休息，要嘛進行積極性的恢復運動，比如活動後自己或者要別人幫忙抓著你的手甩一甩、抖一抖、由肢體遠端向近心端拍打。一到兩個星期就沒事了。下次要嘛之前你就做准備活動要嘛就不要一下子搞的那麼猛！不過你平常生活中該用手臂的還是正常用，這也是一種恢復，不要怕這點疼！