1、股骨頭壞死護理是怎麼樣的？
不要付重，不要飲酒。睡向陽暖和房間。多休息。勤鍛練。多騎自行車，
2、得了股骨頭壞死該怎麼樣護理？
1.注意天氣變化、風寒濕邪、再次損傷。
2.忌酒、激素類、消炎鎮痛類葯物。
3.忌水產品。因水產品可引起體內代謝物質紊亂，引發痛風性關節炎、關節無名性腫痛。
4.腋下架雙拐減輕負重。
5.加強室內功能鍛煉（如內旋、外旋、空蹬等）。
6.補鈣加服維生素D，增強鈣吸收（醫生指導下服用）
7.控制飲食，不要使體重持續增加。
8. 預防骨折，防止骨關節面塌陷
3、怎麼對股骨頭壞死患者做護理。
股骨頭壞死是常見的骨科疾病，股骨頭壞死最好的治療方法就是患者在平時的生活中多注意對於疾病的護理和預防。那麼下面就請專家來為大家講講呢?股骨頭壞死的輔助治療：骨牽引，髖關節功能鍛煉，按摩、針灸、理療等均屬於股骨頭壞死的輔助治療。股骨頭壞死的患者在卧床休息的同時，配合牽引治療是一種極好的輔助治療措施，牽引的重量、時間等方法應遵醫囑。
4、股骨頭壞死術後護理?
股骨頭術後要適當的保養，你的情況還沒恢復好就工作，當然會導致現在這樣。
5、生活中怎麼護理好股骨頭壞死
股骨頭壞死生活中護理：1.適當鍛煉，但應減少負重。2.注意飲食營養和合理搭配。患者平時要注意飲食營養和合理的飲食搭配，對本病也能起到重要的輔助治療作用。苗醫建議主食：應以米、面、雜糧為主，做到品種多樣，粗細搭配;副食：應多吃含鈣多的食物，如牛奶、奶製品、羊肝、豬肝、蝦皮、豆類、海藻類、雞蛋類食物3.注意自我防護。相關閱讀：在生活中，患者要做好自我保護，不要做粗暴的動作，以免造成傷害。4.養成良好的生活習慣。治療過程中，患者要養成良好的生活習慣，千萬不能抽煙喝酒，否則會加重病情。股骨頭壞死患者在治療期間的合理護理是非常重要的，其中包括飲食護理、心理調節以及其它護理措施，這樣才能促進疾病的好轉。股骨頭壞死沒有科學合理好，不僅病情不好轉，可能病情更加嚴重。
6、股骨頭壞死患者家庭護理需要注意什麼?
建議：股骨頭壞死是骨科常見病，屬骨科三大疑難病之一。開始多表現為髖關節或其周圍關節的隱痛、鈍痛，活動後加重，進一步發展可導致髖關節的功能障礙，嚴重影響患者的生活質量和勞動能力，患者一旦負重、甚至正常踩地，極易發生股骨頭塌陷。若治療不及時，可導致終身殘疾。股骨頭治療是個長期的過程，患者不可能總是住院，所以，家庭護理就成了股骨頭壞死患者康復的重要輔助治療手段。在生活起居方面，首先要做到不讓患者負重，只要站立就要使用雙拐，不能搬重物。要鼓勵患者樹立信心，保證患者的良好心態和足夠的睡眠。其次，在飲食方面，應以含鈣質、蛋白質、維生素豐富的食物為主。切忌刺激性食物及飲酒。另外，還應注意防潮濕、防風，要注意保暖。
7、股骨頭壞死的基本護理措施有哪些
治療過程中給病人做康復指導，嚴防持重及外力損傷，病情嚴重者卧床休息或在床上做關節功能鍛煉操。治療疼痛減輕或消失，可扶拐杖行走，保持骨盆平衡，防止活動量過大或過猛造成股骨頭塌陷。對於病情較輕的治療後功能恢復較好。活動量應適宜，循序漸進，不加重疼痛為度。
8、股骨頭壞死如何護理措施
在進行具體的股骨頭壞死的手術之前，需要進行很多具體的股骨頭壞死護理措施皮膚方面的股骨頭壞死的護理。對長期卧床。特別是對石膏固定和截癱的病人尤為重要。石膏固定的病人。應保持皮膚清潔。乾燥。床單需要平整無皺折。截癱的病人應每2小時翻身一次。並用50%的酒精或滑石粉按摩受壓部位。以預防褥瘡的發生。便盆的使用。卧床的病人大小便需在床上用便盆來接。使用便盆時。用枕頭墊高上身;如果需長期卧床可將床邊開洞口。大便時便盆放在洞孔下。臀部下方墊一小油布或塑料布。自洞口上緣下垂於便盆。保持洞口及其周圍清潔。綜上所述，想必大家現在對股骨頭壞死護理知識有了深刻的認識了，希望大家能夠有效的早期的預防股骨頭壞死。如果您身邊的朋友不幸得了股骨頭壞死疾病，請及時有效的就醫，這樣才能夠徹底的治療。
9、怎樣進行股骨頭壞死康復護理
其實這只是一方面，在股骨頭壞死的治療過程中，您也要兼顧對這種疾病的護理工作。 股骨頭壞死的康復訓練： 一、踏空鍛煉法 1、動作要領：患者要仰卧，雙手放在腿的兩邊，髖關節和膝關節同時彎曲，小腿在空中懸浮，做屈伸運動，每天要到三到五次，每次要做三到五分鍾。 2、適應症：在塌陷期卧床休息的，患肌肉萎縮的，關節運動受限的患者都適用這個方法。 二、直腿抬高鍛煉法 1、動作要領：患者要仰卧，兩手放在腿的兩邊，膝關節要伸直，緩緩的抬起下肢，下肢要在空中懸浮一分鍾左右，然後緩慢的放下，兩腿交替的做這種運動。 2、適應症：下肢肌肉萎縮者，下肢沒有力氣的患者和拄著雙拐的患者。 三、勾足鍛煉法 1、動作要領：患者要仰卧，兩手放在腿的兩邊，膝關節要伸直，足尖要使勁的往裡伸，然後緩慢的放下，每次要堅持一分鍾左右，兩腳交替的進行。 2、適應症：小腿肌肉沒力氣的患者和大腿肌肉萎縮的患者等都能做此運動。 四、內外旋鍛煉法 1、動作要領：患者要仰卧，兩手放在腿的兩邊，足尖要使勁的旋轉，持續時間為一分鍾左右，兩腳之間相互交替。每天要做三到五次。 2、適應症：關節外展功能受限的患者等。 五、外展鍛煉法 1、動作要領：患者要仰卧，患病的肢體要向外使勁的展開，持續時間為一分鍾左右，每天要做三到五次，以後逐漸增加。 2、適應症：關節外展功能受限的患者。 我國有句諺語叫&lquo;心急吃不了熱豆腐&rquo;。往往有一些心急的股骨頭壞死病人，長時間的惡疾纏繞已使其耐性殆盡，得到方法就死抓不放。為了有效康復，人家鍛煉一小時，他兩小時，甚至是三小時、四小時……物極必反，如此勤奮的鍛煉不僅沒讓其壞死的股骨頭有效康復，反而愈發嚴重。還有部分患者在看到自己患肢的疼痛有所減輕，股骨頭無疼痛大礙後，就將醫生所說的適度鍛煉置之於腦後，如正常人般健步如飛。髖關節運動幅度過大，用力過猛，長時間如此，必然會造成骨橋骨折，筋腱損傷。 患者在進行功能鍛煉時，會出現骨片交鎖或發出磨擦的聲音，感到輕微疼痛，這些都屬於正常，稍微休息一下後情況就會改善;但如果感到劇烈疼痛，則應適當減少活動量和減小活動的幅度。這就是股骨頭壞死的鍛煉保健之一。 對於股骨頭壞死的護理工作一定要做到位，畢竟我們接觸到更多的都是生活的方方面面。因此要想股骨頭壞死能夠盡快康復，就一定要將股骨頭壞死的護理工作進行好。
10、怎麼做好股骨頭壞死的護理工作 ?
您好
預防患上股骨頭壞死？
（1） 一定要加強髖部的自我保護意識。
（2）走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。
（3） 在體育運動之前，要充分做好髖部的准備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。
（4）在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。
（5） 髖部受傷後應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走，以免反復損傷髖關節。
（6） 在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類葯物。
（7） 盡量不要養成長期大量飲酒的毛病。
（8）對股骨頸骨折採用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸癒合，增加頭部血運，防止骨壞死，術後應定期隨訪，適當口服促進血運的中葯和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。
（9）因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，並配合擴血管葯、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類葯物。
（10）應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。
(11)對職業因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環境中的人員應注意勞動 保護及改善工作條件，確已患病者應改變工種並及時就醫。 (12)飲食上應做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類葯物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。