1、股骨頭壞死吃什麼食物有助於恢復
首先，要保證有一個健康的飲食習慣，避免大油大葷，海鮮也盡量少吃，可以多吃蛋白質含量高的食物，平時的蔬菜和水果也不能少。其次，股骨頭壞死單靠食療是不行的，還需要加入有幫助的葯物，可選擇一些具有促進血液循環，活血化瘀，促進骨代謝、抗菌消炎鎮痛功效的葯物，按照醫囑服用，相信會對病情改善很多。
2、股骨頭壞死吃什麼對身體好呢？
股骨頭壞死是由於外傷、飲食、先天稟賦不足等因素形成股骨頭局部缺血而致使股骨頭發生變形、塌陷、壞死的一種疾病。飲食對股骨頭壞死患者有重要的意義，正確的飲食有助於股骨頭壞死的恢復，而一些禁忌飲食則阻礙了病情的恢復。
補充鈣。由於股骨頭壞死患者體內大量鈣質的流失，每天的飲食中要多注意鈣質的補充。乳製品、蛋白質、骨頭湯，同時我們在飲食的基礎上，還要注意多曬太陽，這有利於體內鈣質的吸收。
多吃海鮮類食物。海產品中魚、蝦裡面含有豐富的鈣和磷物質，而且這兩種物質比例搭配合理。
必須戒煙戒酒。股骨頭壞死飲白酒、啤酒對人體有百害而無一利，葡萄酒雖然有軟化血管的作用，患者在剛飲酒後會覺得症狀減輕，金冠醫師：這是因為飲酒抑制中樞神經系統的功能，而酒性過後症狀會加重，長期依賴飲酒止痛，對人體危害更大。
長期吸煙，會對肢體神經造成損壞，其中煙中所含一氧化碳能減低紅細胞將氧輸送到全身的能力。血液中大量缺氧就會造成股關節部位的供養平衡，關節內部環境酸化也是股骨頭壞死的一大病因。
3、股骨頭怎麼調理
對於股骨頭壞死的治療，除了要進行必要的治療之外，注意患者平時的飲食營養和合理的飲食搭配，對本病也能起到重要的輔助治療作用。
從X線片上我們不難發現股骨頭壞死，尤其中、晚期，都會伴有骨的礦物質含量，即鈣質含量的變化。所以每日給予充足的鈣質，可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在普通食物中，含鈣最豐富的是乳製品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它們不僅高含鈣質，還豐含另一種人體所需的重要礦物質--磷。
在這些乳製品中的鈣磷比值比較適中，可使鈣磷等物質充分吸收。牛奶中還含有蛋白質、乳糖等物質。如果每天喝2杯牛奶（約480毫升）就足以達到成人的鈣需要量。當然由於老年人本來鈣質就丟失很多，所以鈣需要量更大。
為了更好地使乳製品中的鈣、磷成分吸收，應該每天在食用乳製品的同時，經常曬太陽進行「日光浴」，並保證每日1小時左右，這樣會收到更好的效果。
牛奶在加熱時需不斷攪拌，防止磷酸鈣沉積下來，造成鈣、磷的損失；牛奶與含有植酸、草酸及食物纖維的食物同時食入時會降低鈣的吸收，故牛奶不與菠菜同食，也不可與濃茶一起喝。為了進一步增加牛奶中鈣、磷的吸收，可在牛奶中加入維生素A、維生素D成為"復合奶"。或在普通牛奶中加入魚肝油（含大量維生素A和維生素D）或加服維生素A、維生素D，也可促進鈣、磷等的吸收。
除了乳製品，另一種含較多鈣質的食物是動物骨頭湯。而且在骨頭湯中還含有脂肪酸以及蛋白質，其中脂肪酸包括飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。蛋白質、脂類、鈣等物質都是骨骼形成時的重要物質，因此，多喝骨頭湯對治療股骨頭壞死也有一定的幫助。但骨頭湯中鈣離子較少，鈣的濃度較低，故在煮湯時，先將骨頭砸裂，可增加礦物質和蛋白質的溶出率。
從飲食上合理配餐有助於股骨頭壞死的治療。下面就是營養學家給我們的建議。
主食：應以米、面、雜糧為主，做到品種多樣，粗細搭配。副食：應多吃含鈣多的食物，如牛奶、奶製品、羊肝、豬肝、蝦皮、豆類、海藻類、雞蛋類。
4、股骨頭壞死吃什麼食物好
股骨頭壞死患者骨骼礦物質流失嚴重，是急需要營養補充的。患者在日常飲食中要注意增加鈣的攝入量，食用新鮮蔬菜和水果不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類葯物等。
1、每天早晨服用一杯鮮奶，多喝骨骨頭湯，像牛骨、豬骨和狗骨的大骨頭。
2、用蝦仁和紅棗熬湯，早晚各服一次，還可以用黑白木耳和冰糖熬湯服用。
3、豬小排骨和冬瓜一塊熬湯，或者用生薑、當歸、羊肉，熬至羊肉熟爛，喝湯食肉。
5、股骨頭壞死飲食有什麼禁忌
1、每天早晨服用一杯鮮奶，多喝骨骨頭湯，像牛骨、豬骨和狗骨的大骨頭。 2、用蝦仁和紅棗熬湯，早晚各服一次，還可以用黑白木耳和冰糖熬湯服用。 3、豬小排骨和冬瓜一塊熬湯，或者用生薑、當歸、羊肉，熬至羊肉熟爛，喝湯食肉。
6、股骨頭壞死日常生活的飲食注意事項
股骨頭壞死在生活中要注意以下幾個方面
1、戒煙戒酒
長期大量的飲酒是股骨頭壞死的主要因素，所以患者要在日常生活中決定不能喝酒。
2、減少負重和避免負重
減少負重就要適當減肥，避免負重可採用站立行走時配合拄雙拐;防止扭傷、跌傷，過度勞累等。
3、飲食要合理
股骨頭壞死患者要多吃一些富含鈣的食物，患者要少食用高脂肪的食物，防止血脂增高;以高蛋白、低脂肪、低糖飲食為佳。多吃豆製品、牛奶、黑木耳、紅棗、蘑菇等鈣質、礦物質含量較高的食品。
4、多進行功能性的鍛煉
患上股骨頭壞死由於疼痛患者往往不運動，這樣對病情的康復是不利的。在日常生活中患者可以在專業醫生的指導下進行一些功能性的鍛煉以防止肌肉萎縮。
7、股骨頭壞死術後吃什麼食物好
你好，在飲食方面建議不要進食辛辣刺激的食物，忌食綠豆、白蘿卜，另外注意保證飲食的多樣化，粗細搭配，可多吃一些含鈣高的食品，如牛奶，蝦等等，少吃甜食和油膩的食物。
最主要在葯物方面建議您術後，堅持吃些專治股骨頭壞死的葯物，像通絡生骨膠囊等中成葯，從根本上改善股骨頭的血運情況，促進新骨再生，避免服用激素類葯物。
8、股骨頭壞死的飲食要求有哪些
1 少油脂
食物太油膩會造成患者攝入的脂肪過多，以致妨礙自身的免疫能力，使體內的免疫細胞懶惰，身體的抵抗力下降。所以患者在飲食上一定要注意減少因烹調所攝取的用油量、高脂肪、高鹽等。
2 忌喝酒
酒精會嚴重的減弱各種免疫細胞的正常功能，同時也影響肝臟、胰臟等的機能，股骨頭壞死患者飲酒對身體有百害而無一利，在剛飲酒後會感覺疼痛減輕，是因為酒精對中樞神經系統功能的抑制，酒性過後疼痛會加重，長期藉助酒精止痛會加重病情。
3 忌抽煙
煙中的尼古丁溶解在血液中，可使血管內皮細胞中毒，導致血管不正常收縮、血栓形成，骨質疏鬆，骨質增生等，使體內血液循環損壞，骨結構破壞，加重股骨頭壞死。
4 不宜吃辛辣食物
股骨頭壞死患者不宜吃辛辣、肥甘厚味食物，適宜多吃新鮮的瓜果蔬菜。如果肥甘厚味食物吃得過多，會增加體內血液的粘稠度，血液流動緩慢更加不利於股骨頭的修復。
9、股骨頭壞死吃什麼食物好
股骨頭壞死患者飲食清淡為主，避免煙酒，但這些只能輔助緩解並不能治療股骨頭壞死，必須要採取有效的保髖治療，越早進行治療能取得的效果就越好。
10、股骨頭壞死患者應該多吃什麼
股骨頭壞死是一種慢性疾病，病程較長，治療效果緩慢，所以使得我們的股骨頭壞死患者心理包袱非常的沉重，而病情帶給患者長時間的痛苦，甚至有些都失去了運動能力，所以飲食上我們更應該照顧到股骨頭患者的需要，良好的飲食有助於病情的控制，也有助於治療的效果和康復，那麼下面就給大家來詳細的介紹一下股骨頭壞死患者應該吃什麼? 從X線片上我們不難發現股骨頭壞死，尤其中 、晚期，都會伴有骨的礦物質含量，即鈣質含量的變化。所以每日給予充足的鈣質，可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在普通食物中，含鈣最豐富的是乳製品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它們不僅高含鈣質，還豐含另一種人體所需的重要礦物質--磷。 一、在這些乳製品中的鈣磷比值比較適中，可使鈣磷等物質充分吸收。牛奶中還含有 蛋白質、乳糖等物質。如果每天喝2杯牛奶(約480毫升)就足以達到成人的鈣 需要量。當然由於老年人本來鈣質就丟失很多，所以鈣需要量更大。 二、為了更好地使乳製品中的鈣、磷成分吸收，應該每天在食用乳製品的同時，經常「曬太陽」，保證每日「曬太陽」1小時左右，這樣會收到更好的效果。牛奶在加熱時需不斷攪拌，防止磷酸鈣沉積下來，造成鈣、磷的損失;牛奶與含有植酸、 草酸及食物纖維的食物同時食入時會降低鈣的吸收，故牛奶不與菠菜同食，也不可與濃茶一起喝。為了進一步增加牛奶中鈣、磷的吸收，可在牛奶中加入維生素A、維生素D成為「復合奶」。或在普通牛奶中加入魚肝油(含大量維生素A和維生素D) 或加服維生素A、維生素D，也可促進鈣、磷等的吸收。 三、另一種含較多鈣質的食物是動物骨頭湯。而且在骨頭湯中還含有脂肪酸以及蛋白質，其中脂肪酸包括飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。蛋白質、脂類、鈣等物質都是骨骼形成時的重要物質，因此，多喝骨頭湯對治療股骨頭壞死也有一定的幫助。但骨頭湯中鈣離子較少，鈣的濃度較低，故在煮湯時，先將骨頭砸裂， 可增加礦物質和蛋白質的溶出率。 四、海產品中，如魚、蝦含有較多的鈣、磷，而且鈣磷比例合理，是鈣磷優質來源，所以多食海鮮類食物，對股骨頭壞死病人大有好處。食用魚、蝦時， 選擇合適的烹調方法，邊蝦皮同食，因為這些成分含鈣更高。 五、辨證分析：久病體虛，氣血生化受挫。後無以氣血濡養致骨的連續性再生困難，脾為生化之源，脾失主肌肉之職而見肌肉瘦削，均為氣血不足肝腎虧虛之徵。 飲食調護：補氣血，健脾益肝腎。 飲食宜：①北芪杞子燉乳鴿;②沙參玉竹煲老鴨;③木瓜生薑煲米醋;④牛奶及富含維生素的果蔬 以上就是股骨頭壞死患者應該吃的東西，希望可以幫助你身體的康復!