1、股骨頭壞死在置換術後，康復需要多長時間？
股骨頭壞死置換後，患者的康復護理對於疾病康復有著重要的作用。股骨頭缺血性壞死經過手術所致的創傷，引起髖關節周圍的炎症充血、水腫，二天達到了高峰、以後進人炎症、水腫、血腫的吸收階段，這個階段可因創傷的大小，血腫殘留的有無，脂肪液化的情況，感染是否存在和年齡大小，創口的情況各有不向，一般約一個月左右。
術後早期是抗感染，通暢引流，消除血腫，促使創口癒合，注意機體的扶正。拆線以後著重進一步促使局部的炎症水腫的吸收和防止和減少關節周圍的粘連，此時著重進行活血化瘀的內外結合治療。外治著重膏葯外用、理療、按摩、骨牽下練習坐卧運動(骨盆截骨，加蓋例外)或被動抬腿曲髖，防止關節粘連。經過一個月的治療，局部組織松軟，屈髖功能逐步恢復，疼痛減輕。
另外，在康復護理期間，一定要遵醫囑進行，不要急於求成，以便於減少假體並發症發生的幾率。
2、骨股頭支換後注意事項我做支換手術已20天了現在怎樣鍛練和飲食
股骨頭壞死患者要堅持康復鍛煉，防止組織粘連、肌肉萎縮、關節僵直、改善患病關節的功能狀態。但是，進行功能鍛煉要遵醫囑，下面股骨頭壞死專家分享股骨頭壞死患者進行康復鍛煉注意事項和原則，幫助患者正確做好後期康復。
(1)功能鍛煉要在接受治療並使病情穩定後，在專業醫護人員指導下進行，否則會加重股骨頭的破壞。
(2)功能鍛煉需循序漸進，不能操之過急。
(3)功能鍛煉中出現磨擦音或骨片交鎖，輕微疼痛，均屬正常反應，稍事休息就會緩解；但如果疼痛劇烈，則應適當減少活動數和活動幅度。
(4)功能鍛煉動作不能粗暴，應以主動鍛煉為主，他人幫助或被動鍛煉為輔。
(5)崩解型股骨頭壞死或股骨頭壞死出現斷裂帶的患者須扶拐軸線行走練功，活動中應避免突然的旋轉動作，防止股骨頭及髖臼出現扭矩或剪切力，待斷裂帶修復後，可在醫生的指導下練功。
以上詳細介紹了股骨頭壞死患者進行更能鍛煉應該遵循的原則和注意事項。患者在自行做後期鍛煉時要按照以上原則根據病情和身體耐受力適量進行。目前治療股骨頭壞死先進療法--自然平衡療法治療股骨頭壞死。
股骨頭壞死可採用股骨頭置換術進行治療，不過在進行股骨頭置換術後飲食一定要多加註意，多吃對身體健康有益的食物，促使身體康復。 1、主食需搭配適宜：股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧為主，但要注意做到品種多樣，粗細搭配適宜。 2、不宜吃辛辣食物：股骨頭壞死患者不宜吃辛辣食物，不過量飲酒、戒煙，多食用新鮮蔬菜和水果等。 3、減少甘厚味食物：股骨頭壞死如果肥甘厚味吃的過多，活動量又少，使體內血脂增高，血液粘稠度增加，血流緩慢反而不利於股骨頭的修復。 4、減少酒類的攝入：股骨頭壞死飲白酒、啤酒對人體有百害而無一利，只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用，骨關節病患者在剛飲酒後會覺得症狀減輕，這是因為飲酒抑制中樞神經系統的功能，而酒性過後症狀會加重，長期依賴飲酒止痛，對人體危害更大，特別是股骨壞死患者必須戒酒。 5、多食含鈣的食物：多吃一些含鈣高的食物，注意鈣質的補充：股骨頭壞死患者會伴有不同程度的骨的礦物質含量，即鈣質含量的變化。故每日給予充足的鈣質，可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在日常食物中，含鈣最豐富的是乳製品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。 上面就是關於股骨頭置換術後如何飲食的介紹。股骨頭置換術後飲食需引起重視，不要吃辛辣刺激性食物、禁酒等，以避免不利因素發生。
3、髖關節置換手術後如何加強康復鍛煉？
現在可以完全蹲下，不要害怕關節會脫位。不會的！加強鍛煉後，腿就會變粗。因為手術後時間還短，會在陰雨天氣或活動多時，感覺局部不適，這是正常的。謝謝您！ 上海長海醫院-骨科-徐衛東主任醫師 查看原帖>>
4、股骨頭壞死置換術後多久鍛煉走路
術後一周開始扶拐下地行走，初期要少走，逐漸增加活動量，術後三月基本可以像正常人一樣行走了。
5、我置換股骨頭有四個月了,行動靈活,不疼可盤腿下蹲可以干什麼活
你好！股骨頭壞死術後不要劇烈運動，尤其是不能過度勞動。為了避免術後復發，應當遵醫囑進行適當的康復訓練。下面就為大家介紹股骨頭壞死的康復訓練，希望對大家有所幫助。
股骨頭壞死的程度、時期不同，功能鍛煉的方法也不同，下面介紹幾種方法供患者參考。
1.制動時期的肌肉鍛煉 膝關節靜止的情況下，用力收縮和放鬆大腿前群的肌肉，主要是股四頭肌。將下肢平放於床上，伸直膝關節，足跟用力下蹬使足背伸，每次持續3 - 10s，重復10 -20 次，每天2 -3 次。同時，用力使踝關節背伸，做趾屈及伸屈足趾活動。
2.直腿抬高法 在病情允許的情況下，仰卧位直腿抬高，健側卧位患腿直腿外展，俯卧位患肢直腿後伸，患肢抬起後維持5-10s， 然後復原。依據患者的耐受情況重復10 - 20 次左右，每天2 -3次。
3. 扶物下蹲法下床前先做膝關節伸屈活動10 -20min，下床時，雙手扶住固定物，身體直立，雙足分開，與肩同寬，慢慢下蹲後再扶起，反復進行。每次練習10-20次，每天進行2 -3 次。
4.患肢擺動法 雙手前伸或側身扶住固定物，健腿負重而立，患肢做前屈、後伸、內收、外展擺動。
5.內外旋轉法 扶住固定物，單腳略向前外伸，足跟著地，做內旋和外旋運動。
6.屈髖法 忠者正坐於床邊或椅子上，雙下肢分開，患肢反復做屈膝屈髖運動。
7.抱膝法 患者正坐床邊、沙發、椅子上，雙下肢分開，雙手抱住患肢膝下反復屈肘後拉與主動屈髖運動柑配合，加大屈髖力敞及幅度。
8.開合法 正坐於椅、登上，骰、膝、踝關節各成90。角，雙足並攏，以雙足尖為軸心，做雙膝外展、內收運動。
治療股骨頭壞死，保守治療效果好。股骨頭缺血性壞死的核心問題是各種原因引起的股骨頭供血障礙。DSA血管融通療法通過動脈插管技術將具有溶解血栓、活血化瘀、擴張血管、改善微循環等作用的葯物直接注入股骨頭供血動脈內，以達到改善患者股骨頭的血供、繼而增加側支循環和疏通股骨頭營養血管、促進成骨細胞增生及破骨細胞吸收的作用，使壞死骨逐漸吸收、新骨不斷形成、股骨頭得以修復，有效解決股骨頭供血障礙，疼痛得以緩解、減輕，症狀逐漸改善，直至恢復健康。
6、股骨頭壞死能治癒後適合做什麼運動
1） 一定要加強髖部的自我保護意識。
（2）走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。
（3） 在體育運動之前，要充分做好髖部的准備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。
（4）在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。
（5） 髖部受傷後應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走，以免反復損傷髖關節。
（6） 在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類葯物。
（7） 盡量不要養成長期大量飲酒的毛病。
（8）對股骨頸骨折採用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸癒合，增加頭部血運，防止骨壞死，術後應定期隨訪，適當口服促進血運的中葯和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。
（9）因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，並配合擴血管葯、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類葯物。
（10）應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。
(11)對職業因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環境中的人員應注意勞動 保護及改善工作條件，確已患病者應改變工種並及時就醫。
(12)飲食上應做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類葯物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。
7、股骨頭壞死的患者換骨後，可以像正常人一樣嗎？？？比如走路，或做激烈的運動，或做其他事情
不能！置換後如果走路太多或者激烈運動一定不可以。我同事的丈母娘就是換完股骨頭以後去旅遊結果回來就重換的股骨頭。問題很嚴重！