1、更年期女性關節疼痛如何治療？
更 年 困 擾
★ 在生理上會出現：潮熱、出汗、心悸、失眠、易疲勞、記憶力減退、關節痛、腰背痛、性慾減退、易發生尿道感染、陰部瘙癢、骨質疏鬆、體形改變等問題。
★ 飲食調理：要保證充分營養，食用一些含蛋白質多的食物，如魚、廋肉、豆製品、禽類等。多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃高脂肪、高糖的食物，如肥肉、豬油、甜點心、糖果等。不要飲濃茶，不吸煙、不酗酒。
★ 生活調節：合理安排好日常生活及工作，做到生活有規律，勞逸適度，要有充分的休息和睡眠，居住環境做到整潔、安靜、舒適，保持空氣流通。
★ 葯物治療：有一些中成葯對改善症狀有較好的療效，可在醫生指導下服用。
★ 適度鍛煉：適當進行戶外活動，保持健康的身體狀態。
★ 心態平和：避免緊張情緒，主動調節心態，保持心理平衡。平時生活中多讀書、看報、聽音樂，多參加集體活動，與朋友進行交流，互相學習，轉移注意力，生活得忙碌而充實。
★ 家人相助：對處於更年期的人給予充分理解、同情和關懷。
保 健 小 貼 士
★ 在煮粥、煮湯的時候加入幾粒枸杞。
★ 將蓮子、銀耳、枸杞、百合、紅棗一同加水燉後服用。
★ 月經頻繁，經血量過多的女性可選擇補血、益氣、健脾的紅棗、桂圓、紅豆、黑芝麻，熬製成紅棗桂圓湯或紅棗紅豆粥食用。
★ 牛奶和小米有鎮定安神的功效，睡前食用可幫助入睡。
2、更年期關節疼痛
更年期綜合征
更年期是卵巢功能逐漸衰退到最後消失的一個過渡時期，其中以絕經的表現最為突出。絕經年齡因人而異，一般在45歲～52歲之間。部分婦女在絕經前可有月經周期逐漸延長，經血量漸減少，最後完全停止。有時可先有不規則陰道出血，以後月經停止。在絕經前後或因手術、放射治療破壞卵巢功能而絕經的，可出現一系列以植物神經功能紊亂為主的徵候群，稱為更年期綜合征，少數婦女症狀較嚴重，以致影響生活與工作。
一、病因
一般認為，卵巢功能衰退是引起更年期代謝變化和臨床症狀的主要因素。婦女進入更年期以後，卵巢功能開始衰退，卵泡分泌雌激素和孕激素的功能降低，以至下丘腦－垂體－卵巢軸活動改變，FSH、LH分泌量有代償性增加。近年來發現，更年期婦女血漿中下丘腦分泌的GnRH水平升高，隨之LH、FSH分泌亦增高，可能是因卵巢雌激素分泌減少，對下丘腦－垂體的反饋抑製作用減低。更年期婦女的內分泌平衡狀態發生變化，導致植物神經系統中樞的功能失調，因而產生不同程度的植物神經系統功能紊亂的臨床症狀。症狀的出現與雌激素分泌減少的速度和程度有關，即雌激素減少迅速，更年期症狀就越嚴重。當雌激素減少到不能刺激子宮內膜時，月經即停止來潮，第二性徵逐漸退化，生殖器官慢慢萎縮，其他與雌激素代謝有關的組織，同樣出現萎縮現象。
二、症狀 並不是所有婦女在更年期都會出現症狀，大約有10～30％婦女主訴有症狀而需要治療。一般絕經早、雌激素減退快（如手術切除卵巢）以及平時精神狀態不夠穩定的，較易出現症狀，且程度往往較重。
（一）心血管症狀 陣發症潮紅及潮熱，即突然感到胸部、頸部及面部發熱，同時上述部位皮膚呈片狀發紅，然後出汗、畏寒、有時可擴散到脊背及全身，歷時數秒到數分鍾。發作次數不定，每天數次至數十次，時熱時冷，影響情緒、工作及睡眠，常使患者感到十分痛苦。潮紅的原因說法不一，有認為是持續性雌激素低水平使血管擴張所致。突然血管擴張使皮膚血流加速而發生潮紅。更年期婦女亦可出現短暫性高血壓，以收縮壓升高為主且波動較明顯，有時伴心悸、胸悶、氣短、眩暈等症狀，這些變化主要是由於血管舒縮功能失調所致。
（二）精神、神經症狀 更年期婦女往往有憂慮、抑鬱、易激動、失眠、好哭、記憶力減退、思想不集中等，有時喜怒無常,類似精神病發作。一般在更年期發生這些症狀的婦女與過去精神狀態不穩定有關。
（三）月經及生殖器官改變 絕經前月經周期開始紊亂，經期延長、經血量增多甚至血崩，有些婦女可有周期延長、經血量漸減少，以後月經停止；也有少數婦女驟然月經停止，性器官和第二性徵由於雌激素的減少而逐漸萎縮。
（四）骨及關節症狀 更年期婦女往往有關節痛的表現，一般多累及膝關節。由於雌激素下降，骨質吸收加速，導致骨質疏鬆。另一方面，更年期婦女活動量減少，對骨骼機械性壓力減弱，骨質吸收速度較骨的生長速度快，造成骨質疏鬆，臨床表現腰背痛。
三、處理
（一）心理治療 多作解釋工作，使更年期婦女了解此系正常的生理變化，消除無謂的恐懼與憂慮。同時應使其家人了解更年期婦女可能出現的症狀，一旦發生某些神經功能失調症狀時能給予同情、安慰與鼓勵，使其所樂觀、順利地度過這一時期。
（二）一般治療 症狀輕者經過解釋後即可消除。必要時服用適量鎮靜葯物，如溴劑、苯巴比妥、利眠寧及安定等。谷維素能調整間腦功能，有調節植物神經功能的作用，10～20mg，每日服三次。
（三）激素治療 絕大多數更年期婦女不需激素治療，僅用於經上述治療無效者，一般用3～6個月。
1．雌激素：可補充卵巢分泌不足，大劑量並能反饋抑制垂體促性激素分泌，但有可能刺激子宮內膜生長，發生子宮出血。對大劑量使用時間長者，應注意子宮內膜癌的發生。對已絕經的更年期綜合征的婦女，使用雌激素量宜小，既達到控制更年期症狀又不引起子宮出血，一般用已烯雌酚0.125～0.25mg／日，連續20天，間歇10天的周期治療。對已切除卵巢和子宮而症狀較重的病例，可用已烯雌酚0.5～1mg／日，連用20天的周期療法，以後逐漸減量。
2．雄激素：雄激素可抑制垂體促性腺激素的分泌，並有蛋白合成作用，服用後有舒適欣快、鎮靜感覺，對消除症狀有一定效果。常用甲基睾丸素5mg，每日1～2次，舌下含化，或肌注長效苯乙酸睾丸酮10～25mg，每周一次，連用數次，間隔數周後再用。每月總量不宜超過300mg。
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3、更年期婦女骨性關節炎吃什麼葯好？
您好，稱骨性關節炎，主要是關節軟骨變性、破壞，軟骨下骨硬化、關節邊緣回和軟骨下骨反應答性增生、骨贅形成，表現為膝關節腫脹、疼痛、行走困難、上樓下樓艱難、站著難蹲下、蹲著站不起來等主要發生於40歲之後中老年人與體內激素水平下降及外傷關系密切。如果確定後治療建議可以1、採用止疼消炎葯、針灸、膏葯等治療達到消腫止痛、活血化瘀、舒經通絡的作用，解除關節僵硬、疼痛、腫脹，同時可服鈣制劑；2、可以局部關節內注射葯物治療；3、關節鏡微創手術是治療骨性關節炎有效療法，祝早日康復！
4、更年期骨關節炎是怎麼回事，如何防治?
骨關節炎是抄中年以後發生的一種慢性關節炎。其實它不同於由細菌風濕引起的關節普遍炎症，而是一種軟骨的退行性變，所以又稱為肥大性關節炎、退行性關節炎、增生性關節炎。因多在更年期後發病，故又稱更年期骨關節炎。特徵是關節面發生結節樣增粗、突起，從而使關節功能發生改變。
年過50歲的人，身體各部分的組織、器官都進入衰老退化階段，骨和關節也不例外。故常發生關節軟骨變性、軟化、脫落、骨與骨之間的碰擊、摩擦和擠壓，以及關節周圍的肌肉、韌帶因萎縮、老化而失去彈性，肌肉力量明顯減弱等，使關節失去了保護，穩定性受到影響。