1、骨性關節炎患者吃哪些食物最好
關節炎吃六種食物
1.甜椒
一個綠色甜椒所含的維生素C是人體每日所需量的兩倍，而紅色和黃色甜椒所含的維生素C更多。此外，甜椒也是維生素B6和葉酸的極好來源，這些維生素可以有效緩解關節炎帶來的疼痛。
2.蝦
蝦是最受歡迎的水產類食品，也是維生素D的主要飲食來源之一。90克蝦能提供每日所需維生素D的30%，高於一杯牛奶的維生素D含量。
3.乳酪
乳酪中含有非常豐富的鈣質，對骨骼、肌肉和關節組織有很好的保護作用。此外，乳酪也是維生素B6和葉酸的重要來源。把硬乳酪切成片放入鍋中和菜一起燉，或用軟乳酪來拌沙拉都是不錯的選擇。
4.三文魚
三文魚是健康脂肪的重要來源，含有豐富的歐米咖3脂肪酸，還含有豐富的鈣、維生素D和葉酸，適合關節腫脹、疼痛者食用；此外，還可保護心血管系統，減少血栓形成，修復受損動脈，降低血壓。
5.綠茶
綠茶是對人體十分有益的飲品。這種溫和的收斂性茶含有非常豐富的抗氧化劑—茶多酚，可有效緩解風濕性關節炎引起的疼痛等關節不適。
6.香蕉
香蕉是含鉀最豐富的水果，同時也是一種能治療關節炎的食品。香蕉中不僅含有豐富的維生素B6、葉酸和維生素C，而且還容易消化，是人們飲食中可溶性膳食纖維的主要來源。
2、關節炎吃什麼好？
對於不同的關節炎患者，飲食上也有不同的要求。痛風性關節炎的患者要求盡量少進食低嘌呤類的食物，不能吃海鮮製品、堅果、動物內臟等，不能喝啤酒。
對於強直性脊柱炎或感染性關節炎的病人，這時由於機體的抵抗力和免疫力比較差，反而要進食富含蛋白質的食物來幫助增加抵抗力，幫助關節炎的恢復；
對於骨性關節炎的患者，疾病的發生往往和患者的體重有關，因此要控制飲食，要適當減重，有利於骨性關節炎的恢復。"
3、得了膝關節炎疾病吃什麼食物好
如果是慢性期可以適當活動，生活上應注意的事項好多 指導意見： 避免關節負重勞累，減少再次傷害，局部應加強保暖，飲食上應注意避免辛辣刺激食物,要物上建意佣 <尋 ※梏風※膏>
「在家裡自己按摩前列腺，可以治療慢性前列腺炎。」日前記者在采訪中，聽到很多患者這樣說。前列腺按摩究竟能不能在家裡自己做？中國中醫研究院廣安門醫院泌尿外科的主任醫師張亞強認為，通過自我按摩前列腺來治療慢性前列腺炎確有一定的療效，但並非人人適用，如果盲目按摩，反而會加重病情。
張大夫解釋，前列腺按摩療法就是通過定期對前列腺按摩，來引流前列腺液，排出炎性物質而達到解除前列腺分泌液淤積，改善局部血液循環，促使炎症吸收和消退的一種輔助療法。
由於慢性前列腺炎的患者大多是上有老，下有小的中年人，每天都有一大堆的事兒，每周抽出時間去醫院專門按摩，對很多患者來說，不太現實，於是一些患者就在家裡進行自我按摩。實際上，對於前列腺體飽滿、柔軟、分泌物較多的患者，自我按摩不失為一種簡單有效的方法。但是，以下幾種情況就不宜按摩：被懷疑為前列腺結核、腫瘤的患者；慢性前列腺炎急性發作期；前列腺萎縮或硬化患者。在自我按摩中，應該注意，發現前列腺觸痛明顯，囊性感增強，要及時到醫院就診。而前列腺自我按摩治療只是一種輔助治療手段，不能完全代替其他療法。
張大夫介紹，按摩時，患者取下蹲位或側向屈曲卧位，便後清潔肛門後，一隻手食指戴上指套並以肥皂水潤滑，伸入肛門，用食指的最末指節對著前列腺的直腸面，從外向內向下順序對前列腺進行輕柔地按壓，既先從腺體的兩側向中線各按壓3～4次，再從中央溝自上而下向尿道外口擠壓出前列腺液。每次按摩3～5分鍾，以每次均有前列腺液從尿道排出為佳，按摩時一定要輕柔，每次按摩治療至少間隔3天以上，一般每周按摩1～2次。按摩完畢後患者要立即排尿，可使存留於尿道的炎性分泌物隨尿液排出。張大夫提醒患者，「按摩比較講究力度和部位的准確性，如果這兩項不到位，療效顯然會大打折扣
4、關節炎吃什麼好。叱問
◆這個問題我想我也許可以幫到你。風濕寎，尤其是關節類的風濕寎，會隨著天氣的回變涼而讓患者更加痛答苦。我也有關節炎，實際上，已經有好些年了。但，本人多年來養成了一系列的經驗來保護，今天分享給大家。護膝。許多人在秋天天氣變化的時候，應該多准備護膝放在自己的包包里，當天氣一旦變冷，膝蓋有覺得疼的時候，就拿出來套在膝蓋處，這樣可以有郊保護自己的膝蓋。記得，買羊毛或者是狗毛的較好。夏天的時候，因為天氣好，所以，風濕寎一般是不會發作的，但，有些人卻忽略了冬寎夏冶的傳統。一般情況下，如果沒有事的話，可以戴太陽鏡，然後曬太陽，把自己放在太陽低下曬，不要怕黑皮膚，沒關系，只要能對風濕寎有好處，就是好的。另外還有一個來自，日本琉康不同於一般產品，其作用十分之顯著，獲得一直好評。蛋疼的是，定價偏貴。
5、關節炎吃什麼食物好；散悶消愁
◆朋友，首先要保持好心態哦。風濕一詞三指關節、關節周圍軟組織、肌肉、骨出現的慢性疼痛。臨床特點以關節疼痛、腫脹、變形、活動障礙，病情反復發作，多呈慢性病程等為主要表現。屬中醫學痹症、歷節病的范疇。你這問題推薦些方法給你，1、可以用熱鹽熨燙治：用大鹽粒500克，炒熱,裝布口袋捆結實（不要讓鹽粒掉出），放在患部慰燙。此法以治新病為佳，舊病亦有效。2、試試茄根酒：茄子根(或白茄根)90克，白酒500毫升，將茄子根洗凈，切碎，用白紗布包好，封口，再將茄子根放入白酒中浸泡3日，啟封即可飲用。每次飲15毫升，每日2-3次，連服7-10日。本方具有清熱祛風,除濕通絡的作用。此外還有來自，日本繽漮針對你的這個情況非常適用，遼校相當的顯著，真是好評如潮。尤為重要的是，一般人花不起這錢。
6、關節炎吃什麼。多難
◆我想我能說幾點出來。風濕關節炎最常見於膝關節，其次是髖關節。多發於年內紀大的女性。主要表現容為行走時膝關節疼痛，尤以上下樓梯是更為明顯，下蹲起立時需攙扶才能站起。還是我來說幾點把。根冶的法其實是有的呢，您多吃含有豐富的鈣的食物,注意,鈣的補充.對你有用。也可以試試葛根赤小豆粥：葛根15克，水煎去渣取汁,赤小豆20克，粳米30克共煮粥服食，對您的症狀也是有幫助的，還有就是嘗試將患處用生薑膏（由姜，麵粉，馬鈴薯）製成生薑醬,然後更好地抹患處用生薑油。盡早選擇積極正規的冶療，以便盡快疾寎的可能`枷鎖擺脫，開始新的生活！不妨試試看吧。另外我推薦你看看，日本的繽漮我大爺用過最值得介紹給大家的一款了，網友們大部分都好評。可惜啊，很貴的。
7、關節炎吃什麼食物好
在日常生活中多吃以下的幾種食物，可以幫你對抗關節疼痛。
1.甜椒
一個綠色甜椒所含的維生素C是人體每日所需量的兩倍，而紅色和黃色甜椒所含的維生素C更多。此外，甜椒也是維生素B6和葉酸的極好來源，這些維生素可以有效緩解關節炎帶來的疼痛。
2.大豆製品
豆腐和豆豉等大豆製品富含大豆異黃酮、維生素E和鈣，除了能保護心血管外，其強健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。
3.香蕉
它是含鉀最豐富的水果，同時也是一種能治療關節炎的食品。香蕉中不僅含有豐富的維生素B6、葉酸和維生素C，而且還容易消化，是人們飲食中可溶性膳食纖維的主要來源。
4.綠茶
這種溫和的收斂性茶含有非常豐富的抗氧化劑——茶多酚，研究顯示，綠茶可以有效緩解風濕性關節炎。
5.三文魚
它是健康脂肪最重要的來源，含有豐富的-3。而且它不會像其他近海魚一樣，受到汞污染。除此之外，三文魚還含有豐富的鈣、維生素D和葉酸。除了可以治療關節炎外，它還可以保護心血管系統，減少血栓形成，修復受損動脈，降低血壓。
6.乳酪
所有品種的乳酪中都含有非常豐富的鈣質，對骨骼、肌肉和關節組織有良好的保護作用。此外，乳酪也是維生素B6和葉酸的重要來源。把硬乳酪切成片放入鍋中和菜一起燉，或者用軟乳酪來拌沙拉都是不錯的選擇。
8、關節炎吃什麼比較好啊？
關節炎治療，首先要從葯物基礎的治療開始，同時在醫生進行治療的同時，也可以進行食物方面的治療。
首先可以考慮不含鈣質的食物，如低脂牛奶、豆製品、蝦皮等。
其次可以吃一些富含維生素D的食物，因為維生素D可以促進鈣質的吸收。
第三可以選含維生素C類的食物，包括獼猴桃等。
另外富含花青素類的食物，可以降低關節內C反應蛋白水平，有助於消炎止痛。
9、關節痛要吃什麼食物好
在日常生活中,多數關節疼痛並不是百由外傷所引起.關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原度因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛知.
如果遇到這種情況,首先要盡可能地保暖,可以採用熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓關節得到休息.多吃南道瓜,南瓜中的類胡蘿卜素專可降低患關節炎的危險,其含有的維生素C有益骨骼和軟骨組織健康.蘑菇中含有的抗炎成分可抗擊屬炎症,緩解關節疼痛,可以多吃.