頸椎病的預防就是坐的時間不能太長,坐一會就起來活動活動,最好半個小時,別超過一個小時一次,活動主要就是轉頭,伸腰.治療最好的辦法就是按摩,找一個好點的按摩師,不是那種按摩房的,要找專業的.然後再配合運動就會好的很快 頸、腰椎病的傳統治療方法 1、口服葯物治療:內服葯物通過腸胃吸收、消化、分解,最後通過血液循環,才可將葯物輸入送給局部,整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位,然葯效已所剩無幾,因此效果極為緩慢且低效,且臨床應用這些方法只能緩解疼痛症狀,功能康復是無法逆轉的,骨質修復更是無從談起。而且口服葯對肝、腎、胃腸損傷極大。 2、牽引法:通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定於生理曲線狀態,從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變,但其療效有限,僅適於輕症患者;且在急性期禁止做牽引,防止局部炎症、水腫加重;牽引期活動受限。 3、理療法:理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子,如聲、光、電、熱、磁等作用於人體,以達到治療和預防疾病的目的。但其作用也較微弱,不能從根本上治療。且經常理療易對皮膚產生燙傷,甚至導致癌變。 4、推拿法:推拿法是祖國醫學的重要組成部分。治療時不用吃葯和打針,僅憑推拿醫生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位,沿經絡循行的路線,氣血運行的方向,施以不同的手法,達到治療目的。但在急性期或急性發作期禁止推拿,否則會使神經根部炎症、水腫加重,疼痛加劇。頸椎病伴有骨折、骨關節結構紊亂、骨關節炎、嚴重的老年性骨質疏鬆症等,推拿可使骨質破壞,感染擴散,應禁此療法。 5、針灸法:根據中醫基礎理論,頸椎病的發生多由於風寒侵襲、氣血不和、經絡不通所致,因此針灸治療頸椎病的主要作用是通過針灸達到舒筋活血的目的。針灸對患者來說有一定痛苦,甚至有的患者有暈針、懼怕扎針的情況;且針灸會導致一些並發症。 6、椎間孔阻滯 ( 硬膜外腔阻滯 ) 和椎旁交感神經阻滯術:是有效的治療方法,反復單次阻滯或置管連續注葯,都能收到很好的效果。單次阻滯每周兩次, 5 次為一療程。硬膜外腔置管者可每日注葯一次,每 5 次為一療程。 星狀神經節阻滯術,對治療交感型頸椎病有特效 ( 一般配合椎間孔、頸部痛點阻滯 ) 。 神經阻滯療法常於第一次阻滯治療後即可收到立竿見影的效果,但多不能維持長久的療效,故須反復施術以鞏固效果,至少須連續治療 2 ~ 4 個療程。 7、手術法:手術法的原理主要是減輕壓迫,消除刺激、增進穩定,防止進行性損害。但手術並發症與禁忌症較多, 危險高,痛苦大,全身或局部的情況不適宜手術的患者,如年齡偏大、身體欠佳者,合並心腦血管病變或糖尿病,或者有麻醉禁忌症的患者不宜手術治療
2、這是頸椎病還是關節炎。是什麼樣的、
根據你的描述應該是頸椎6/7,胸椎1-4有壓迫點,建議你去醫院檢查確診一下及時治療。
3、得了關節炎和頸椎病怎麼治療?
頸椎病可以做按摩!關節炎如果不是累風蝕的話就可以治!
4、頸椎病風濕病關節炎吃什麼葯好使
頸椎病風濕性關節炎是骨關節退行性變形,引起血液循環障礙的綜合性症狀。頸椎病的治療,激活神經的同時有增生的軟化增生,還要去風濕和矯正頸椎屈度,解除壓迫神經,恢復供血才能真正恢復健康。祝早日恢復健康!!!
5、如何緩解關節炎頸椎病的疼痛?
很多頸椎病患者很痛苦,也很無奈!所以我們慎重保護自己的頸椎病,更多地了解頸椎病的病因以便進行針對性的預防,這能夠使我們降低自身患上頸椎病的幾率。我們先了解一下引發頸椎病的主要病因是什麼?
常見的有以下幾種:
睡不好,脖子受累:椎病病因與睡眠有關。酷暑期間,不少辦公室人員白天工作,夜間娛樂生活繁多,睡眠時間少、睡眠姿勢不良以及枕頭高低軟硬不當,皆會對頸椎有所影響。
少運動,頸椎勞損:辦公室人員一般從事的都是腦力勞動,長時間在辦公室里坐著辦公,這樣就會缺乏運動鍛煉的時間,時間久了,頸椎就會出現過勞的現象,開始是頸肩酸痛,慢慢就發展成了頸椎病,所以,辦公室人員要適當抽出時間參加適當的體育活動,以免患上頸椎病。
吹空調,頸部著涼:炎熱的夏季,在室內吹空調成了辦公室人員很鍾愛的避暑消夏方式。在空調間里打電腦、玩游戲或者埋頭工作,更有些人將溫度開得很低,冷氣正對後背或頸部吹,長時間冷風刺激極易引發頸部肌肉痙攣、神經水腫,從而導致頸肩部酸痛,頭頸活動受限制。
根據內外因分為以下幾種:
1、外因:
① 急性頸椎外傷。如抬重物…等。
② 慢性頸椎損傷,如長期從事刺鄉、縫紉、繪畫、書寫、化驗及腦力勞動者,就是我們常說的低頭從事工作使頸部長期處於勞損狀態所致。
③ 頸部及咽部感染。如咽喉炎、牙周炎、中耳炎等。
④ 風寒濕邪侵襲。
2、內因:
① 頸椎關節在人們的日常生活中活動度很大,具有屈伸旋轉的功能,由於大量活動、勞損的積累,日久即形成慢性損害,易產生退行變。在頸椎病中,頸椎間盤出現退行性變是普遍的內因,是發病的基礎。
②頸椎結構的發育不良。先天性小椎管、頸椎退變等是一些頸椎病病因基礎。
有哪些方法可以治療頸椎病?
物理療法:應用自然界和人工的各種物理因子,如聲、光、電、熱、磁等作用於人體,以達到治療和預防疾病的目的。
按摩推拿療法:是頸椎病較為有效的治療措施,但在急性期或急性發作期禁止推拿,否則會使神經根部炎症、水腫加重,疼痛加劇。頸椎病伴有骨折、骨關節結構紊亂、骨關節炎、嚴重的老年性骨質疏鬆症等,推拿可使骨質破壞,感染擴散,應禁此療法。
牽引療法:通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定於生理曲線狀態,從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變,但其療效有限,僅適於輕症患者。且在急性期禁止做牽引,防止局部炎症、水腫加重。牽引期活動受限。
疼痛科:針對病人實際情況,使用各種微創治療緩解疼痛,無手術、見效快、無後遺症。
專家建議:骨痛不建議經常按摩和牽引,會讓組織鬆弛,降低穩定性,按摩有依賴,會越來越嚴重,牽引只是改變組織通道,時間長了會更嚴重。頸肩手臂酸麻脹痛,活動受限,頭暈惡心,都是中度頸椎病,嚴重的會影響正常生活。
所以說如果普通療法無明顯效果,可以到有條件的疼痛科進行專業的微創治療,盡早根治疼痛,步入健康生活。
6、關節炎用什麼葯好?頸椎病又用什麼葯好?
關節炎的病因不同,使用的治療葯物也不一樣,如果關節疼痛難忍的話可以用非甾體類抗炎葯例如布洛芬、吲來哚美辛等抗炎止痛治療源。同時還可以口服軟骨保護劑硫酸氨基葡萄糖等。風濕性關節炎還需要使用抗風濕的葯物,類風濕關節炎可能需要zd使用免疫抑制劑或者激素等,退行性骨關節病沒有很好治療辦法,嚴重關節病變需要手術。