1、坐得時間久了，屁股那的骨頭就疼怎麼做運動緩解
這種情況一般是由於皮脂比較低的人，由於長時間坐姿的話，皮脂對骨頭的緩沖作用比較小，所以會有長時間的擠壓而導致骨頭疼痛的情況發生的
2、屁股後面那個骨頭樣，坐久了起來那裡會痛一下，過後就好了。怎麼回事啊？
坐骨神經痛這是因為一個姿勢坐時間過長而造成的建議你不要坐的時間過長，時常起身活動活動筋骨
3、久坐久站右側屁股裡面的骨頭疼痛是怎麼回事
出現屁股裡面的骨頭疼痛的情況，多是由於腰椎骨質增生壓迫坐骨神經所致，或者是股骨頭疾病和缺鈣所致
4、為什麼人坐久了會屁股疼?
時間的坐著會使你下肢的血管受壓狹窄，造成迴流不暢（因為動脈比較深而且壁厚，所以靜脈相對來說影響更明顯），神經長時間的缺血會造成感覺上的障礙，所以就會出現麻的感覺。痛就是長時間一個姿勢，坐骨結節對其下方的肌肉持續的壓迫，造成疼痛。 相信你的腿坐久了也不舒服。 沒有什麼好的葯物來治療這種症狀。 主要靠自己注意。 不要長時間保持一個姿勢，一定時間後起來舒展一下身體，活動一下下肢，促進血液循環，會緩解症狀。 推拿按摩療效顯著，方法是：由背至腳跟，通過推、揉、壓、捏、拍、滾各種手法、加揉壓穴位（腰眼、八交、環跳、承扶、委中、承山、足三里等穴），最後配以推腳筋、搖腿、拉骨。一星期三次，十次為一療程，最好在患處加葯酒推，不知你何方人仕，筆者曾成功推拿過你所述之症，你不妨到正規醫院推拿試試。（注意：如果伴有腰骨痛麻，可能是腰部有問題，那麼就要拍片）
5、坐久了屁股（像是骨頭）痛
坐久了屁股像是骨頭痛。是不正確的坐姿保持太久沒有及時調整。走一走活動一下正常情況下很快就會恢復。所以出去玩兒有隨時調整舒服的坐姿
6、為什麼坐久了就尾巴骨疼
正常的，起來活動活動就好了
7、坐久了 屁股痛
這屬於尾骨痛。尾骨痛，從廣義上來講，是臨床上各種原因如尾骨或骶尾關節的損傷、感染、炎症等引起。
具體治療可採用改變坐姿的辦法，即盡量用大腿坐，以減少臀部的持重和壓力；坐時可用氣墊、氣圈將痛處騰空，以防止局部壓迫，從而緩解疼痛。
尾骨疼痛時可進行熱敷，增加局部血液循環，放鬆局部肌肉。
其二，可用拔火罐、中葯內服和外敷等方法治療，如果用中葯外敷，可將舒筋通絡、活血止痛類的葯物裝入布袋內，放入鍋中，加清水煮沸後，濕熱敷患處；局部貼活血止痛膏或麝香鎮痛膏等效果也不錯；到醫院去做局部封閉，即用2％普魯卡因2—4毫升加醋酸氫化可的松0.5—1毫升，局部痛點封閉，可得到立竿見影的效果
8、我很瘦，屁股沒肉，現在坐久了屁股的骨頭就會痛，怎麼辦？
要勞逸結合生活規律化適當參加各種體育活動
運動後要注意保護腰部和患肢內衣汗濕後要及時換洗防止潮濕的衣服在身上被焐干出汗後也不宜立即洗澡待落汗後再洗以防受涼受風
在急性疼痛期不要拾起超過10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿臂和背部用力上舉重物可推但不要拉重物
為了避免牽拉坐骨神經以減輕疼痛患者常有一些特殊的減痛姿勢如睡時喜向健康一側睡病側下肢的髖膝部微屈坐下時以健康側的臀部著力站立時身體重心移在健康側彎腰拾物時患肢膝部屈曲時間一久便造成脊柱側彎大都彎向病變一側任何牽拉坐骨神經的試驗都可誘發或加重疼痛沿著坐骨神經通路的各點：如腰椎旁相當於環跳委中穴處踝關節外側腓骨小頭下方和腳底中央可有明顯的壓痛除疼痛外小腿外側面和足背處有針刺發麻等感覺大腿後方及小腿的肌肉鬆軟無力日久有輕度的肌萎縮
對繼發性坐骨神經痛首先必須查明病因有否結核外傷腫瘤等病史並去醫院全面地進行全身檢查婦女應作婦科檢查以找出原發病灶X線攝片對查明病因有重要意義少數病人必要時可考慮腰椎穿刺和造影檢查繼發性坐骨神經痛的治療首先是去除病因如消炎手術切除腫瘤等急性期應卧硬板床休息疼痛劇烈時給予止痛和適量鎮靜劑坐骨神經炎的早期可給消炎止痛劑如炎痛喜康消炎痛等腎上腺皮質激素也可短期應用口服或肌注B族維生素患側下肢保暖配合針灸理療體療和按摩坐骨神經炎在病初的5～10天內疼痛最劇6～8周後減輕並逐漸恢復正常。
或者你可以使用軟一點的坐墊，如果不緩解，建議到醫院外科就診檢查，明確診斷再治療。
9、坐久了屁股後面骨頭疼怎麼辦
可以好，坐的時間不要太長，坐的時候上半身向前傾
10、坐下站起來屁股骨頭痛
你好！做的時間太長的緣故，尾骨及周圍軟組織血液循環不好出現的症狀，晚上多平躺，白天多練提臀動作，慢慢會好轉的。如果過一段不好，去醫院拍腰椎CT診斷，腰椎間盤突出壓迫盆骨循環障礙，引起的骨膜炎症。治療：功能性保守治療好腰椎間盤突出，恢復盆腔供血，炎症自然消失。祝你早日恢復健康！！