1、骶髂關節炎不能吃什麼食物？
年齡越大,積累的損傷越多,老年人的關節軟骨基質中黏多糖含量減少
2、骶髂關節炎應做什麼運動
如確切診斷骶髂關節炎,那有可能是強脊炎.強直性脊柱炎診斷標准 1、腰背疼痛持續3個月，活動後減輕，休息後無緩解。2、腰椎側彎和前後活動受限，擴胸度較正常年齡組及性別減少。3、雙側II——III級骶髂關節炎。4、單側II——IV級骶髂關節炎。確診：單側II——IV級或II——III級骶髂關節炎和至少具備3條臨床資料中的1條。 應先確診後盡快系統性治療.
3、骶髂關節炎如何鍛煉身體
因為類增生是一個反復發作的慢性病程,目前還沒有完全治癒的方法,只有很好的控制病情才能保證生命質量和生活質量,最大限度減少病痛.，建意 <尋※ 瞽※ 風※ 膏>外嚓
你如果是45歲以上的成年人，而且具備了誘發癌症的三大因素———職業因素、家族遺傳或相關病史，那就應該高度警惕了，定期做好預防性體檢。
北京大學臨床腫瘤學院流行病學研究室副主任張聯教授提醒：處於這個年齡段的中老年人，具備三大誘因中的一項就屬於癌症的高危人群。第一是癌症家族遺傳因素：比如母親或姐妹得過乳腺癌的人，患乳癌的危險比沒有家族史的人要高。第二是病史因素：80％的肝癌患者有乙肝病史（相關報道見健康時報第285期1版《對肝炎患者十項忠告》），長期患胃病的人屬於胃癌的高危人群。第三是職業因素，如果工作中經常接觸放射性物質、有毒物質，或者工作環境污染嚴重，更容易患癌症。此外，有長期不良的生活習慣的人，如吸煙等，也屬於癌症的高危人群。
我國每年因癌症死亡的患者超過150萬，如果能夠做到早診斷、早治療，這個數字至少會減少一半。張聯說，患癌症的高危人群，每1～2年的預防性體檢非常必要。包括兩個方面，一是為預防癌症所做的檢查，比如一個45歲以上的乙肝患者，為了防止肝癌，應定期做B超檢查。另一方面則是對早期癌症的篩查，比如婦女宮頸刮片的細胞學檢查能及時發現宮頸癌的苗頭。
預防癌症的體檢包括哪些內容呢？張聯說，不同的高危因素側重點不同。如果是肺癌的高危人群，應定期做胸片，胃癌高發人群則應重視胃鏡檢查。有條件的話，45歲以上最好做得全面些，包括B超、胸片、胃鏡、肛腸指診、宮頸刮片、乳腺紅外線檢查等，每年花三五百塊錢，基本能夠涵蓋高發癌症的70％以上。
4、幾種有效的治療骶髂關節炎的方法
骶髂關節炎是一種嚴重傷害人們骶髂健康的骨科疾病，不少人都因為骶髂關節炎而備受折磨。那常見的治療骶髂關節炎一般，常見的治療骶髂關節炎的方法有：通常情況下，骶髂關節炎症狀有可能會造成關節的穿刺，甚至會出現有膿液流出來，在早期的時候用x光片照射是沒有變法發現它的;骶髂關節炎的後期會表現為有關節炎表面的厚重和死骨情況;會出現明顯的炎症反應，並且伴有關節部位的紅腫和疼痛的感覺，關節會出現壓痛。專家提醒骶髂關節炎患者，在治療骶髂關節炎的過程中，一定要有信心，堅持治療，還要嚴格的遵守醫生的安排囑咐，這樣才能夠有效地治療骶髂關節炎。治療骶髂關節炎的方法主要是以休息和理療以及避免舉過重的東西這些保守的療法為主，重視預防和積極治療趾骨聯合分離症，避免骶髂關節炎的復發跡象。以上就是關於常見的治療骶髂關節炎的方法的介紹，希望對大家有所幫助。一旦患上骶髂關節炎一定要及時去醫院進行治療，以免錯過最佳的治療時機。
5、骶髂關節炎要多長時間能治好
骶骼關節炎的病程比較長，大概需要花很長的時間才有康復。而且恢復的時間也需要根據患者的治療方法，還有後期的護理來決定。
關節一旦遇到寒冷，就會使疼痛感加重，所以患者應該隨時注意保暖，避免風寒濕邪侵襲關節。隨時注意保暖對預防骶髂關節炎發病，鞏固療效，減少復發都是至關重要的。樹立抵抗疾病的信心，不能因為病痛就一蹶不振，應該保持積極的生活態度，平時注意保養
6、骶髂關節炎吃什麼食物好對病情好
1、高蛋白、高熱量、易消化的食物。骶髂關節炎患者在飲食上根據具體病情選擇食物，患者飲食上應該注意進食高蛋白、高熱量、易消化食物，避免吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷、油膩的食物。
2、富含營養的食物。骶髂關節炎患者在飲食上不可片面，正確看待葯補、食補等問題。比如新鮮的瓜果、蔬菜、魚肉，以及雞、鴨等富含營養的食物都是應該多吃的，並且在日常飲食上做到的就是不可偏食、挑食等，骶髂關節炎在日常飲食上一定需要注重的就是食物的均衡合理搭配的工作，從而有助於患者身體恢復健康。
3、海帶。海帶也是骶髂關節炎患者應該注意多吃的食物，海帶富含豐富鈣、維生素D，是極大的有利於骶髂關節炎這個疾病恢復、治療，同時也是一種味道可口食品，因此患上在日常生活之中注意多吃些海帶。
4、草莓。草莓也是骶髂關節炎這個疾病的患者應該吃的一些食物，草莓尤其是富含抗氧化物的食物，有利於骶髂關節炎患者身體恢復健康，因此患者是可以多吃些草莓的，以及其他新鮮的蔬果也是應該多吃的食物。
7、骶髂關節炎飲食方面注意什麼
1、忌高甜食物。骶髂關節痛的朋友們在飲食上應該避免吃高甜的食物，高甜食物吃了之後不利於病情的康復，並且會抑制葯物發揮作用，因此，糖果、甜餅、巧克力等食物均是骶髂關節痛患者在飲食上需要禁忌的。
2、忌肥膩食物。肥膩食物在體內氧化過程會產生酮體，體內過量的酮體會引起物質代謝失調，這樣很容易影響骶髂關節痛的康復，甚至還會加重骶髂關節痛的發展，因此，朋友們在日常飲食上應禁忌吃肥膩食物。日常烹調菜餚過程中朋友們可多使用植物油，盡量不吃肥肉、奶油，以及油炸食品等。
3、忌海產品。海參、海魚、海帶、海菜等海產品也是骶髂關節痛禁忌的食物，這些海產品中含有血尿酸，血尿酸被身體吸收後在關節中形成尿酸結晶，會使骶髂關節痛的症狀加重。所以，骶髂關節痛患者應少吃或不吃海產品。
4、忌草酸高的實物。菠菜、番茄、紅薯、芹菜等含草酸高的食物也可以盡量不吃。
5、忌過度勞累。骶髂關節痛的朋友們在日常生活中應多多休息，嚴禁過度勞累。過度的勞動對於朋友們的身體恢復真的沒有什麼好處。
希望朋友們能做到飲食有節、科學起居。另外，建議朋友們可通過每天堅持攝取鋸峰齒鮫軟骨粉幫助再生人體關節軟骨，實現關節健康。
8、骶髂關節炎怎樣做鍛煉應注意什麼?
您好！一般骶髂關節炎是強直的早期炎症，因此患者應當早發現，並積極的進行治療。活動鍛煉重在活動全身大小關節，貴在循序漸進，持之以恆。鍛煉時動作宜緩慢輕柔，一張一弛，極限伸展。 堅持活動鍛煉與葯物治療同等重要。在控制關節疼痛的同時，應及時謹慎而循序漸進地行關節活動。急性期讓受累關節輕柔地被動活動，以剛出現疼痛為度，每天1~2次，不運動時關節置於功能位，急性期和亞急性期，堅持脊柱四肢的伸展運動，漸增加次數、持續時間及頻率。
游泳是最好的運動，用多種方式游，要避免高強度劇烈運動，如摔跤等。運動時，應穿有緩沖作用鞋墊的訓練鞋，有髖關節病變者，要堅持功能鍛煉，減少致殘。應積極進行常規體療，根據病人的病情制定一套適合的體療操。 希望能夠幫助到您，祝早日康復！