骨性關節炎臨床路徑

1、洛陽哪裡有治療腰椎肩盤突出比較好的中醫，幫忙推薦一下，謝謝！

洛陽正骨起源於公元1793年，是歷史悠久的中醫骨病治療流派，源於「郭氏正骨」，解放後成立洛陽正骨醫院後改為現名。洛陽正骨書手法精奇、葯物神奇，頗具傳奇性，電視劇《大國醫》即取材於此。「洛陽正骨」已成為國家級非物質文化遺產和「中華老字型大小」。
基本簡介編輯
216年前，在河南洛陽平樂鎮的一個小山村裡，一郭姓人家因一次奇遇，得到了正骨手法秘笈，從此代代相傳，造福桑梓，為世人所稱頌。
到了第5代傳人郭燦若時，一場傳承危機卻讓「郭氏正骨術」獲得了在中原一帶聲名遠播的契機，也成就了中國的「大長今」。郭燦若的夫人高雲峰以非凡的智慧和巨大的毅力，讓「郭氏正骨」不但順利傳承，而且美名遠揚。
歷經風雨，終於迎來了新中國的成立，高雲峰毅然作出一個驚人的決定——把郭氏祖傳葯方獻給國家、公之於世。
此後，高雲峰又創建了一座大型骨傷醫院——洛陽正骨醫院，公開招收學生，傳授郭氏正骨術，使「洛陽正骨」這一醫學奇葩在新時代初露芳菲。
為了解決專科專病建設中存在的問題和矛盾，2007年，醫院建立了專科專病建設推進委員會，通過並實施了《河南省洛陽正骨醫院臨床科室專科（專病）建設評價標准》；同時編印《骨傷常見病症診療規范》、《中醫骨傷功能鍛煉規范》。
「洛陽正骨」在發揚傳統中醫葯特色的同時，還積極與現代醫學、與國際標准接軌，將傳統的中醫葯特色與大量專科特色設備完美結合，讓中醫正骨術更精確、更科學、更可靠。
為了保護「洛陽正骨」這一寶貴的品牌資源，醫院採取了多項舉措：加強對「平樂正骨」傳統文化的保護，實施醫院商標注冊和知識產權保護；將「洛陽正骨」申報成為國家級非物質文化遺產和「中華老字型大小」；組織專家對「洛陽正骨」的起源時間進行考證，最終確定為1793年；編印《洛陽正骨傳奇故事》、《肩部損傷》等12個分冊的《洛陽正骨臨床叢書》等書籍。
加快基礎設施建設
謀求「洛陽正骨」大發展
多年耕耘，碩果累累。經過多年的發展，洛陽正骨醫院現擁有東花壇、白馬寺兩個院區，佔地160畝，現有職工1100餘名，開放病床1200張，設有36個臨床科室和影像中心、臨床檢驗中心等5個醫技科室及葯理、生化、生物醫學等8個基礎實驗室及健康體檢中心、「治未病」預防保健中心，旗下有傳統葯物、器械生產企業——河南省洛正制葯廠、河南省洛正醫療器械廠，並編輯出版國家級刊物《中醫正骨》。
雖然取得了輝煌的成績，可正骨人深知，只有發展、創新，才能讓「洛陽正骨」成為中醫領域的常青樹。
在基礎建設上，醫院從未止步。近年，該院院區面積不斷擴大，醫療條件逐步改善。2004年，醫院高等級病房樓動工建設，現已投入使用；2006年，醫院購置市化工六廠4.3畝建設用地；2007年以來，醫院對舊住院樓、門診樓等進行了綜合改造，更好地發揮現有設施的作用。
為充分發揮「洛陽正骨」的特色優勢，更好地服務於骨傷患者，今年，醫院將在洛浦公園東段以北、啟明南路以東，新建擁有500張床位的花園式康復醫療中心，此項目已列入我市優勢醫療機構發展倍增計劃。
2專病專治編輯
強勁助力「洛陽正骨」新跨越
新世紀，肩負前輩希望的正骨人明白，要讓「洛陽正骨」這一歷史悠久的骨傷品牌做大做強，必須不遺餘力地進行專病專科建設，充分發揮中醫特色優勢。
醫院不斷加強國家中醫葯管理局、省中醫管理局和市衛生局重點中醫骨傷專科建設。2007年，頸腰痛科、骨關節病科被國家局批准為「十一五」重點專科（專病）建設項目，骨髓炎科、骨壞死骨不連科、風濕科、特色手法研究治療科被省中醫管理局確定為重點專科（專病）建設項目。今年，醫院又以優異的成績通過了市衛生局重點專科建設項目驗收。
醫院同時嚴格細化骨傷病種，實行專科專病特色施治，實施二級分科體系，按照骨傷部位、治療方法等共設立36個臨床科室，建立並完善了嚴格的臨床科室病種收治考核制度，使專科優勢更加顯著。
為了解決專科專病建設中存在的問題和矛盾，2007年，醫院建立了專科專病建設推進委員會，通過並實施了《河南省洛陽正骨醫院臨床科室專科（專病）建設評價標准》；同時編印《骨傷常見病症診療規范》、《中醫骨傷功能鍛煉規范》。
3技術為先編輯
讓特色中醫葯學歷久彌新
「洛陽正骨」在發揚傳統中醫葯特色的同時，還積極與現代醫學、與國際標准接軌，將傳統的中醫葯特色與大量專科特色設備完美結合，讓中醫正骨術更精確、更科學、更可靠。
為發展影像中心，醫院斥巨資購置的DSA、DR、ECT-CT等數十台大型精尖影像設備，為臨床診療提供了准確、可靠、科學的影像資料，實現了數字化影像網路連接、遠程會診、無膠片化管理等，大大提升了影像工作的質量和效率。
醫院還高度重視臨床檢驗中心建設，積極拓展其發展空間，購置了包括日產Sysmex五分類全自動血液細胞分析儀、Sysmex UF-100尿沉渣分析系統、OLYMPUS AU400和AU2700全自動生化分析儀等在內的一流設備。在每年衛生部和省、市臨床檢驗中心組織的三級室間質量評價活動中，檢驗中心均取得了優異成績。該中心現正積極准備，力爭通過 ISO-15189國際檢驗體系認證。
4科研興院編輯
為「洛陽正骨」注入新活力
繼承是「洛陽正骨」發展的根本，超越是「洛陽正骨」發展的動力。不斷加大科研力度才能真正實現超越和創新，提升「洛陽正骨」的專科特色。
為了鼓勵創新，醫院設立了郭維淮學術發展基金；同時利用國家葯品臨床研究基地、博士後科研工作站、國家組織工程中心河南分中心等科研平台，積極提升科研自主創新能力；積極探索幹細胞在治療骨壞死方面、嗅鞘細胞在治療截癱方面、組織工程在治療骨缺損方面的研究，聘請名老中醫開展中醫在治療骨傷疑難病的研究。50餘年來，醫院共獲得120項科研成果，其中國家級1項，國外部級1項，省部級31項，廳局級87項。
5人才興院編輯
讓「洛陽正骨」實現新跨越
正骨人始終重視人才的培養。高素質、具有創新能力的中醫骨傷科人才，是「洛陽正骨」專科特色優勢傳承的關鍵。
為加強對優秀青年人才特色意識的培養，引導其信中醫、愛中醫、學中醫、用中醫，醫院於2007年舉辦了「名院共建、名醫培養」活動啟動儀式暨拜師大會；近年，醫院大力開展與北京、上海、安徽等地著名中醫葯院校的碩士研究生聯合培養項目，積極探索醫療機構和高等院校聯合培養高層次人才的新途徑。2008年，湖南中醫葯大學洛陽正骨學院掛牌成立，醫院與該校簽署了聯合培養博士研究生的協議，為提升「洛陽正骨」的技術水平和其長遠發展進行人才儲備。目前，醫院在聘博士研究生導師2名，碩士研究生導師34名，兼職教授、副教授50餘名。
6科學管理編輯
為「洛陽正骨」保駕護航
近年，醫院以患者和市場需求為導向，引進先進管理模式，調整職能，使醫院管理重點從傳統、經驗管理轉到以科學決策、長遠規劃為重點的現代化管理上來。醫院首先進行了機構調整，健全科室職能，其次不斷進行管理體制創新，引入現代企業經營管理體制，實行全員崗位聘任制、中層幹部競爭上崗制度，精簡人員，明確責任，提高效能。
醫院積極實施管理流程再造，實行院長代表制度，完善門（急）診、檢查、取葯、住院「一站式」服務體系，優化全程服務路徑，建立臨床用葯、器械使用、重大疑難疾病治療及手術方案報告審批制度，開展醫院專家組大查房和中心主任、科主任、主診醫師查房評價活動以及葯事查房；行政、後勤人員實行集中辦公，建立全院辦公自動化系統，實施網路化管理，提升管理效率；設置醫院管理創新獎；聘請法律顧問；成立多個專業委員會，定期召開會議解決有關問題；施行全成本核算管理、會計委派、物品集中招標采購、經濟實體定期審計等制度。這些措施的實施，使醫院管理水平明顯提高，醫療成本得到有效控制，醫院的整體形象和服務水平大大提升。
7文化興院編輯
讓「洛陽正骨」叫得更響
每個走進「洛陽正骨」的人都能發現，在門診大廳、病房內，處處都有綠化、雕塑、書畫展示等，不經意間讓人感受到了中醫葯文化的特有魅力，而這正是「洛陽正骨」堅持走文化強院之路的真實寫照。
今年5月，電視劇《大國醫》在我市引起了不小的轟動，心細的觀眾也許發現了這部電視劇講述的正是「洛陽正骨」的故事。隨著該劇的熱映，醫院的知名度不斷提高。
為了保護「洛陽正骨」這一寶貴的品牌資源，醫院採取了多項舉措：加強對「平樂正骨」傳統文化的保護，實施醫院商標注冊和知識產權保護；將「洛陽正骨」申報成為國家級非物質文化遺產和「中華老字型大小」；組織專家對「洛陽正骨」的起源時間進行考證，最終確定為1793年；編印《洛陽正骨傳奇故事》、《肩部損傷》等12個分冊的《洛陽正骨臨床叢書》等書籍。
200餘年的風雨歷程，洛陽正骨人向社會、向人民交出了滿意的答卷，取得了豐碩的成果。展望未來，我們有理由相信，「洛陽正骨」將沿著打造專科化、特色化、品牌化、一體化、國際化醫院和實施「洛陽正骨」品牌戰略之路，為保障群眾身體健康、構建和諧社會作出更大的貢獻。
有河南正骨醫院、深圳郭氏正骨醫院、
韓城市郭氏正骨醫院等。
郭艷錦，今年60歲，郭維淮之女，「平樂郭氏正骨」第七代傳人；師從父親郭維淮，2007年榮獲中華中醫葯學會「全國首屆中醫葯傳承高徒獎」；現任河南省洛陽正骨醫院主任中醫師，該院平樂正骨學術研究室名譽主任。

2、頭骨會有的疾病

手術都能治療那些疾病
在古代，外科僅限於治療一些體表的疾患和外傷。但隨著醫學的發展，現代外科的范圍已經包括許多內部疾病。手術作為一種手段，大致可以治療下面五類疾病：
損傷：由於車禍、槍傷、砸傷、燒傷等引起人體組織破壞，例如，內臟破裂、骨折、出血等，大多需要緊急手術搶救。
感染：致病的微生物或寄生蟲侵入人體，導致器官局限損害，這些感染灶適宜手術治療。如，化膿的闌尾應切除，肝膿腫需切開引流等。
腫瘤：絕大多數腫瘤都需要手術處理。良性腫瘤有良好效果，惡性腫瘤能達到根治、延長生存時間或緩解症狀的效果。
畸形：先天性畸形如，唇裂、先天性心臟病、肛門閉鎖等。後天性畸形如，燒傷後的瘢痕攣縮等。手術能得到功能矯正或外觀改善。
其它：常見的有器官梗阻、尿路梗阻等；血液循環障礙如下肢靜脈曲張、門靜脈高壓症等；各種結石如膽結石、尿路結石等；內分泌功能失調如加狀腺功能亢進等，也常需手術治療予以糾正。

手術前為什麼要限制飲食
住院需要做手術的外科病人，醫生和護士都要囑咐他們，術前12小時開始都應禁食，4小時開始，禁止飲水。但很多病人及家屬對手術前限制飲食不理解，甚至錯誤地認為：餓著肚子怎麼能接受手術？手術前一定要吃得飽飽的。而這樣做的結果卻是不得不停止手術，擇期另做。
在麻醉和手術過程中，經常會出現嘔吐反應，如果術前吃了食物喝了水，一旦嘔吐，就可反流入氣管，引起窒息，甚至死亡。流進肺臟即並發吸入性肺炎。對於胃腸道手術的病人，術前飲食限制更加嚴格，一般於術前2--3天就開始准備，有的還要進行清潔灌腸或全消化道灌洗。如果腸道內有食物殘渣存在，可引起手術部位的胃腸道癒合不良，腹腔或切口感染，還能發生危及生命的消化道瘺。可見，手術前的胃腸道准備十分重要，病人一定要配合醫生，限制飲食，為平安渡過手術過程創造良好條件。

兒童手術前家長應做些什麼？
兒童由於生病需要住院手術治療，他們常常有恐懼不安的心理，而且孩子年齡越小自理能力越差。為了保證手術能夠順利進行，患兒家長需要配合醫生做好術前准備。一般有以下幾個方面：
盡量讓孩子保持安靜，用兒童能理解的語言向患兒解釋做手術的目的，減少恐懼感。
一般情況下，手術前6--8小時都要禁食禁水即不讓小兒吃喝任何東西，這是為了避免麻醉及手術時嘔吐。否則，嘔吐物返流入氣管，可引起窒息死亡、吸入性肺炎等非常嚴重的並發症。因此家長一定要把好這一關。
協助護士在手術前給孩子洗澡或擦洗手術部位，從而減少手術後感染的機會。
家長還要主動向醫生講述過去孩子有無其它疾病史、有無葯物過敏史、本次患病的詳細情況。
患兒家長除了要做上述工作外，因手術種類輕重不同，還要做些特殊准備，比如：輸血准備、腸道准備等，也需要家長協助。一般醫生會主動向家長交待這些情況，家長一定要積極配合，使患兒平安渡過手術過程。

手術前的心理准備-泰然處之
一個人如果患有外科疾患，得知需要手術治療時，心理變化會很復雜。往往顧慮重重、焦慮驚恐，無法接受這種打擊。而在這種心理狀態下接受手術，非常不利。應該在手術前調整心態，樹立戰勝疾病的信念，安下心來，面對現實，泰然處之。
臨床實際工作中，經常會遇到這樣的情況：有的病人病情很重，手術也很大而且危險。但患者精神飽滿，無所畏懼，一種既來之則安之的態度，並且密切配合醫護人員的治療，大多收到了良好的效果；而有些病人病情簡單，手術不大，但卻憂心忡忡，長吁短嘆，戰戰兢兢。手術後恢復不順利，甚至還會出現一些並發症。有經驗的醫生會在手術前微笑著親切對病人說，你這樣的手術，我已經作了很多次了，不會有錯。給病人以安慰，如同一顆定心丸，從心理上先得到治療。手術風險只應對病人家屬交待。
用一種正常心態面對疾患，非常重要。這樣，會調動自身內在的康復能力，增強機體免疫力，也就會加速康復過程。反之，心情壓抑，就不能調動這種功能。手術前，醫護人員會主動於病人進行思想交流，使患者了解自己的病情，對疾病能有正確的認識。交代手術的必要性，可能取得的效果，當然做手術就會有一定的風險，甚至會造成一定的缺陷，影響將來的生活治療。但我們決不能因噎廢食，如果瞻前顧後，延誤病情沒，就會失去手術的最佳時機。有手術治療的可能性，就說明疾病能夠治療，而且有治癒的希望。在醫生的鼓勵下，在家屬的安慰下，增強信心，以良好的心態迎接手術。總之，手術前藐視疾病，泰然處之，便為治療自己的疾患奠定了基礎，是治癒病痛的一個良好開端。

中國五千年前即成功實施開顱手術 http://www.sina.com.cn 2001/06/26 17:54 新華網
新華網濟南6月26日電(記者董學清) 中國的考古學家、人類學家和醫學家們，今天在對一具出自大汶口文化遺址的頭骨進行鑒定後確認，中國五千年前就曾成功地施行過開顱手術。這是迄今為止中國最早的開顱手術實例。
關於開顱手術的例證在歐洲、亞洲、美洲和大洋洲等地早有發現。近年來，在中國青海省也發現了新石器時代和青銅時代的開顱手術例證。但在中國東部沿海地區還是第一次發現，而且這一發現將中國此類發現提前了一千年。
這具頭骨是山東省文物考古研究所在廣饒傅家大汶口文化遺址中發掘出土的，為成年男性頭骨。在頭骨右側頂骨的靠後部有一直徑為三點一乘二點五厘米的圓形穿孔。此孔的整個邊緣呈現非常光滑、均勻的圓弧形。
醫學專家對該頭骨進行了人體標本觀察、X線攝片、螺旋CT掃描及三維圖像重建，發現頭骨上的圓孔上有人工用銳利工具刮削的痕跡。山東大學齊魯醫院教授鮑修風說，這明顯是做過手術的痕跡。
中國科學院院士、中國科學院古脊椎動物與古人類研究所研究員吳新智說：「這種開口邊緣的圓弧狀屬自然修復，只有在十分精細的修飾和骨組織修復後才能形成，表明該墓主在手術後依然存活了很長一段時間。因而，這一史前外科手術是成功的。」
中國考古學會副理事長、北京大學博士生導師嚴文明說：「出土這一頭骨的墓葬內有棺和隨葬品，屬正常埋藏。表明墓主是做開顱手術後又活了很長時間的人。」
出土該頭骨的傅家大汶口文化遺址是山東省重點文物保護單位，面積約十五萬平方米。該頭骨在一長方形豎穴坑墓中發現，葬式為仰身直肢葬，在頭部左側還隨葬陶鼎一件。根據山東史前考古學文化譜系和碳十四年代數據分析，該墓年代屬於大汶口文化中期，距今約在五千至五千二百年之間。
至於當時做開顱手術的確切起因，專家們尚無法提供准確的答案。中國社會科學院考古研究所研究員韓康信說：「對頭骨實施開顱手術的動機不外乎三種情況，一是為頭骨受創尤其是頭骨骨折時的一種外科治療，二是為治療頭痛、白痴、顛狂及其他亢疾而施行葯物治療的外科手術。也有可能為獲得頭骨上的圓盤狀物作為驅邪品。」
北京故宮博物院原院長張忠培教授說：「在如此久遠的時期施行如此精湛的外科手術並取得成功，展示了先人的聰明才智和創造力。」(完)

3、林定坤的發表論文

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4、骨髓炎的發病原因是什麼？

我們知道什麼是骨髓炎的發病原因呢，我們了解到骨髓炎是一種由細菌引起的炎症性疾病，多數由血源性引起，對人體的危害也是非常大的，需要我的們及時的進行有效治療和護理，下面就是骨髓炎的病因。骨髓炎的病因骨髓炎是指化膿性細菌感染骨髓、骨皮質和骨膜而引起的炎症性疾病，多數由血源性引起，也多由外傷或手術感染引起，多由癤癰或其他病灶的化膿菌毒進入血液而達骨組織。四肢骨兩端最易受侵，尤以髖關節為最常見。臨床上常見有反復發作，多年不愈的病例，嚴重影響身心健康和勞動能力。急性骨髓炎起病時高熱、局部疼痛，若診斷不及時轉為慢性骨髓炎時會有潰破、流濃、有死骨或空洞形成。重症患者常危及生命，有時不得不採取截肢保命的應急辦法，使患者落下終生殘疾。慢性骨髓炎的早期症狀當骨髓炎處於平靜狀態、不發作時，病人沒有任何不舒服的感覺，但是病變處的骨骼變形，肢體也增粗、變形。同時病變處皮膚變薄、顏色發暗、有多處瘢痕，稍有破損就可引起長時間的潰瘍。有些患者可出現長期流膿的小口，膿液有臭味。慢性脊榷骨髓炎則往往有背痛、低熱。當骨髓炎急性發作時，可表現為患處疼痛、患處的皮膚發紅、腫脹、發熱，流膿的小口流出大量的膿液，有時還會掉出壞死的骨頭。這些都是慢性骨髓炎的早期症狀。典型的慢性骨髓炎診斷並不困難，不典型的骨髓炎應與骨肉瘤相鑒別，因兩者臨床處理及預後截然不同，因此應認真對待。慢性骨髓炎早期症狀，提醒您：積極預防各種感染性疾病，減少骨髓炎的發生，各種感染性疾病是骨髓炎發病的主要原因。

5、股骨頭壞死治療屬於大病統籌范圍嗎？在線等。

股骨頭壞死治療屬於大病統籌范圍，因為其治療費用一般超過2000元。

職工和退休人員患病、非因工負傷一次性住院的醫療費用或者30日內累計醫療費用超過2000元的，屬於統籌范圍。

但有下列情形之一發生的醫療費用，不屬於統籌范圍：

1、 未經批准在非定點醫院就診的（緊急搶救除外）；

2、患職業病、因工負傷或者工傷舊病復發的；

3、 因交通事故造成傷害的；

4、 因本人違法造成傷害的；

5、 因責任事故引起食物中毒的；

6、 因自殺導致治療的（精神病發作除外）；

7、 因醫療事故造成傷害的；

8、 按國家和本市規定醫療費用應當自理的。

(5)骨性關節炎臨床路徑擴展資料

2013年，新農合的重點工作，是擴大重大疾病保障的覆蓋面，提高補償比例,避免農民因（大)病返貧。

衛生部相關負責人介紹，2013年，將以省為單位全面推開肺癌等20種重大疾病保障工作，在已開展大病保險試點的地區，要優先將20種重大疾病納入大病保險范圍，先由新農合按照不低於70%的比例進行補償。

補償後個人負擔費用超過大病保險補償標準的部分，再由大病保險按照不低於50%的比例給予補償。二次補償後，困難農民還將額外得到15%的民政醫療救助基金，這樣加起來，總報銷比例可達到90%。

此外，衛生部對20種重大疾病制定了臨床路徑，遴選基本葯物，並以省為單位，實施集中采購，確保農民重大疾病用葯安全。

同時，衛生部要求各地衛生行政部門，選擇診療條件良好，費用控制能力和組織管理能力較強的新農合定點醫療機構作為參合農民重大疾病的定點救治機構。一般大病原則上盡可能在縣級醫療機構診治；復雜疑難病例，由接診醫院負責轉診到三級醫療機構。

衛生部已下發要求，各級新農合經辦機構須簡化並規范重大疾病的結算報銷流程，積極推行定點醫療機構的及時結報和異地結報，結合實際推進新農合與醫療救助「一站式」服務，方便參合農民患者及時得到補償。

6、高位近中智齒的拔除方法步驟？

智齒的特殊性以及對口腔和健康構成的威脅，因此應及時拔除。上頜智齒拔除的步驟，一般是先進行口腔消毒，進行局部麻醉。局部麻醉選用，齶側的齶前神經阻滯麻醉和頰側局部浸潤麻醉，也可以選用頰側上牙槽後神經阻滯麻醉。麻醉顯效以後，用探針分離上頜智齒牙齦，判斷麻醉是否達到拔牙效果。如果觸碰牙齦時沒有明顯的疼痛，即可以拔除，兩者都是差不多的。

7、有沒有什麼好辦法可以治療風濕類風濕的？

有的，天一草本的裹灸就可以調理風濕類風濕的

8、幼年特發性關節炎全國哪家醫院治療好

只要診斷正確，醫院之間治療方法和治則都是差不多的，臨床路徑也是一致的。其實治療上並無太多差別。
你的心情可以理解，小孩有了幼年特發性關節炎，看著小孩受折磨，家長確實是比較鬧心。但是這個是急不來的，這種問題需要長時間治療和長時間恢復，心急反而會讓小孩受更多折磨，風濕骨病病人病急亂投醫的太多，往往也沒有理想的結果。
費你幾個建議，僅供參考：
1、找專業的科室和專業的醫生；
2、堅持治療，持續治療，不要疼就治，不疼就停止；
3、不要排斥非甾體抗炎葯和激素的運用，只要不濫用就好；
4、不要相信哪裡很快就能根治，你這樣急切的心理很容易上當受騙。
祝早日康復，請採納！

9、筋膜是什麼？筋膜槍真的能緩解肌肉緊張嗎？

筋膜是我們身體上的部位，筋膜槍真的能緩解肌肉緊張。現在的人們生活條件好了，相比之前真的是好了太多，不管是生活質量水平還是經濟收入水平都有了很大的上升，人們除了上班的時間都在享受生活，當然上班的時間也是非常多的，娛樂設施，電子產品美食也是越來越的豐富。同時人們也是非常的注重自己健康的問題，經常的去鍛煉健身，但是健身的過程中就是非常的容易引起自己的肌肉緊張，很多的健身人士，都是購買筋膜槍，來幫助自己緩解這種症狀。筋膜就是我們身體裡面的結締組織，筋膜槍其實可以緩解我們的肌肉緊張，其使用的過程也是有一定的講究，也是有穴位的，不是隨便的亂按摩，這樣也是起不到什麼效果的。但是一般的人很難承受筋膜槍的按摩，他會非常的疼痛。按時正確的按摩完之後，就會非常的舒適。在使用的過程中配合熱敷效果是非常的不錯的。如果自己想要購買，一定從網上查找正確的使用方法。近些年來科技進步，出現很多特別新奇的玩意，如果我們想緩解自己的肌肉緊張，而且也不會經常的使用，購買一個手動的按摩器，完全就足夠了。筋膜槍的價格也是 不等的，手動按摩儀的價格也就是幾十左右，對於不是經常使用的人來說，還是非常的使用，性價比也是非常的高。如果筋膜槍我們使用不當的話，也會讓我們的身體受到相應的傷害。這樣也是一種不好的行為。以上就是小編的看法啦。大家可以看一下，效果還是非常的不錯的。所以筋膜槍還是能緩解肌肉緊張的情況的，大家可以購買來使用感受一下的。