1、股骨頭置換術後康復後一年是否能爬山'晨練'鍛煉身體
?
2、爬山感覺股骨頭特累
主要看您這位同事的病況程度，以及恢復程度。另外，如果他是一個真正愛好戶外的人，那麼即使他是殘疾，他也會去參與戶外的。
3、你好，請問左側大腿根部與胯骨連接處酸疼，持續好久了，因為爬山下坡走路杵到了，是股骨頭錯位么如何復位
你是胯骨有點錯位造成的症狀。解決方法是自己復位：平躺在硬板床上，如果是胯骨左側疼痛就用左手握拳伸到背後，手背朝上握拳頂在胯骨疼痛點上，身體也向左轉一點壓住左拳，左手用力向右推擠胯骨，同時腦子要體會「胯骨周圍疼」的變化，只要推到位「胯骨周圍疼」的症狀立即就能消失。胯骨疼的地方一般有個四五天自己就好了。一般情況下半個來小時就可復位治好了。原則是：那裡疼你就推壓那裡，推到一切症狀消失為止. 。 做完復位可以立刻做檢驗，一隻腿伸直另一隻圈起來能夠平反放在床上，就是復位到位了。 左胯大腿和臀部連接 的韌帶 疼痛只有一個辦法，就是忍住疼痛用力的一點一點按壓按摩，一個點最少用力按壓7次以上才會不痛了，全部按壓按摩到不痛了，就可以了。
4、股骨頭置換術後，還能跑、跳、爬山等等嗎？會和正常人有什麼樣的區別呢？
你得考慮有意義。這個手術做完了你就會和正常人一樣的生活，坐立行走很少有人能看出你腿不好。置換的股骨頭理論壽命是20年左右，但是由於關節松動的情況發生，不得不進行關節翻新，每次翻新就要截下一段股骨，人的股骨才有多長？大概只夠截2-3次，就沒骨可用了。這種翻新大概10年一次。
如果股骨頭塌陷不嚴重的話，可以考慮幹細胞移植。用骨髓基質幹細胞+復合載體植入股骨頭內，利用幹細胞的修復作用使股骨頭恢復原有形態。