1、股骨頭壞死注意事項
、 一定要加強髖部的自我保護意識。
2、 走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。
3、 在體育運動之前，要充分做好髖部的准備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。
4、 在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。
5、 髖部受傷後應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走，以免反復損傷髖關節。
6、 在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類葯物。
7、 盡量不要養成長期大量飲酒的毛病。
8、對股骨頸骨折採用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸癒合，增加頭部血運，防止骨壞死，術後應定期隨訪，適當口服促進血運的中葯和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。
9、因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，並配合擴血管葯、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類葯物。
10、應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。
11、對職業因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環境中的人員應注意勞動 保護及改善工作條件，確已患病者應改變工種並及時就醫。
12、飲食上應做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類葯物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用
2、股骨頭壞死患者日常生活禁忌有哪些？
建議：股骨頭壞死在生活中要注意以下幾個方面1、戒煙戒酒長期大量的飲酒是股骨頭壞死的主要因素，所以患者要在日常生活中決定不能喝酒。2、減少負重和避免負重減少負重就要適當減肥，避免負重可採用站立行走時配合拄雙拐;防止扭傷、跌傷，過度勞累等。3、飲食要合理股骨頭壞死患者要多吃一些富含鈣的食物，患者要少食用高脂肪的食物，防止血脂增高;以高蛋白、低脂肪、低糖飲食為佳。多吃豆製品、牛奶、黑木耳、紅棗、蘑菇等鈣質、礦物質含量較高的食品。4、多進行功能性的鍛煉患上股骨頭壞死由於疼痛患者往往不運動，這樣對病情的康復是不利的。在日常生活中患者可以在專業醫生的指導下進行一些功能性的鍛煉以防止肌肉萎縮。
3、股骨頭壞死在生活中要禁忌哪些
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4、股骨頭壞死飲食有什麼禁忌
1、每天早晨服用一杯鮮奶，多喝骨骨頭湯，像牛骨、豬骨和狗骨的大骨頭。 2、用蝦仁和紅棗熬湯，早晚各服一次，還可以用黑白木耳和冰糖熬湯服用。 3、豬小排骨和冬瓜一塊熬湯，或者用生薑、當歸、羊肉，熬至羊肉熟爛，喝湯食肉。
5、股骨頭壞死應該注意什麼
股骨頭壞死的病人我們如百果採用保髖治療，一定要注意一些，一個注意自己的生活度習慣，首先減少髖問關節的負重，第二個注意他的飲食，比方說要戒酒，還有就是答要多曬太陽，要適應相關的止痛葯物，再有就是飲食里頭要多吃一些內補鈣的食物容，比方說牛奶、排骨這些相應的食物。
6、股骨頭壞死手術後要注意什麼
股骨頭壞死手術後注意事項：
(一)觀察切口引流來及護理
術後要密切觀察切口敷料有無滲出，對滲血較多敷料外滲者，除及時通知醫生換葯外，局部應給予無菌棉墊墊之，嚴禁用止血葯，以免影響移植骨瓣(膜)的血液供應，對於切口放置引流者，要保持引流的密閉狀態，防止逆行感染，引流袋固定位置可靠，觀察引流液量、性質，並做好記錄。術後24小時引流液若超過400ml，且為新鮮血，要及時通知醫生採取措施不可盲目用止血劑。
(二)股骨頭壞死術後制動和固定的護理
該手術方法術後患者體位要求嚴格，必須仰卧位，患肢呈外展中立位源，穿矯正鞋，並行重量為1kg的持續皮牽引固定。晨晚問護理整理床鋪或做各種處置時，不能隨意搬動病人改變體位，更不能放鬆牽引，確實需要做某些檢查搬動病人時，必須將髖關節及患肢整個托起。總之，要避免採取使髖關節容易脫位的體位，如髖關節屈曲、內翻、外旋位等。
7、股骨頭壞死的注意事項有哪些？
出現了股骨頭壞死，首先要限制髖關節負重，要避免長期久坐，平時還要注意局部的保暖，平常不要喝酒，盡量不要使用激素類葯物，平常還要配合多吃一些高蛋白高纖維的食物，平常還可以多用活絡油，紅花油按摩，也不要從事過強的體力勞動，要使股骨頭得到有效的休息，同時在飲食當中注意多吃一些含鈣質高的食物，注意多曬太陽。情況嚴重者要考慮進行手術治療。
8、股骨頭壞死治癒後會和正常人一樣嗎?應該注意一些什麼？
根據治療的程度有所不同；
衡水第四人民醫院股骨頭壞死科首席顧問李紅印提醒您：
1》、經常大量喝酒;
2》、經常應用糖皮質激素;
3》、有非常髖部外傷史; 衡水有沒有治療股骨頭壞死好一點兒,實惠一點兒的醫院?謝謝!!
4》、患有風濕性疾病.
9、股骨頭一旦壞死需注意哪些方面？
您好 ，日常飲食上應注意：
1、主食需搭配適宜 股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧為主，但要注意做到品種多樣，粗細搭配適宜。
2、不宜吃辛辣食物 股骨頭壞死患者不宜吃辛辣食物，不過量飲酒、戒煙，多食用新鮮蔬菜和水果等。
3、減少甘厚味食物 股骨頭壞死如果肥甘厚味吃的過多，活動量又少，使體內血脂增高，血液粘稠度增加，血流緩慢反而不利於股骨頭的修復。
4、減少酒類的攝入 股骨頭壞死飲白酒、啤酒對人體有百害而無一利，只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用，骨關節病患者在剛飲酒後會覺得症狀減輕，這是因為飲酒抑制中樞神經系統的功能，而酒性過後症狀會加重，長期依賴飲酒止痛，對人體危害更大，特別是股骨壞死患者必須戒酒。
5、多食含鈣的食物 多吃一些含鈣高的食物，注意鈣質的補充：股骨頭壞死患者會伴有不同程度的骨的礦物質含量，即鈣質含量的變化。故每日給予充足的鈣質，可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在日常食物中，含鈣最豐富的是乳製品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。