1、怎樣防範膝關節增生性關節炎？
膝關節增生性關節炎是一種慢性關節疾病，多見於中老年人。患者膝關節內滑膜因慢性炎性充血、水腫、增生，關節內正常液體代謝通道機制破壞而出現積液，膝關節內半月板襯墊也因關節承受的壓力不均衡、正常代謝功能破壞而逐漸變性、破裂、纖維化，吸收沖擊能力下降，加速了關節軟骨進一步蛻變，促使關節炎症的發展，並造成了惡性循環。另外，創傷、疾病、遺傳因素都是促進骨性增生性關節炎發生、發展的重要因素。
膝關節增生性關節炎的預防比治療更重要。預防的方法有：
①控制體重，避免長時間行走，負荷適量。需走長路時，可用護膝保護，以增加膝關節的穩定性。
②增強體質，鍛煉患肢肌力，具體方法是，取坐位，患肢足尖在背曲用力狀態下，逐漸伸直膝關節，持續30秒鍾，再屈膝；然後重復上述動作。每天練2次，每次20分鍾。這對早期關節炎效果尤其明顯。
③勤修鞋跟(鞋跟外側磨損後應及時墊平，平底鞋和中跟鞋交替穿用)，以矯正膝關節承受壓力不均衡的狀態。
④避免外界不良刺激，如夏天應遠離空調中心，避免在電扇下睡覺，睡眠時用毛巾保護膝部以防冷空氣刺激引起關節滑膜水腫、充血。
2、膝蓋骨質增生有積水，要用什麼方法治療。
一、理療法：
理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。 [4]
二、直流電葯物離子導入法：
國內主要利用葯物導入熱療儀，把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了葯物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。
三、按摩與牽引：
按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。
四、針灸：
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。 [5]
五、葯物治療:
一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服葯物經過腸胃進入血液循環，最後到達患處，效率大打折扣。而且這是治標不治本，並不能從根本上阻止骨質繼續增生。
六、手術切除：
這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這並不是徹底治癒的方法。 [6]
3、退行性膝關節炎怎麼辦？正商磁療貼可以試試嗎？
「退行性膝關節炎，是指膝關節因為軟骨的損傷、磨損，百導致的關節間隙的消失、骨贅增生，出現的膝關節疼痛、功能障礙的一類疾病。治療方法包括非手術的方式度治療和手術的方式治療。治療方法包括。1、以預防為主，適當進行功能性鍛煉，保持膝關節穩定。2、運知用針灸療法，改善局部疼痛及水腫症狀。3、疼痛嚴重時，使用小針刀療法，效果佳。4、對患者辨證論治，使用中葯口服、外敷或熏洗，達到活血通絡、祛濕清熱的道功效。5、使用消炎止痛類及促軟骨修復葯物。6、關節置換手術的方式治療。患者要有良好的生活習慣，如果回體重過大，要通過減輕體重來減輕關節的負擔。另外，盡量避免引起增加關節負荷的活動，例如爬樓、爬山、下樓、下蹲，這時關節負荷都是非常大的。答」
」
4、我75歲有膝關節增生，不能走長路，如果何治。
我覺得上醫院去看一下，聽從醫生建議，怎樣治療會更好一點。
5、膝關節增生、滑膜炎怎樣才能徹底治癒膝關節骨增生、滑膜炎
中度骨性關節炎。與增齡相關，缺乏徹底治癒的方法。關節置換術能較好解除以上痛苦，但對您目前情況，國內標准看來過早。
您目前症狀可以採用關節鏡下檢查，關節內清理。
（余正紅大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
河南省中醫院余正紅 http://drlaoyu.haodf.com/
6、醫生說我有膝 關 節 增 生，不能走樓梯了，一走就好痛，要如何治療膝 關 節 增 生？
膝關節增生性關節炎
骨性關節炎是一種慢性關節疾病，它的主要改變是關節軟骨面的退行性變和繼發性的骨質增生。主要表現是關節疼痛和活動不靈活，X線表現關節間隙變窄，軟骨下骨質緻密，骨小梁斷裂，有硬化和囊性變。關節邊緣有唇樣增生。後期骨端變形，關節面凹凸不平。關節內軟骨剝落，骨質碎裂進入關節，形成關節內游離體。骨性關節炎又叫 退行性關節炎，實際並非炎症，主要為退行性變，屬關節提前老化，特別是關節軟骨的老化。骨性關節炎代表著關節的衰老，故稱之為老年性關節炎。廣義的骨關節炎還包括其他一些無菌性關節炎疾患。
7、問問大家膝關節炎怎麼辦?32歲膝關節炎骨質增生怎麼治?
趕快去治療啊 可以去醫院，也可以用民間方子。