1、骨性關節炎要忌食哪些
1、忌高甜食物。骶髂關節痛的朋友們在飲食上應該避免吃高甜的食物，高甜食物吃了之後不利於病情的康復，並且會抑制葯物發揮作用，因此，糖果、甜餅、巧克力等食物均是骶髂關節痛患者在飲食上需要禁忌的。
2、忌肥膩食物。肥膩食物在體內氧化過程中會產生酮體，體內過量的酮體會引起物質代謝失調，這樣很容易影響骶髂關節痛的康復，甚至還會加重骶髂關節痛的發展，因此，朋友們在日常飲食上應禁忌吃肥膩食物。日常烹調菜餚過程中朋友們可多使用植物油，盡量不吃肥肉、奶油，以及油炸食品等。
3、忌海產品。蝦蟹、海魚、海帶、海菜等海產品也是骶髂關節痛禁忌的食物，這些海產品中含有血尿酸，血尿酸被身體吸收後在關節中形成尿酸結晶，會使骶髂關節痛的症狀加重。所以，骶髂關節痛患者應少吃或不吃海產品。
4、忌草酸高的食物。菠菜、番茄、紅薯、芹菜等含草酸高的食物也可以盡量少吃。骶髂也是關節痛的易發部位，骶髂關節的退變或硬化不僅會帶來關節疼痛感，還會有晨僵、關節黏著感，嚴重的可導致關節痙攣、穩定性差、功能障礙、生活無法自理。希望以上針對骶髂關節痛飲食禁忌的簡單說明能夠幫助相關朋友減緩一點點痛苦。另外，小鯊建議朋友們可通過每天堅持攝取鋸峰齒鮫軟骨粉（百傲鯊鯊魚軟骨粉），幫助骶髂關節軟骨恢復活力，實現關節健康。骶髂關節如此重要，保護就應該從眼前做起哦~
2、關節炎期間，有什麼飲食注意事項嗎？
湘雅二醫院 三級甲等
通常來說，類風濕關節炎與骨關節炎患者不用像痛風性關節炎那樣嚴格控制飲食，但是也有研究提示改變飲食結構可改善關節炎的症狀。
具體建議如下：
(1)提倡均衡飲食，可選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物，以保證營養全面、合理。
(2)如果對某種食物有明確過敏反應，或者誘發加重關節炎症狀，如個別患者喝牛奶後可能關節痛加重，則應避免再次食用。
(3)類風濕關節炎容易合並骨質疏鬆，應多食用含鈣豐富的食物，必要時補充鈣劑。
(4)避免過於肥膩、辛辣，以及過酸、過鹹食物。
(5)對於女性骨關節炎患者，減肥3.5公斤以上可以減少關節痛發作機率50％。
(6)食用富含Ω-3脂肪酸的食物，如新鮮冰凍魚類、沙丁魚油、亞麻籽、青豆、豆腐和橄欖油等，可能減輕關節症狀。
(7)不要因為食物忌口問題而影響身體營養狀態，健康的生活方式與遵醫囑規范服用葯物才是治療關節炎的關鍵。
(8)其他對關節炎有益的食物包括：西蘭花等十字花科蔬菜、蘑菇等富含維生素D的食物、生薑、獼猴桃等維生素C類食物、葡萄等花青素類食物、木瓜等β隱黃素類食物，可以根據自己的口味選擇食用。
3、風濕關節炎要忌口什麼
?
4、類風濕性關節炎患者要不要「忌口」？
「得了類風濕性關節炎，要不要忌口？」這是我們經常遇到的問題。不少患者聽說這種病與身體里變態反應有關，因而聯想到是不是食物過敏會引起發病或加速病情發展，夏天不敢吃冷飲，平時魚蝦、豆腐、百葉都不碰，以致患者食譜單調，營養不全面，對疾病的好轉、康復顯然是不利的。
我們的看法是，過去吃過哪些食物曾明顯誘發關節發病的，應該「忌口」，除此之外，其他食物都可以吃，要吃得豐富多樣，才能保證營養全面、合理。
類風濕性關節炎是慢性病，患者處在較長時間的慢性消耗中。
這些患者由於疼痛難忍造成睡眠不足，進而影響食慾。因此，平時應當注意改善患者的營養攝入，促進患者的食慾。要多吃富含優質蛋白質、維生素和礦物質的食物，還應注意菜餚的色香味。當然，趨於肥胖的患者，要適當限制高熱量食物的攝入。