1 肩周炎的治療一般採用葯療、物理治療和按摩鍛煉一同進行的，這樣效果最好。葯療要根據醫生處方，物理治療就是理療了，一般也是得定期到醫院進行，而按摩和鍛煉一般是自己或者是在家人的幫助下自我治療。
2 按摩很好理解，如果不懂經絡，可以在肩關節處及周圍捏一捏也是有效果的。而鍛煉，一般是做伸懶腰時候的那種舉手動作，或者一手在前一手在後做旋轉及伸展動作。按摩和鍛煉要每天堅持進行，會有很好的效果的。
3 雖然說肩周炎的治療很重要，但同時也要注意肩關節局部的保暖，不要穿無袖或膠帶衣。同時，飲食也要避免生冷的食物，如冰凍的、冰激凌等，另外，辛辣刺激的也少吃，像辣椒那一類的。同時煙酒、濃茶也要禁一禁了。
2、肩關節炎怎麼辦；煩舛
☆我可以給你一些建意，希望你參考。按肩周炎的發生與發展大致可分為3期，即急性期、慢性期、恢復期。各期之間無明顯界限，各期病程長短不一，因人而異，差別很大。慢性期：肩痛逐漸減輕或消失，但肩關節攣縮僵硬逐漸加重呈;凍結狀態;。肩關節的各方向活動均比正常者減少 50% -20%嚴重時肩肱關節活動完全消失，只有肩胛胸壁關節的活動。梳頭、穿衣、舉臂、向後結帶均感困難。病程長者可出現輕度肌肉萎縮，多見於三角肌、肩胛帶肌。壓痛輕微或無壓痛，此時持續時間較久，通常為2-3個月。此外我還像你推建一種，日本的繽漮從保守方案來說確實是一枝獨秀，遼校相當的顯著，獲得了廣泛的口碑，唯獨一點，一般人買不起。請採納答案，支持我一下。
3、肩周炎和肩關節炎是一個病嗎
是的，就是說的肩周炎的症狀的。肩周炎是肩關節周圍的肌腱，肩關節囊，滑囊等軟組出現粘連現象，導致人體肩部正常的活動受限。以肩膀疼痛為主要表現，尤其是在夜間，疼痛會更加的嚴重，如果嚴重的人會影響睡眠。關鍵是平時要注意避免受風寒，冬天睡覺肩部不能受風。同時一定要多活動，我們可以多做肩頸的運動比如小區裡面有那些小小的器械可以使用，保持好的心態pei和濤。寶的苗。父。肩周。貼。膏，xiao果好，不行ke以tui，進行關節的功能練習，包括主動與被動的外展旋轉，伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕關節仍然僵硬時可以在全麻下行手法松解術，以恢復關節的活動范圍，保持正確的姿勢，經常久坐的朋友們更要注意，平時要起來活動一下，如果你經常坐著，特別是一些要用到電腦的朋友們，更加容易出現肩周炎這個問題。所以一定要保持正確的姿勢，也要經常起來活動一下。具體活動可以：
1、進行肩關節各方向的主動運動，前上舉、後伸、內收、外展、內外前後旋轉;
2、腰前彎90度，上肢自然下垂，肌肉放鬆，作前後左右擺動和畫圈動作;
3、雙上肢體前交叉，向雙側外展平舉再上舉過頭頂，然後屈肘，雙手觸頭後枕部，還原;
4、雙手指交叉互握，上舉放頭後枕部，肘部內外前後運動，盡量用力向外向後，重復數次;
5、面向牆壁，足尖距牆約20-30厘米，患肢手指觸牆，向上爬，盡量爬高，還原，原地轉90度，患肢側面對牆壁，手指沿牆壁盡量向上爬，還原;
4、肩關節炎怎麼辦 怨骨
◆我剛好以前也有過類似經歷，我可以說下。通常，肩周炎常常起因於創傷或是腱鞘炎、滑囊炎，也可能由中風引起。經常，較難確定起因，不過，任何可以引起胳膊或肩關節活動受限的原因都可能發展成為肩周炎。糖尿寎也可引起肩周炎，雖然具體機制還有待進一步行研究，多傾向於膠原蛋白理論，膠原蛋白是組成韌帶和腱鞘的主要成分，而韌帶則在關節腔內把不同的骨骼相連接，當膠原蛋白出現問題時則會影響關節功能，其中，葡萄糖分子會與膠原蛋白結合，使膠原蛋白功能變性。對於糖尿寎患者，由於血糖升高，導致葡萄糖與膠原蛋白的結合物在肩部軟骨和腱鞘的不正常沉積，引起肩關節僵硬，活動受限。還有一種比較速郊的來自，日本抒檳慷能起到不錯的校果，事半功倍，受到一致認可，遼郊是大家看的到的，然而，很貴的。
5、肩關節炎的治療方法？
您好 根據敘述建議您到當地正規三甲醫院骨科就診 找有經驗的醫生進行中醫針灸 推拿 按摩保健 艾灸治療 同時可配合中頻治療 有促進血液循環 緩解疼痛的作用 平時注意休息及保暖