1、如何預防關節炎？
預防骨關節炎應該注意以下幾點：
1、改變不合理的運動方式：太極拳等半蹲或下蹲運動對下肢關節壓力很大，應盡量避免。爬山爬樓等對下肢關節壓力加大，應盡量避免。隨著年齡在增長，應該逐步調整運動方式，以游泳、騎車和散步為主，減少大運動量的運動方式。
2、改變不合理的生活習慣：避免背、扛重物。避免長時間站立及行走，中間應該有間隙時間坐著休息。大便時盡量坐馬桶、少下蹲。
3、避免關節受傷：注意運動場地及運動器械的安全，避免受傷。運動之前先熱身，運動量由小逐漸加大，切忌開始就參加重負荷的運動。大量運動後及時放鬆。老年人行走時要避免跌倒。
4、減輕體重：肥胖人群患骨關節炎比其他人明顯增多。減輕體重以減輕關節的壓力和磨損，可以有效地預防骨關節炎的發生。「管住你的嘴，邁開你的腿」。
5、正確處理關節損傷：很多關節炎是由於關節內其他結構損傷後造成的，如膝關節半月板損傷等。早期正確處理半月板的損傷可以有效預防膝關節骨關節炎的發生。
6、關節疼痛應及時診治：關節疼痛是關節給人體發出的警報，表示應該引起重視。關節痛患者應及時就醫，防止小問題變成大問題。
7、隨著年齡的增長，吃一些含鈣量比較高的食品，比如牛奶，深海魚油，活力捷蝦蟹輔食營養補充品 ，豆製品等等，來預防關節疾病。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
2、免疫性風濕性關節炎怎麼治療？
有個專門治療類風濕的專家叫吳英萍，治療效果不錯。每年都會定期來南京會診。
3、免疫反應在類風濕關節炎發病中起什麼作用？
呼和浩特中安第一分院告訴您
總的說來，免疫反應在RA發病中如何受觸發，人們並不清楚。但是人們發現百在正常關節組織中幾乎沒有T細胞的存在，度而在RA病變關節中卻大量存在，並存在不同於外周血的T細胞亞群。在RA的滑膜組織中發現有淋巴細胞和大量漿細胞浸潤，有免疫球蛋白、補專體及免疫復合物沉積。在RA病人的關節積液和滑膜組織中，陸續檢測出多種細胞因子如白介素(IL—1、 2、4 、6、8、10等)、腫瘤壞死因屬子(TNF)和γ干擾素等。
中安第一分院希望對您有幫助
4、類風濕關節炎是免疫系統的問題嗎
類風濕關節炎(RA)是常見的以慢性多關節炎為主要表現的全身性自身免疫性疾病。主要侵襲關節滑膜，任何年齡均可發病，以25—55歲最常見， 女性發病高於男性3—4倍，婦女絕經期為發病高峰。其主要特徵，晨僵、皮下結節、關節侵蝕、關節畸形，尤以手足小關節最為多見。主要病理改變為關節滑膜的慢性炎症，血管翳形成，軟骨及骨組織的侵蝕，最終導致關節結構的破壞，功能喪失。
5、風濕性關節炎是免疫性疾病嗎
風濕性關節炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎症，通常所說的風濕性關節炎是風濕熱的主要表現之一，臨床以關節和肌肉遊走性酸楚、紅腫、疼痛為特徵。
6、為什麼會得關節炎??
礦物質缺乏，由於健康的關節在需要礦物質是膠原蛋白當中形成的，如果患者體內的礦物質發生了缺乏，這樣就很容易會導致滑液減少，而滑液是能夠保護骨骼末端不受到相鄰骨頭和軟骨的沖擊，可以起到很好保護關節的作用，如果缺乏也就很容易會導致關節炎發生了。
2、過度的疲勞，由於過度的疲勞是會直接導致酸性體質發生的，而軟骨如果長時間的浸泡在酸性的體液當中就會發生降解，如果這個時候滑液的潤滑效果也會變差，當損失的軟骨成分同時存在於軟骨和骨骼當中，就很容易會在形成肉刺之後而導致炎症發生。
3、感染因素，如病人之前由於各種原因感染了一些病毒，這些病毒一旦對關節造成一定損傷之後，軟骨就會因為受到不同程度的損傷而引發炎症，所以也就會直接導致這種疾病發生了。
4、關節內骨折，如果患者之前就做過關節手術或者是由於外傷因素而導致的骨折，這種疾病一旦發生隨著年齡的逐漸增長，組織是很容易會發生變形的，而當軟骨和關節內容物的耐應力發生降低之後就會造成關節不穩，嚴重的話也就會導致炎症發生了。