1、股骨頭能騎自行車鍛煉嗎
您好，可以適當騎自行車鍛煉，具體時間及運動量以疼痛輕重為准，如果疼痛重，也要少活動多休息，希望我的答復能幫助到你，祝您早日康復
2、平躺曲腿做騎自行車運動時，骨骼會咯咯的響，為什麼
在晨練健身運動中，有些人在做膝關節屈伸、肩關節外甩或握拳
等動作時，往往部分關節會發出「咯吱、咯吱」或「咯叭、咯叭」的
響聲，這是一種常見的現象。一般說來，運動時關節發響有兩種可能，
一種是關節正常活動而產生聲響，沒有疼痛的感覺。另一種是由於關
節本身或它的周圍組織有病變而發生聲響，絕大多數伴有疼痛的感覺。
在運動時，由於負荷量重或肌肉有力地收縮，使關節面相互撞擊
或擠壓摩擦，發出調子低沉的聲響；當關節受到外力牽拉時，構成關
節的骨被拉開，關節囊擴張，關節腔內負壓增加，關節液急劇地振動，
發出調子較高的聲響（如拉伸指關節時所發出的聲響）。以上兩種關
節發響是關節正常活動產生的，屬生理性，對身體無害，多見於初參
加運動、關節周圍肌肉力量薄弱的人。隨著健身運動水平的提高，肌
肉力量增強，韌帶加固，動作協調，這種聲響就會減輕。
有些人關節內外某些組織增生變厚，還有個別人關節為先天畸形，
當關節運動時，摩擦力增加，有時會發出調子較高伴有跳動性質的聲
音，叫做彈響。如果是這種情況，運動前應特別做好發響關節的准備
活動，並在運動後做局部按摩和熱敷，以改善局部血液循環，防止關
節內外的組織過度增長。有些人關節受過傷，關節正常關系受到破壞，
運動時不僅有響聲，而且有「卡住」和疼痛的感覺。如屬這種情況應
請醫生詳細檢查，做出診斷。希望你的是前者，缺少運動所致，多活動，鍛煉就好了。
3、騎車被人撞了，當時覺得沒大事，不料一檢查股骨頸骨折，醫生說有股骨頭壞死風險，讓用恆古骨傷癒合劑預防
恆古骨傷癒合劑常用來促進骨折癒合，它能促進骨質新生，加速癒合，還能抗骨質疏鬆、治療股骨頭壞死尤其對早期患者能起到很好的治療作用，用來預防股骨頭壞死也是有臨床試驗證實的，如果不及時治療，股骨頸骨折的患者中有 1∕3 的人會發生股骨頭壞死。而臨床試驗發現，對於股骨頸骨折內固定術後患者132例採用恆古骨傷癒合劑預防，股骨頭壞死發生率降低至9%，即使發生壞死，程度也更輕。恆古骨傷癒合劑價格25ml的89一瓶，但兩天服用一瓶，月花費也就一千多塊錢，還是能承受的，一旦股骨頭壞死那花費就厲害了。
4、今天騎自行車騎了40公里後右側股骨頭疼
你的這個問題應該是運動損傷，首先你的年齡很好，通常不會再這個年齡得股骨頭的疾病，可能是關節韌帶拉傷所致，40公里的運動量不算小，熱身很重要，快慢結合，給肌肉關節有休息的時間。
觀察2天如果好轉就不用太在意，通常一周內會自動痊癒的，如果不見好或加重請抓緊去醫院復查。
5、股骨頭壞死前期騎自行車一天騎幾次騎多長時間
股骨頭壞死這種疾病在臨床上並不少見，您說的這種能不能騎自行車應該還是可以騎車帶著不能過於勞累，股骨頭壞死這種疾病的病因一般主要是由於長期使用激素大量飲酒，股骨頸骨折都有一定關系。
6、股骨頭壞死患者能騎自行車嗎?
股骨頭壞死是一種骨科慢性疾病，治療康復過程比較漫長。患者一般在醫院的治療時間多為一個療程15天左右，其餘時間均在家中進行康復鍛煉。在此期間應盡量減輕股骨頭處的負重，一些患者會選擇拄雙拐，還有一部分患者會選用騎自行車。股骨頭壞死患者騎自行車有益的。
騎車可鍛煉腿部肌肉，適當的騎車鍛煉可對髖關節功能和活動能力有相應的幫助，防止肌肉血管出現萎縮。
注意：雖說騎車鍛煉對股骨頭壞死患者有幫助，但患者切忌過度鍛煉。過度鍛煉會造成肌肉損傷，也會給股骨頭造成再次傷害，得不償失。因此股骨頭壞死患者在鍛煉時一定要注意循序漸進，要根據自己的自身情況鍛煉，不能勉強。
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7、每天都騎自行車鍛煉對得了股骨頭壞死好嗎
股骨頭壞死能騎自行車的。騎自行車不會有什麼影響的，但不要過於疲勞的。患者平時應加強腰背肌訓練，增加脊柱的內在穩定性，長期使用腰圍者，尤其需要注意腰背肌鍛煉，以防止失用性肌肉萎縮帶來不良後果。如需彎腰取物，最好採用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對腰椎間盤後方的壓力。平時要有良好的坐姿，睡眠時的床不宜太軟。長期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢。職業工作中需要常彎腰動作者，應定時伸腰、挺胸活動，並使用寬的腰帶。
8、股骨頭壞死能否騎單車
股骨頭壞死是一種骨科慢性疾病，治療康復過程比較漫長。患者一般在醫院的治療時間多為一個療程15天左右，其餘時間均在家中進行康復鍛煉。在此期間應盡量減輕股骨頭處的負重，一些患者會選擇拄雙拐，還有一部分患者會選用騎自行車。股骨頭壞死患者騎自行車有益的。
騎車可鍛煉腿部肌肉，適當的騎車鍛煉可對髖關節功能和活動能力有相應的幫助，防止肌肉血管出現萎縮。
注意：雖說騎車鍛煉對股骨頭壞死患者有幫助，但患者切忌過度鍛煉。過度鍛煉會造成肌肉損傷，也會給股骨頭造成再次傷害，得不償失。因此股骨頭壞死患者在鍛煉時一定要注意循序漸進，要根據自己的自身情況鍛煉，不能勉強。
9、騎自行車對股骨頭壞死有好處嗎
股骨頭壞死患者閑暇時間可在家中進行康復鍛煉，也是有利於股骨頭壞死的康復，而騎車就是選擇之一。騎車對股骨頭壞死患者的好處，具體有以下兩點：
一、騎車可減輕股骨頭的負重，股骨頭壞死患者在治療期間新長出的骨組織比較脆弱，負重會使股骨頭塌陷或再次塌陷，使病情加重，為使患者不出現這種情況，就不應長期站立行走，可採取拄雙拐或騎車的方式來代步。
二、騎車可鍛煉腿部肌肉，適當的騎車鍛煉可對髖關節功能和活動能力有相應的幫助，防止肌肉血管出現萎縮。雖說騎車鍛煉對股骨頭壞死患者有幫助，但患者切忌過度鍛煉。過度鍛煉會造成肌肉損傷，也會給股骨頭造成再次傷害，得不償失。因此股骨頭壞死患者在鍛煉時一定要注意循序漸進，要根據自己的自身情況鍛煉，不能勉強。