1、膝蓋關節炎可以熱敷嗎?平時怎麼治療好呢?
你好,治療膝關節炎大可分以下幾點,1.不能長時間的行走,不能爬樓梯,盡量不要下蹲,局部要保暖,帶護膝套。你說的熱敷是可以的。2.可以口服一些消炎止痛葯,外用葯膏的貼用,以及維骨力的服用。3.要加強股四頭肌的訓練。4.如果以上這些保守治療方法無效,可以關節腔注射潤滑劑,就是玻璃酸鈉。我的回答希望能幫到你,祝你健康!
2、關節炎可以熱敷嗎
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3、請問膝蓋關節炎可以熱敷嗎?
可以,患者出現膝關節炎的病情,可能是由於長時間的慢性勞損,骨關節退行性改變,長時間受涼受潮導致。患者可以在醫生的指導下,做ct檢查明確病情,可以使用消炎止痛葯物,例如-居優堂傳世關節·膏·貼,以及針灸療法,物理療法,手術治療等。這段期間要注意鈣質的補充和關節保暖。
膝蓋關節炎怎麼治療
1、鍛煉方法:在症狀較輕的時候採取這種保守的治療還是比較有效的。例如游泳、慢走、瑜伽等較舒緩的運動,切忌不要做類似於爬山、爬樓梯、深蹲等增加膝關節負重的運動。
2、葯物治療:目前關節炎患者通常使用的葯物主要是消炎止痛葯物,例如-居優堂傳世關節·膏·貼,可以對炎症部位起到消炎的作用,可以緩解患者關節的水腫和疼痛。
3、針灸治療:針灸對膝關節炎治療效果較好。針灸有消炎止痛、退腫、促進血液循環等作用,通過改變患處血流量和血流速度,把一些致病炎性因子帶走,以達到改善症狀的目的。
4、物理方法:日常的艾灸、拔罐、按摩、刮痧等方法來治療,這些治療方法主要針對風濕類型的關節炎,效果更佳。但是要注意的是,當關節炎發作時,也就是關節附近疼痛、紅腫時,要慎用物理治療。
5、手術治療:目前常見的手術治療方式是微創關節鏡清理術、截骨畸形矯正術、單髁表面置換術和全膝關節表面置換術。每一種手術的使用症狀不同,建議患者到醫院做徹底的檢查後再慎重選擇。
膝蓋關節炎的鍛煉方法
1、慢走。膝關節疼痛緩解後首先要訓練行走,開始時緩步行走。腿要慢抬輕放,避免膝關節骨面撞擊,加重損傷。步速可控制在每分鍾六十步之內,每日兩次~半小時。
2、游泳。因為游泳時人體與地面基本平行,各關節都得以放鬆,是在不負重的情況下活動關節與肌肉。盡管游泳不能塑造粗壯隆起的肌肉,但是可以提高肌肉的力量與協調性,長時間鍛煉可以使肌肉的力量、耐力與關節的靈活性都得到提高。
3、慢跑。慢跑比散步的運動強度大,因此可以在相對比較短的時間內獲得比較好的鍛煉效果。在跑步過程中,假如感到關節疼痛可以歇息一兩日,或用散步來代替跑步。為了減少受傷的危險,盡量在較松軟的路基上慢跑。
4、騎自行車。騎自行車可以鍛煉心臟功能和腿部肌肉,加強大腿股四頭肌的鍛煉很重要,可以使肌肉運動協調和肌力增強,有利於降低關節症狀,增強關節周圍的力量與耐力和關節的穩定性,保持與增多關節的活動范圍和提高日常活動能力。
4、腳踝關節炎可以熱敷嗎?
踝關節炎可以進行理療、熱敷,電烤等物理治療,平時注意休息,避免長時間站立行走,經常用熱水泡腳,促進血液循環。要注意保暖,避免過多的活動的同時,主要是進行局部的熱敷和按摩。
5、退行性關節炎發作時能否熱敷
您也說了,由於「天氣」關節腫痛。這就是說:因為天冷的原因使您的隱疾發作。熱敷對體外環境有一定的調節作用,我認為熱敷主要在於活血,緩解症狀。
我是主攻骨傷疾病的,對關節炎知之甚少,加上不了解您的身體狀況不好下定論,但是我覺得熱敷對於促進血液循環很有幫助,對於輔助吸收和緩解症狀應該有較好的作用,是較常用的療法。
對於治療此病應該慎重不能單聽一家之言,我覺得還是應該走訪一些真正有經驗的老中醫,聽他們的意見,採用一套適合自己的辦法。