導航:首頁 > 股骨頭 > 坐著左半邊屁股骨頭疼

坐著左半邊屁股骨頭疼

發布時間:2020-10-25 13:49:30

1、長期坐在那裡,屁股上的骨頭疼

病情分析:你的情況考慮是由於長期坐著不運動造成的骨頭疼的情況,建議積極的進行運動治療意見建議:可以在長期坐著2個小時後站起來運動一下,並且最好可以適當的活動全身,這樣可以幫助緩解疼痛的情況的 查看原帖>>

2、坐久了,屁股下面的2邊的骨頭疼 是怎麼回事?

沒什麼大事,就是長時間保持一個坐姿,屁股上的肌肉受不了吧,
盡量坐一會後站起來活動一下就沒事了,
你在椅子上加個墊子試試,會不會舒服一些,

呵呵,不要緊張,祝順利

3、屁股偏左,裡面骨頭疼,怎麼回事

強直性脊柱炎常見於16~30歲青年人,男性多見,40歲以後首次發病者少見,約佔3.3%。本病起病隱襲,進展緩慢,全身症狀較輕。早期常有下背痛和晨起僵硬,活動後減輕,並可伴有低熱、乏力、食慾減退、消瘦等症狀。開始時疼痛為間歇性,數月數年後發展為持續性,以後炎性疼痛消失,脊柱由下而上部分或全部強直,出現駝背畸形。

根據病史,有下列表現應考慮炎症性脊柱病:①腰背部不適隱匿性出現;②年齡<40歲;③持續3個月以上;④清晨時僵硬;⑤活動症狀有所改善

注意日常生活中要維持正常姿勢和活動能力,如行走、坐位和站立時應挻胸收腹睡覺時不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小時;腎力所能及的勞動和體育活動;工作時注意姿勢,防止脊柱彎曲畸形等。

保持樂觀情緒,消除緊張、焦慮、抑鬱和恐懼的心理;戒煙酒;按時作息,腎醫療體育鍛煉。

了解葯物作用和副作用,學會自行調整葯物劑量及處理葯物副作用,以利配合治療,取得更好的效果。但建議盡量不要依賴葯物,能免則免。

理療一般可用熱療,如熱水浴、水盆浴或淋浴,礦泉溫泉浴等,以增加局部血液循環,使肌肉放鬆,減輕疼痛,有利於關節活動,保持正常功能,防止畸形。

體育療法對各種慢性疾病均有好處,對AS更為重要。可保持脊柱的生理彎曲,防止畸形;保持我廓活動度,維持正常的呼吸功能;保持骨密度和強度,防止骨質疏鬆和肢體廢用性肌肉萎縮等,具體可作以下運動。

⑴深呼吸:每天早晨、工作休息時間及睡前均應常規作深呼吸運動。深呼吸可以維持胸廓最大的活動度,保持良好呼吸功能。

頸椎運動:頭頸部可作向前、向後、向左、向右轉動,以及頭部旋轉運動,以保持頸椎的正常活動度。

腰椎運動:每天作腰部運動、前屈、後仰、側彎和左右旋轉軀體,使腰部脊柱保持正常的活動度。

⑷肢體運動:可作俯卧撐、斜撐,下肢前屈後伸,擴胸運動及游泳等。游泳既有利於四肢運動,又有助於增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是AS最適合的全身運動。

4、左側屁股坐下感覺有塊骨頭頂著,站著沒有不疼不癢

這個位置本身就是有坐骨,這是屬於正常的,你如果是坐位的時候有疼痛,或者是酸脹不適,你可以做一下髖關節磁共振檢查,排除有髖關節炎或者股骨頭壞死的可能。

5、坐下站起來屁股骨頭痛

你好!做的時間太長的緣故,尾骨及周圍軟組織血液循環不好出現的症狀,晚上多平躺,白天多練提臀動作,慢慢會好轉的。如果過一段不好,去醫院拍腰椎CT診斷,腰椎間盤突出壓迫盆骨循環障礙,引起的骨膜炎症。治療:功能性保守治療好腰椎間盤突出,恢復盆腔供血,炎症自然消失。祝你早日恢復健康!!

6、為什麼我一坐在凳子上屁股下面的骨頭就好疼

可以檢查一下腰椎的核磁共振看看有沒有椎間盤突出的問題?特別是彎腰負重之後這樣症狀加重的話要注意考慮這方面的情況。然後疼痛比較厲害的話可以做小針刀針灸等治療。

與坐著左半邊屁股骨頭疼相關的內容