1、誰能提供些治關節炎的辦法,最好用食療的
1、 限制嘌呤攝入,動物內臟、沙丁魚、螃蟹、海味、鵝、火雞等肉類含嘌呤極高,蔬菜中菜花、菠菜、蘑菇、扁豆、豌豆亦含少量嘌呤,以上食物應限制甚至禁食。
2、 限制脂肪的攝入,因脂肪具有阻礙腎臟排泄尿酸的作用,故選用含脂肪少的動物性食品,烹調時少放油,盡量選用植物油。
3、 蛋白質攝入的控制,以免體內尿酸形成増加。
4、 増加含纖維素B、C的食物。
5、 多進蔬菜、水果(含嘌呤高的除外)等鹼性食物,以増加尿酸鹽的溶解度。
6、 每天大量飲水,2000—3000ml,以利尿酸排泄。
7、 忌用酒、濃茶、咖啡、辛辣調味品。
8、 每天可選用以細糧為主的五穀,各類水果,牛奶,蛋類,乳酪,藕粉,少量食用河魚、雞肉。
在我們日常飲食中,有些食物成分在經過機體消化吸收後,所產生的代謝產物可能會增加關節的負擔,從而明顯地加重類風關病人的症狀:
高脂肪類:脂肪在體內氧化過程中,能產生酮體,而過多的酮體,對關節有較強的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪類食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、燒湯也宜少放油。
海產類:病人不宜多吃海產品,如海帶、海參、海魚、海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收後,能在關節中形成尿酸鹽結晶,使關節炎症狀加重。
過酸、過咸類:如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多,超過體內正常的酸鹼度值,則會導致體內酸鹼不平衡,使乳酸分泌增多,且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子,而加重症狀。同樣,若吃過鹹的食物如鹹菜、鹹蛋、咸魚等,也會使體內鈉離子增多,而加重患者的症狀。
2、關節炎如何通過食療治療
食療解決不了根本問題 建議用七星治療儀
3、骨關節炎食療吃什麼好
大麥、蕎麥、糯米、粳米、粟米、薏米、玉米、黑豆、扁豆、赤小豆、黃豆及其製品。
也可以多吃一點蔬菜
一定要多吃點水果,心情放好,適當的時候多運動
4、治療關節炎的食療偏方有哪些?
你好,你說你想打聽偏方,我的話就建議你還是去醫院看醫生,遵醫生的治療,不要去弄其他的偏方,加重病情。
5、退行性關節炎的食療調理方法 吃什麼好
在飲食方面,應多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白、異黃酮的食物,如牛奶、奶製品、大豆、豆製品、雞蛋、魚蝦、海帶、黑木耳、雞爪、豬蹄、羊腿、牛蹄筋、鋸峰齒鮫軟骨粉等,這些既能補充蛋白質、鈣質,防止骨質疏鬆,又能生長軟骨及關節的潤滑液,還能補充雌激素,使骨骼、關節更好地進行鈣質的代謝,減輕退行性關節炎症狀。
6、治療風濕性關節炎的食療方有哪些?
風濕性關節炎患者在治療用葯的同時,配合飲食療法,有相得益彰之功。現將幾種食療方介紹如下。
(1)生薑雞。用剛剛開叫的公雞1 只,生薑100 ~ 250g,切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽。會飲酒者可放少量酒,1 天內吃完,可隔1 周或半月吃1 次。用於關節冷痛,喜暖怕寒者。
(2)鹿茸雞。以當年的公雞1 只,鹿茸3 ~ 6g,在鍋內燜熟,不放油鹽。吃肉喝湯,兩天吃完。可根據情況每隔1 周或半月吃1 次。
夏天及關節紅腫疼痛者勿用。
(3)赤小豆粥。赤小豆30g,白米15g,白糖適量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除濕熱。
(4)苡米粥。苡米30g、澱粉少許、砂糖、桂花適量。先煮苡米,米爛熟放入澱粉少許,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清利濕熱,健脾除痹。
(5)防風苡米粥。防風10g,苡米30g。水煮,每日1 次,連服1 周,能清熱除痹。
(6)木瓜湯。木瓜4 個,蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1kg 煉凈。
將兩物調勻,放入凈瓷器內盛之。每日晨起用開水沖調1 ~ 2 匙飲用。
能通痹止痛。
(7)蔥白粥。煮米做粥,臨熟加入蔥白,不拘時食,食後覆被微汗,能解表散寒。
(8)生薑粥。粳米50g,生薑5 片,連須蔥數根、米醋適量。用砂鍋煮米做粥,生薑搗爛與米同煮,粥將熟加蔥、醋。食後覆被出汗,能解表散寒。
(9)川烏粥。生川烏頭3 ~ 5g,粳米30g,薑汁10 滴,蜂蜜適量。
將烏頭搗碎研為極細末,粳米煮粥,沸後加入川烏頭末改文火慢煎,熟後加入生薑汁及蜂蜜攪勻,稍煮一二沸即可。宜溫服。患者有熱性疼痛,在發熱期間及孕婦忌服。本方不可與半夏、瓜蔞、貝母、白及、白蘞等中葯同服。此粥能祛寒止痛。
(10)老桑枝煲雞。老桑枝60g,雌雞1 只約500g,加水適量煲湯,用食鹽少許調味,喝湯吃肉。能溫經散寒,清熱除濕。
(11)豬腳伸筋湯。苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60g,用紗布包好,與豬腳1 ~ 2 只,放於鍋內,文火煨爛,去渣,不放鹽。
喝湯吃肉,分兩餐食用。能祛風濕,補肝腎。
7、膝關節炎的食療方法
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8、關節炎食療法
建議您可以在網上搜搜一些保健性得產品,這些應該也屬於食療。但是要平時吃飯什麼得,估計治療是沒有效果呢